今天北京的天气为晴转多云，气温-8～4，西南风1～2级，空气湿度67%，空气质量指数73，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:53ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:89ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

大清早奶奶接到电话后步行去四号楼给嘟嘟准备早餐，爷爷在家用“蒸小宝”加热馒头和窝窝头当早餐，爷爷独自在家吃馒头和鸡蛋、喝酸奶过早。吃完早餐爷爷下楼由B2层地库步行去四号楼，换奶奶回二号楼准备午餐，爷爷留在四号楼照顾嘟嘟在家休息看电视专栏节目。中午爷爷在四号楼用电饭锅做大米饭，奶奶做了牛肉丝炒贡菜、狼牙山药、胡萝卜、莴笋和清炒大白菜等，爷爷、奶奶和嘟妈一起带嘟嘟在四号楼共进午餐。

下午嘟爸、嘟妈带嘟嘟去“北大国际医院”看儿科门诊，爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开车，由航天城社区西北门出发，沿着北清路一路向东在回昌东路右转。到“北农农产品集贸市场”买新鲜草鱼、大公鸡和牛肉等，接着又开车回到唐家岭，奶奶在“创辉超市”买5L菜籽油一桶，然后爷爷、奶奶一起开车回到航天城社区四号楼，直接把车停放到B3层地库自家车位。回家后奶奶在厨房收拾刚买回来的牛肉和草鱼，接着用陶瓷砂锅和香葱做熏鱼等，爷爷趟在沙发上休息睡午觉。五点钟爷爷独自下楼，步行去“社区服务中心”买豆腐和香蕉等，用手机微信扫码消费15+个大洋。

晚上奶奶做了鱼骨炖豆腐汤和西红柿炒鸡蛋等，然后用餐盒打包放在竹篮子里交给爷爷，送去四号楼给嘟嘟当晚餐。回头爷爷、奶奶在家吃牛肉丝炒莴笋共进晚餐，六点多钟爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库，围着五号车库散步遛达了二大圈。盼望已久的地库充电改造，终于迎来了安装电表流程，接下来就可以按程序报装电车充电桩啦。奶奶回家忙活完后坐在客厅的沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《画眉》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，完事后和奶奶一起观看电视连续剧。