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茵陈蒿:清热利湿利胆退黄

(2025-05-13 03:39:57)
茵陈蒿: 清热利湿 利胆退黄
杨玲玲 河南省中医院

茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分,其根据采收时间不同分为“绵茵陈”和“花茵陈”,因其叶背发白,又称白蒿。其嫩茎叶可供食用,其茎叶入药,也称茵陈蒿。《本草备要》言其:“苦燥湿,寒胜热。入足太阳膀胱经。发汗利水,以泄太阴、阳明脾、胃之湿热。为治黄疸之君药。”其性微寒,味苦,无毒,归脾、胃、肝、胆经,具有清热利湿,利胆退黄功效,常用于黄疸尿少、湿温暑湿、湿疮瘙痒等症。以茵陈为君药,加栀子、大黄配伍而成的茵陈蒿汤具有清热除湿、利胆退黄功效,是中医治疗湿热黄疸的经典名方。

现代研究表明:茵陈含有香豆素类、色原酮类、黄酮类、有机酸类、萜类、挥发油类等化学成分,色原酮、6,7-二甲氧基香豆素、对羟基苯乙酮、绿原酸等多种成分均具有保肝利胆作用。

茵陈蒿食用方法多样,可单味泡茶,也可凉拌、热蒸、做水饺、包子、团子、春卷馅,掺面擀面条、掺玉米面蒸窝头等,下面推荐几款美食。

蒸白蒿

材料:鲜嫩白蒿250克,适量盐、蒜泥等。

做法:把白蒿择洗干净,整叶或剁碎后拌少许面粉,将面粉搓匀,然后上笼屉蒸,先用武火将水煮沸,冒气后,改用中火蒸十五分钟,再改小火蒸五分钟起锅,倒入盆子里,趁热泼上花椒辣子油,用筷子搅拌均匀,盛在碗里,调入蒜泥、盐,滴几滴香油,即可。

功效:利胆退黄。

白蒿茶

材料:鲜嫩白蒿250克。

做法:将采摘好的茵陈嫩芽放入水盆中,加少许盐、面粉,慢慢搅动茵陈嫩芽,清洗三至四次,将茵陈中的泥沙清洗干净,放入漏盘中,沥干水,阴干至表面无水。将凉至无水的茵陈放入平底锅中,用最小火加热,同时不断翻动茵陈,用手压制茵陈叶片,发出吱吱的水声,至茵陈叶呈现白色,用手能揉搓成团为止。将杀青后的茵陈趁热揉搓成2~3cm直径大小的球,置于帘子上晾晒至干,茵陈茶的成品即制作完成。煮泡时,取一粒制好的茵陈茶球加3~5枚大枣(视枣的大小),放入茶壶中煮沸3~5分钟,一杯淡黄色的茵陈茶即可。

功效:利胆退黄。

白蒿窝头

材料:白蒿嫩茎叶250克,玉米面450克。

做法:将白蒿嫩茎叶去杂洗净,切碎,掺进玉米面,慢慢加入热水,拌匀和成柔软适中的面团,做成窝头,放入锅里,大火开锅20分钟即可。

功效:轻身益气。

值得注意的是茵陈味苦性微寒,食用不可过量,阳虚体质应适当减量或慎食。

 话说辛凉一派为京城四大名医之一孔伯华孔老所创,何为辛凉呢?慢慢给您道来,中医的发展,和流派是分不开的,因此中医的流派很多,形成了各种特色的治疗手段,从而也推动了中医的发展。

[转载]2012年3月15日播出《辛凉化湿健五脏》1

   我们请来了孔伯华老先生的关门弟子,国家级名老中医裴学义,以及再传弟子裴胜老师,给我们讲讲辛凉派是怎么回事。说到辛凉派,就要说到孔老有一个雅号,江湖人称:“石膏孔”。为什么叫石膏孔呢?是因为孔老善用生石膏治疗疾病,而用石膏也是辛凉派的一大特点。

