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2024年07月16日,星期二,农历(甲辰年)六月初十一

(2024-07-16 20:54:16)

今天北京的天气为多云转晴,气温2331,西南风12级,空气湿度73%,空气质量指数42,空气污染等级一级,空气质量属于优,可入肺颗粒物Pm2.5:20ug/m3,可吸入颗粒物Pm10:25ug/m3高温黄色预警中。

现在的空气质量好到曝耶,大家可以放心的到户外正常活动,出门走走做做运动健身,呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶在家用前天剩下的牛肉丝煮“刀削面”当早餐,爷爷、奶奶在家吃牛肉面过早。七点多钟奶奶拉着空水桶下楼,步行去“社区直饮水站”用手机微信扫码灌装直饮水一桶。爷爷在家用胶棉拖把擦地板、做卫生。九点钟爷爷、奶奶一起推着轮椅下楼,到B3层地库开车由航天城社区西北门出发,直奔永玉东二路。到“紫星苑”社区门口接上太姥姥,然后一起去稻香湖路右转沿着南沙河西路,到上庄水库边的“纳南园老年公寓”停车场。奶奶用轮椅推着太姥姥进入园区参观老年公寓,爷爷坐在车里用手机“快影”App编辑“问安高中同学会”的视频短片。中午爷爷、奶奶带太姥姥在“稻香湖景食府”餐厅吃午饭,奶奶点了招牌红烧肉、金针菇猪肚丝、五花肉炒香干、白灼生菜和松茸土鸡汤等,爷爷、奶奶和太姥姥一起在餐厅共进午餐,奶奶用手机微信扫码三人午餐消费348个大洋。

下午爷爷、奶奶开车先把太姥姥送回到“紫星苑”社区,然后原路返回到航天城社区四号楼,直接把车停放到B3层地库自家车位。爷爷用“个人桩”给BYD车充电。回家后爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉。三点钟奶奶坐在客厅回看CCTV-1频道电视连续剧《梦想城》。爷爷坐在书桌旁用手机“快影”App继续剪辑同学会短视频。

晚上嘟爸、嘟妈带嘟嘟去西北旺“万象汇”吃晚餐、看电影,爷爷、奶奶在家吃中午打包回家的剩菜共进晚餐。晚饭后爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生,奶奶独自下楼扔垃圾,顺便围着航天城社区大院散步遛弯。爷爷独自下楼到B3层地库,围着五号车库散步遛达了三大圈。奶奶回家忙活完后坐在沙发上回看湖南卫视频道电视连续剧《你比星光美丽》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志,等晾完洗衣机里的换洗衣服后,和奶奶一起观看电视连续剧。

2024年07月16日,星期二,农历(甲辰年)六月初十一

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