今天北京的天气为晴，气温24～33，东南风2～3级，空气湿度55%，空气质量指数99，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物Pm2.5:11ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:22ug/m³。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶带姑爷爷一家三口下楼，步行去航天城社区南三门外，在“职工食堂”餐厅吃早餐，爷爷独自步行去四号楼等待接嘟嘟，然后到B3层地库开车和嘟嘟一起去食堂过早。八点钟爷爷开车带上二老二小一起去往“圆明园遗址公园”，姑爷爷独自在航天城站乘公交车前往。九点多钟三老二小在公园东门会和，然后刷身份证进入公园游玩。爷爷把车停放在公园门口的树荫下，坐在空调车里休息，用备用手机联系“华为特约维修店”，咨询折叠手机更换屏幕的费用，即使只换“小屏”最低也要1500个大洋，看来还不如直接换个新手机。十一点多钟嘟嘟带大家在公园门口等候，爷爷开车接上二老二小离开“圆明园”，一起去往“上地华联商厦”找饭馆吃午饭，姑爷爷步行去东门站搭乘公交车前往。中午奶奶带大家在商场四层“绿茶”餐厅吃午饭，点了八个热菜一个凉菜，六人午餐共计消费315个大洋。

下午爷爷开车带大家安全顺利回到航天城社区四号楼，直接把车停放到B3层地库自家车位。回家后奶奶躺在大房间休息睡午觉，爷爷带二个小朋友回四号楼在家里玩“智拼积木”，一直玩到五点多钟爷爷带嘟嘟和贝贝步行回二号楼吃晚饭。

晚上奶奶做了卤牛肉、肉丝炒扁豆、油炸大虾、清炒苦瓜、凉拌贡菜及合菜粉丝汤等，四老二小一起在家共进晚餐。六点多钟奶奶带嘟嘟和贝贝一起下楼在社区花园玩“滑板车”，一直玩到八点钟才把嘟嘟送去四号楼，交给下班回家的嘟妈看管。明天计划去“西山居健身中心”游泳玩水消暑。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，奶奶在家忙前忙后到九点多钟才休息。