今天北京的天气为晴，气温13～29，西南风1～2级，空气湿度39%，空气质量指数95，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:48ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:139ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

清晨奶奶起床用炒菜铁锅做肉丝青菜煮“当阳绿豆皮”当早餐，六点半钟爷爷下楼到B3层地库把车开到地面停放，奶奶把刚出锅的肉丝青菜绿豆皮用保温桶打包送去四号楼，和刚起床的嘟嘟一起在家吃老家特产绿豆皮过早。七点多钟爷爷把车开到四号楼三单元，奶奶带嘟嘟一起下楼上车，由航天城社区南二门出发，直奔唐家岭到“人航学校”送嘟嘟去上学。回头爷爷、奶奶开车回到航天城社区西大门外，奶奶下车在“蔬菜直通车”现场排队买新鲜大虾和蔬菜等，奶奶用手机微信扫码消费26+个大洋。然后爷爷把车开回到二号楼，停放到B2层地库二单元过道。回家后奶奶用刷子清洗刚用过的行李箱，爷爷用胶棉拖把擦地板、做卫生，然后坐在电脑前用数据线，拷贝手机里的照片和视频到电脑里。中午爷爷在厨房洗菜、淘米用电饭锅做午饭，奶奶做了蒜苗炒腊肉、清炒藕丁和清炒茼蒿等，爷爷、奶奶一起在家共计午餐。

下午爷爷、奶奶下楼到B2层地库开车，一起去“人航学校”把车停放在学校大门口，然后爷爷、奶奶步行回到航天城社区二号楼。回家后爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉，三点多钟奶奶在家观看网络视频电视连续剧《追风者》，爷爷坐在电脑前整理西安之行的照片和视频等。嘟妈下班后开车去人航学校接嘟嘟放学，然后一起步行来二号楼吃晚饭。

晚上爷爷在厨房收拾大虾、淘米用电饭锅做晚饭，奶奶做了油炸大虾、凉拌黄瓜、清炒快菜、蒜薹炒肉和清蒸水蛋等，爷爷、奶奶和嘟妈一起带嘟嘟在家共进晚餐。晚饭后嘟妈带嘟嘟回四号楼写家庭作业，爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生，然后和奶奶一起下楼扔垃圾，顺便步行去人航学校门口，把车开回到航天城社区四号楼，停放到B3层地库自家车位。奶奶回家忙活完后坐在沙发上回看CCTV-1频道电视连续剧《追风者》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，完事后和奶奶一起观看电视剧。