 辛凉派究竟可以治疗什么疾病呢?善治“湿热”,也就是我们现在说的炎症。在节目中会有很多小朋友来参与,告诉大家究竟什么是湿热,究竟怎么预防?石膏这么好用,是不是有湿热的人都可以用生石膏呢,这个石膏您可别瞎用,它是治病的,要在医生的指导下用药。况且泡出来也不好喝,专家给了我们一个代茶饮的方子,可以预防和缓解身体的湿热,而且味道还不错,一定要自己做出来品尝一下。


香菇:益气开胃,扶正抗癌
摘自2025-5-23中国中医药报
时乐 江苏省仪征市中医院

我国邮政部门于1981年8月6日发行《食用菌》特种邮票一套6枚,由潘可明设计。第五枚为香菇,描绘了一簇香菇的形象,画面顶端标有“香菇”及其拉丁文学名“Lentinus edodes”。邮票图案以阔叶林的树干为背景,香菇伞盖表面呈褐色,菌褶白色,菌柄筒状或稍扁,呈白色,基端稍带红色或红褐色。
香菇为白蘑科真菌香菇的子实体,又名香蕈、台菌、石蕈、冬菇、菊花菇,生于阔叶树倒木上,分布于西南及浙江、安徽、福建、江西、湖北、广东、广西、台湾等地,春季、冬季多人工栽培。香菇味鲜而香,为优良食用菌。
中医认为,香菇味甘,性平,归肝、胃经。《中药大辞典》载其功效为扶正,益气开胃,透疹,化痰,抗癌。主治正气衰弱,神倦乏力,纳呆,消化不良,胃肠不适的腹痛,贫血,佝偻病,高血压病,高脂血症,慢性肝炎,盗汗,小便不禁,水肿,麻疹透发不畅,荨麻疹,毒菇中毒,肿瘤。现代药理研究表明香菇中所含的香菇多糖有调节免疫、抗肿瘤、抗病毒、保肝、抗氧化等作用。脾胃寒湿气滞者慎服。

黄连:且品山中一味连

时间:2025-08-11  来源:中国中医药报4版  作者:赵中振

 

李时珍《本草纲目》的论述特点是“博而不繁,详而有要”,其中黄连的记载有这样一句:“治目及痢为要药。”“目”指眼睛,“痢”是痢疾。黄连治疗眼病和痢疾立竿见影。

良药苦口

关于“苦”的谚语俗语有不少都带着黄连。“苦不过黄连。”“黄连苦胆味难分。”

黄连与苦胆,我小时候都吃过。有一次,我患了百日咳,这是一种突发的急性呼吸道传染性疾病,病程长,咳起来昼夜不安。有个民间验方是吃鸡的苦胆。但20世纪60年代,人们的生活都很困难,鸡很难找,我父亲想办法,不知从哪里找来了几个猪的苦胆。鸡苦胆如杏核大小,可以一口吞下去。但猪苦胆可就大多了,一个胆的胆汁足足有150毫升,倒出来有大半碗,又腥又苦,要喝下肚真不容易。别说,还真管用,不到一周就见效了。有了这段经历后,我再也没有什么苦药咽不下去了。

中医理论认为黄连味苦性寒,具有清热燥湿、泻火解毒等功效。黄连药用之名始载于《神农本草经》,被列为上品。

关于黄连的临床应用,《本草纲目》里记载了几个方子,有香连丸、姜连散、变通丸等。

香连丸用黄连、木香,治疗痢疾腹泻。姜连散用干姜、黄连,治疗脾虚腹泻。变通丸用黄连、吴茱萸,清泻肝火,降逆止呕,这个方和《丹溪心法》中的左金丸类似。

这几个方子的组成都是一寒一热。李时珍认为用药皆是一冷一热,一阴一阳,寒因热用,热因寒用,君臣相佐,阴阳相济,最得制方之妙,所以有成功而无偏胜之害也。这就是告诉用药之人,黄连是大苦大寒之药,配伍温热性药以制其偏性。

