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2024年06月14日,星期五,农历(甲辰年)五月初九

(2024-06-14 21:35:55)

今天北京的天气为多云转晴,气温2135,南风23级,空气湿度39%,空气质量指数40,空气污染等级一级,空气质量属于优,可入肺颗粒物Pm2.5:10ug/m3,可吸入颗粒物Pm10:20ug/m3

现在的空气质量好到曝耶,大家可以放心的到户外正常活动,出门走走做做运动健身,呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶在家用昨天的剩饭煮大米粥,用“蒸小宝”加热恩施米发糕当早餐,爷爷、奶奶一起在家吃米发糕、喝大米粥和酸奶过早。早餐后爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开车,由航天城社区西北门出发,沿着北清路向西在稻香湖路右转,去南沙河西路的“翠湖码头”观大鸟看湖光山色,一直把车开到“纳兰园”养老院才掉头,用手机拍摄在湖边游玩的大雁一家和天空中飞翔的苍鹭。十点钟爷爷、奶奶离开稻香湖景区,沿着北清路向东返回到丰硕东路,奶奶下车在“永辉超市”买新鲜蔬菜十三样,用手机微信扫码共计消费51+个大洋。然后爷爷、奶奶开车回到航天城社区二号楼,直接把车停放到B2层地库二单元过道。中午爷爷在厨房淘米用电饭锅做午饭,奶奶做了青椒炒五香豆干和清炒快菜等,爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上吹空调休息睡午觉,三点多钟爷爷、奶奶一起坐在客厅吃西瓜,回看湖南卫视频道电视连续剧《时光正好》。五点钟爷爷独自下楼挪车,把车停放到B3层地库自家车位。六点钟嘟爸下班后开车去“人航学校”接嘟嘟放学,然后带嘟嘟一起步行回来二号楼吃晚饭。

晚上嘟妈加班没有回家吃晚饭,奶奶做了西红柿炒鸡蛋、水煮香肠、清炒油麦菜、红薯叶和山药肉片汤等,爷爷、奶奶和嘟爸一起带嘟嘟在家共进晚餐。晚饭后嘟爸开车送嘟嘟去永丰嘉园,到课外培训班上初中奥数课。爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生,然后和奶奶一起下楼扔垃圾,顺便围着航天城社区大院散步遛弯,顺便在“超市发”北清路店买淀粉和苦瓜等,奶奶用手机微信扫码消费9+个大洋。奶奶回家忙活完后坐在沙发上观看CCTV-1频道电视连续剧《海天雄鹰》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志,等晾完洗衣机里的换洗衣服后,和奶奶一起观看电视连续剧。

2024年06月14日,星期五,农历(甲辰年)五月初九

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