今天北京的天气为晴，气温-3～6，东北风2～3级，空气湿度15%，空气质量指数53，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:18ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:56ug/m³。大风蓝色预警中。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用不锈钢炒锅煮自家包的香菜牛肉馅的饺子当早餐。爷爷、奶奶一起在家吃水饺、喝酸奶过早。八点多钟爷爷在家用胶棉拖把擦地板、做卫生，九点钟爷爷、奶奶下楼到B3层地库开车，由航天城社区南一门出发，按照“百度地图”导航规划的路线，去往“颐和园”北如意门停车场。爷爷、奶奶在北宫门停车场停好车后，回头步行去“北如意门”，凭老年卡免费进入颐和园游览。今天虽然风和日丽但有点小风，赶觉好冷只是在“石坊”湖边转了一圈，十点多钟赶紧打道回府。十一点多钟爷爷、奶奶在“社区服务中心”买新鲜蔬菜和酸奶等，回家后爷爷拉着空水桶步行去四号楼灌装直饮水，奶奶在厨房洗菜、配菜准备午饭。中午奶奶做了红烧咸鱼块和洋葱炒小油菜等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉。三点钟奶奶坐在客厅回看CCTV-8频道电视连续剧《岁月如歌》，爷爷独自下楼到B2层地库开车去唐家岭，把车停放在人航学校大门口，然后步行回航天城社区二号楼，接到嘟妈的电话后转身下楼，步行去航天城社区南三门外。在“工行”ATM机上用银行卡自助办理存取款业务，接着步行去学校大门口，把车开回到航天城社区四号楼，停放到B3层地库自家车位，五点多钟嘟妈下班后开车去人航学校接嘟嘟放学回家，然后带嘟嘟步行回二号楼吃晚饭。

晚上奶奶做了肉丝炒萝卜、香菇小油菜、红烧咸鱼块和凉拌黄瓜等，爷爷、奶奶和嘟妈一起带嘟嘟在家共进晚餐。晚饭后嘟妈带嘟嘟回去四号楼写家庭作业，爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生，然后和奶奶一起下楼扔垃圾，顺便到B2层地库，围着五号车库散步遛达了二大圈，八点钟奶奶忙活完后坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《岁月如歌》，爷爷坐在电脑前用键盘写日志，完事后和奶奶一起观看电视连续剧。