寒药有时也可叠加使用。黄连解毒汤就是一组寒性药,黄芩、黄连、黄柏除上中下三焦热,再加上泻火利水的栀子,是泻火解毒的代表方。但用此方要注意,中病即止,不可久服,否则苦寒容易伤脾胃。

峨眉采黄连

我还在读大学本科的时候,第一个认识的就是黄连。现在,我给学生上课时让大家品尝的第一味药也是黄连。因为品尝黄连会给同学们留下“苦”的印象,当然小尝一点干净的黄连也很安全。

去过峨眉山的人估计都对那里的猴子印象很深,我对峨眉山印象最深的是黄连。峨眉山位于四川的西南部,海拔3000余米,处于中亚热带,气候温暖潮湿,雨量充沛,气候垂直差异比较大。

海拔每上升1000米,温度大约下降6。峨眉山有3000米的落差,山上山下温度能差20。所以说是:“一山有四季,十里不同天。”峨眉山药用植物种类极为丰富,有1600多种,黄连就是代表性的植物种类之一。

我的大师兄邬家林教授曾在四川省中药学校(现成都中医药大学峨眉学院)当校长。1983年,我上峨眉山采药,他问我要不要陪同,我想自己锻炼一下,就一个人上去了。可是上山容易下山难,回到半山腰时,赶上连续降雨,道路泥泞,下不来了。那时没有移动通信,在山上一困就是3天。因缘际会,我恰巧住在了海拔900米处的中峰寺,那里有个四川省中药学校的中药栽培基地,地里种植了黄连等药材。被困山上的几天里,我以黄连为伴,仔仔细细地把原植物的形态观察了个遍。黄连是毛茛科多年生的草本植物,植株并不高,也就20多厘米,叶子深裂,像鸟的羽毛一样,开着黄绿色的小花,一般生长到5年后才能采收。

记得我当时在四川吃辣导致肠胃有些不舒服,加上喝生水,闹了肚子,我就地挖了几棵黄连,服后腹泻立刻止住了,渡过了难关。

从那之后,我外出考察必带黄连素片。如果外出采药不小心外伤出血,还可将黄连素片碾成粉末敷在伤口上,防止伤口感染。

峨眉山有一种峨眉野连,又被称作凤尾黄连。叶是三全裂,中央裂片较长,状如凤尾,这是个濒危品种,现在已经禁止采集了。黄连药材的来源还有三角叶黄连,称为雅连,以及云南的云连。

除了上述两种来源外,现在人工栽培的黄连主流品种为黄连,商品名为味连。李时珍形容这种黄连状似鹰爪,商品上也称为鸡爪黄连,形似鸡爪煮熟后攥拳的样子。黄连根的断面非常黄,类似荧光黄的颜色,重庆市石柱土家族自治县是主产区之一。

鸡爪黄连是商品中最好的,在海内外都很有影响。一家位于荷兰阿姆斯特丹的荷兰东印度公司的博物馆,藏有一棵大黄连,状如鹰爪,足足有7~8厘米长。

日本也有黄连,和中国的黄连是同属不同种的植物,但功效相同。市场上还有一种外来的药材胡黄连。虽名称相似,却是不同的中药。黄连是毛茛科的植物,而胡黄连是来自玄参科的植物。玄有黑色的意思,玄参科的玄参、地黄干了之后都是黑色的,同科的胡黄连也偏黑色。胡黄连与黄连虽然都是苦寒、清热燥湿之品,治泻痢的良药,但胡黄连擅长退虚热,黄连擅长清心火、泻胃火。

