今天宜昌的天气为晴，气温12～28，东风1～2级，空气湿度54%，空气质量指数59，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:27ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:67 ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

      清晨六点二十分钟乘网约车，由唐家岭路上G7高速路、北五环路、机场高速。七点钟到达首都机场T2航站楼国内出发层。爷爷用手机微信支付网约车费116+个大洋。早餐在“亚惠美食”T2店吃自选早餐，二人早餐共计消费123个大洋。九点钟乘机场摆渡车到停机坪上扶梯登机，9:40乘海航HU7185航班离开北京飞往宜昌，空中飞行二小时，11:40落地三峡机场。姑爷爷、奶奶开车来接机，12:15离开机场在猇亭区找饭店吃午饭。中午四个老年人开车来到“四合院”餐厅，奶奶点了肥鱼火锅和韭菜碗豆米等，四人午餐共计消费298个大洋。

下午姑爷爷、奶奶开车把爷爷、奶奶送回到万达广场御景名宅小区后，开车返回伍家岗。爷爷、奶奶上楼开窗通风，电话联系物业上门开表箱门送水。奶奶马不停蹄开始收拾房间、晾哂棉絮，爷爷躺在沙发上休息睡午觉。四点钟爷爷下楼用手机微信扫码灌装直饮水一瓶，回头在小区旁边的便利店买洗衣粉一袋，用手机微信扫码共计消费7个大洋。回家后爷爷用棉纱拖把擦地板、做卫生。

晚上爷爷、奶奶下楼在小区旁边的“上大人”饭馆吃晚饭，奶奶点了牛肉火锅涮白菜和米饭，爷爷用手机支付宝扫码两人晚餐消费100个大洋。晚饭后奶奶回家用洗衣机清洗窗帘，爷爷到江边散步溜弯，在和平公园和九码头拍摄夜景照片发朋友圈。奶奶在家忙活完后坐在沙发上观看下载的视频电视连续剧《不想回家》，爷爷坐在沙发上用手机笔记本写日志，十点钟爷爷挂完窗帘后上床休息。