2023年08月06日,星期日,农历(癸卯年)六月二十

今天北京的天气为晴转多云,气温23~31,东北风1~2级,空气湿度71%,空气质量指数36,空气污染等级一级,空气质量属于优,可入肺颗粒物Pm2.5:17ug/m3,可吸入颗粒物Pm10:36ug/m3。
现在的空气质量好到曝耶,大家可以放心的到户外正常活动,出门走走做做运动健身,呼吸一下新鲜空气。
上午奶奶下楼步行去“社区服务中心”买蔬果等,用手机微信扫码消费76+个大洋,回家后用不锈钢炒锅煮挂面条,嘟爸起床后也来二号楼吃早餐,四老一少一小六口人一起在家吃红烧牛肉面过早。九点多钟嘟爸开车送姑爷爷一家三口去“北京西站”,搭乘高铁回湖北宜昌。嘟妈带嘟嘟去“北京站”,搭乘高铁去“秦皇岛”,参加“星骑士”动力冲浪夏令营活动。爷爷、奶奶在家打扫卫生,收拾房间、晾晒床铺等。中午爷爷在家用“蒸小宝”做午饭,加热昨晚打包回家的臭桂鱼和宫保鸡丁等,爷爷、奶奶一起在家共进午餐。
下午爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉,三点多钟奶奶坐在沙发上回看CCTV-1频道电视连续剧《长风渡》,爷爷躺在沙发上看手机,编辑下载“星骑士”动力冲浪夏令营,发到微信群里的照片和视频,看来嘟嘟这次参加的夏令营条件很不错,宾馆里的设施齐备起点高。
晚上爷爷、奶奶一起下楼步行到航天城社区南三门外,在“职工食堂”餐厅吃晚饭,奶奶点了肉末茄子、肉丝炒豆干和冬瓜丸子汤等,用“云卡通”扫码共计消费41个大洋,爷爷、奶奶一起在食堂餐厅共进晚餐。接着爷爷、奶奶顺道围着航天城社区大院散步遛达了一大圈。姑爷爷一家三口乘坐的高铁正点到达宜昌东站,结束了为期14天的北京之行。奶奶回家忙活完后坐在客厅用手机微信和熙姥姥语音聊天,爷爷坐在电脑前用键盘写日志,等晾完洗衣机里的换洗衣服后,回看CCTV-8频道电视连续剧《父亲的草原,母亲的河》。