黄连炮制及黄连素

黄连大苦、大寒,除了配伍温热性的药以制其偏性,还有一个方法可改变其药性,那就是炮制。

黄连历史悠久,临床上经常使用,炮制方法和炮制品种也特别多。宋代已有酒炒、姜炒、蜜制、米泔水制、麸炒、炒焦等炮制的黄连。元代增加了土炒、酒蒸等制法。明清时期又增加了醋制、盐制、乳汁制、胆汁制、制炭、酒萸制等制法。历史上黄连的炮制品种曾有27种之多,炮制工艺十分精细讲究。

从古到今,黄连的炮制经历了从简到繁,又从繁到简的发展过程。现在《中国药典》收载了黄连的3种炮制品,包括酒黄连、姜黄连、萸黄连。酒制引药上行,酒黄连善于清上焦之火,常用于目赤、口疮的治疗。姜黄连用生姜汁炮制,善于清胃,和胃止呕。药性辛热的吴茱萸可抑制黄连的苦寒之性,萸黄连善治肝胃不和。

由于黄连药效广泛,现今在全世界许多地方均作药用。有一种从黄连中提取的有效成分,生物碱类成分——小檗碱,更通俗的名称是黄连素。腹泻的时候,吃点黄连素片,一般就可以缓解。因为黄连生长缓慢,价格比较高,现我国主要用另一种植物“三颗针”作为提取小檗碱的原料。

黄连除根茎外,其须根、叶均含生物碱,可用于制取小檗碱、黄连碱等生物碱;从黄连中还可分离出具有广谱抗菌作用的天然色素。

黄连素与黄连有关,但不等同于黄连。有人服用黄连素的次数多了,或导致药效不明显。但中华民族用了上千年的中药材黄连,到现在仍然在用,证明其确实安全有效。

化痰止咳佳品化橘红
摘自2025-12-19中国中医药报
罗李娜 广东省中医院

时值秋冬,天气转凉,咳嗽痰多等呼吸道不适又到了高发时节。此时,不妨了解一味素有“中华咳宝”与“南方人参”之誉的良药——化橘红。

化橘红是药食同源的佳品,产自“化橘红之乡”广东化州,是中国国家地理标志产品,也是广东省非物质文化遗产。其应用历史悠久,明清时期多部医籍均有记载其卓越的化痰止咳功效,自古便极为珍贵。

化橘红,别名毛橘红、化州陈皮、橘皮橘红等,化橘红为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮,表皮有白色绒毛的习称“毛橘红”,无绒毛的习称“光橘红”。根据果皮剥取后造型的不同,常见的有“三爪”“五爪”和“七爪”。气芳香,味苦、微辛、归肺、脾经,具有理气宽中、燥湿化痰的功效,用于咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。痰白清晰、因寒而起,用化橘红。

现代药理研究表明,化橘红含有黄酮、多糖、挥发油、香豆素等生物活性物质,药用功能主要包括止咳化痰、抗炎、保护肺等,保健功能主要包括抗氧化、降血糖、调节血脂、增强免疫力、抗疲劳等。

