今天北京的天气为雨转阴，气温22～25，东风2～3级，空气湿度94%，空气质量指数25，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:4ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:5ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

清晨六点多钟爷爷、奶奶步行到六号楼下的充电车位开车，爷爷用手机“优易充”App线上支付充电费59个大洋，然后把车开回到二号楼东侧的共享车位停放，接着步行去“中心花园”健身步道遛达了二圈。奶奶步行去航天城社区西大门外，在“蔬菜直通车”现场排队买鸡蛋，用手机微信扫码消费32个大洋。七点多钟爷爷由B2层地库步行去四号楼等候嘟嘟起床，然后带嘟嘟来二号楼吃早餐，爷爷、奶奶带嘟嘟在家吃烤鸭、喝小米粥和牛奶过早。八点钟嘟嘟坐在餐桌边开始复习功课写作业。九点多钟爷爷撑着雨伞独自下楼步行去航天城公交站，搭乘495路公交车去往“清河火车站”逛逛，接着继续搭乘495路公交车返回到唐家岭新城站，然后步行回到航天城社区二号楼。中午奶奶做了烤鸭丝炒柿子椒、青椒炒鸡蛋和凉拌海带丝等，爷爷、奶奶和嘟嘟一起在家共进午餐。

下午爷爷独自下楼开车送嘟嘟去“友谊嘉园”，到“乐乐口语”培训班上英语课。回头爷爷开车原路返回到航天城社区二号楼下，回家后躺在客厅的沙发上休息睡午觉。四点多钟奶奶下楼步行去唐家岭，在“创辉超市”买新鲜蔬菜，爷爷独自下楼开车，由航天城社区西北门出发，去“友谊嘉园”到“乐乐口语”培训班接嘟嘟下课回家。爷爷直接把车开回到四号楼，停放到B3层地库自家车位，然后用抹布擦干车身上的雨水。

晚上嘟爸、嘟妈加班都没有回家吃晚饭，奶奶用电饭锅煮绿豆大米粥和砂锅煮烫饭等，爷爷、奶奶带嘟嘟一起在家共进晚餐。七点钟嘟妈下班来二号楼接嘟嘟回家，爷爷独自下楼扔垃圾，顺便围着航天城社区大院散步遛达了一大圈。八点钟奶奶回家忙活完后，坐在沙发上回看BRTV卫视频道电视连续剧《梦中的那片海》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。