但化橘红性温燥,忌用于热咳与燥咳,用量不宜过大。

以下推荐3款化橘红食疗方法。

化橘红瘦肉汤

材料:化橘红5克,南北杏各5克,无花果2~3粒。

做法:将以上材料与焯过水的瘦肉块一同放入炖盅,加适量清水,隔水慢炖1.5~2小时,加盐调味即可。

功效:补虚润肺、化痰止咳。

化橘红陈皮茶

材料:化橘红2片,陈皮1片(约3克)。

做法:沸水冲泡或稍加煎煮。

功效:理气、燥湿、化痰。

化橘红蜂蜜水

材料:取1~2片化橘红干片(约3~5克)。

做法:用沸水冲泡,加盖焖5~10分钟。待水温降至60以下后,加入适量蜂蜜调和饮用。

功效:润肺化痰、止咳。蜂蜜既能调味,又能缓和化橘红的温燥之性。

天麻:暗夜中的“定风者”,地下的生命奇迹
摘自2025-12-22中国中医药报
陆静 《中国中医药报》社 孙左满 北京本草之光科学文化传播有限公司

赵宏绘制
在幽深的林下沃土中,潜藏着一株不染尘绿的奇特植物——天麻(Gastrodia elata Blume)。它如同植物王国的“隐士”,一生大多时光深藏地下,唯有花期才短暂探出淡黄的身影。这幅科学画,就像一扇窥探其生命奥秘的窗,为我们揭开了这株“定风神草”的生存智慧与疗愈之力。
观其形:隐于地下的精密构造
这幅科学画如同一把解剖刀,精准地剖开了天麻隐秘的一生。画面主体并非寻常的枝繁叶茂,而是一个淡黄-棕色的肉质花茎,顶端悬挂着略显怪异的总状花序。这直白地宣告了天麻的“异类”身份——一种终生无叶绿素、不进行光合作用的兰科植物。画的精妙在于对繁殖器官的极致放大:B花正面观与侧面观及C花纵切,揭示其花部结构宛如精密的机械装置,唇瓣作为着陆平台,合蕊柱巧妙地将花粉块安置于访花昆虫身上,以确保在短暂的花期内高效完成授粉。随后的G蒴果则蕴含数以万计的微小种子,犹如尘埃,依靠风力传播,延续其脆弱的生命之火。其生存的核心,在于地下肥厚的块茎,它并非根,而是茎的变态,既是养分仓库,更是与蜜环菌进行殊死博弈的战场。
辨其药:形态即药性的“定风”哲思
天麻独特的生命形态,直接塑造了其“息风止痉、平抑肝阳”的核心药性。中医“取象比类”思维在此得到极致体现:它深藏于地下,不受风雨扰动,性味甘平,质地沉重,故能镇潜上亢之肝阳,安抚在体内妄动的“肝风”。对于由肝阳上亢、虚风内动所致的眩晕头痛、惊痫抽搐、肢体麻木等症,天麻犹如为人体这艘在风浪中颠簸的舟船投下“定风之锚”。从“清风化痰”的半夏白术天麻汤,到“平肝潜阳”的天麻钩藤饮,这株“定风神草”在千百年临床实践中,其药效与它的生长方式达成了完美的哲学统一——其形之静,正克风邪之动。
溯其源:从“赤箭”到“定风草”的文化演替
天麻的药用史源远流长。《神农本草经》以其出土时花茎状如红色箭杆而称其为“赤箭”,位列上品。至明代,《本草纲目》中李时珍释名:“赤箭以状而名……天麻以功而名。”名称的演变,标志着认知从表象向本质的深化。“定风草”这一别名,则充满了民间智慧的生动直观。在彝族、苗族医药中,天麻也被用于治疗头晕、肢体麻木等症,共同丰富了其文化内涵。
探其新:共生机制的现代启示
现代研究不仅证实天麻素、天麻醚苷等成分具有神经保护、镇静、抗惊厥作用,为传统功效提供药理学基础,更对其独特的“异养”生活方式产生浓厚兴趣。天麻与蜜环菌的共生关系,是研究生物间互作机制的绝佳模型,为理解植物-微生物共生进化、乃至开发新的培养技术提供了思路。此外,其对心脑血管系统的调节作用,也从现代医学角度解释了其治疗眩晕的机制。
品其画:解密地下王国的生存密码
这幅科学画的独特价值,在于它将一个不可见的地下世界及其生命策略清晰解码。它并非单纯赞美生命,而是以冷静的笔触,将天麻从隐匿的块茎、短暂的生殖冲刺到微种子的传播,这一完整而奇特的生存链条公之于众。
凝视此画,我们仿佛在阅读一部暗黑版的进化史诗,它讲述的不是阳光下的竞争,而是黑暗中另辟蹊径的生存智慧。画作通过精准的解剖,将生物学特性、中药学哲思与演化奇迹熔于一炉,使观者得以窥见这株“植物隐士”如何以其独特的方式,在寂静中奏响生命的强音。

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