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知母治疗皮肤病经验

(2023-01-26 13:49:31)


时间:2020-01-23  来源:中国中医药报4版  作者:马建国 马龙

 

  知母为百合科多年生草本植物的根茎,味苦,性寒,入肺、胃、肾经,功效是清热泻火,滋阴退蒸,生津止渴。《神农本草经》曰: “(知母)主消渴热中,除邪气”。《本草纲目》曰:“(知母)苦寒凉,下则润肾燥而滋阴,上则清肺金而泻火,乃二经气分药也”。动物实验证明,知母有显著退热作用。煎剂体外实验对大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌等均有较强抗菌作用。此外,知母亦能降低神经系统兴奋性。

  知母苦寒质柔,上清肺热,下泄肾火,中消胃家实热,还可滋阴润燥。故凡热邪伤阴所致皮肤病变,不论实证或虚证,皆可应用。以下为临证应用经验。

  面部过敏性皮炎:症见皮肤潮红,干燥不适,边缘不清,灼热痒剧,取知母配生地、丹皮、黄连、天花粉、白鲜皮。

  口腔溃疡(胃火炽盛型):症见口上下唇内呈现数个似高粱粒大凹陷性溃疡面,上覆灰白色薄膜,有热痛感,取知母配黄连、天花粉、白及。

  药物性皮炎:症见皮损潮红,伴干性鳞屑,痒剧,触之灼热,口渴,取知母配玄参、生地、白鲜皮、蝉蜕。

  寻常型银屑病进行期:疹色潮红,伴干燥鳞屑,皮损不断呈现时,取知母配黄芩、丹皮、麦冬、牛蒡子、浮萍。

  玫瑰糠疹:皮疹色红,覆糠秕状鳞屑,有痒感,伴口渴,取知母配生地、白蒺藜、石斛、白鲜皮。

  急性荨麻疹:红色风团发作频繁,瘙痒难忍,烦躁不宁,及有胃脘觉热,口苦口渴欲饮,取知母配生石膏、黄连、丹皮、蝉蜕、薄荷。

  周身皮肤瘙痒:抓后皮肤色红灼热,肌肤干燥,口渴咽干,取知母配生地、地骨皮、银柴胡、青蒿、胡黄连、蛇床子。

  手足皲裂性湿疹:除干燥裂外,肤色红,痒剧,触之灼热,口渴咽干,五心烦热,取知母配生地、玄参、麦冬、黄柏、银柴胡、白鲜皮、白蒺藜、防风。

  剥脱性唇炎:口唇干燥脱屑,伴裂口,疼痛明显,有灼热感者,取知母配麦冬、石斛、花粉、生地、防风。(马建国 马龙 山东曲阜市第二人民医院)

“心部于表”在皮肤病的应用

 (2023-01-28 08:27:38)[编辑][删除]


时间:2020-01-08  来源:中国中医药报4版  作者:刘明 李娟娟

 

  “心部于表”语出中医典籍《素问·刺禁论》。原文旨意是根据传统哲学阴阳互根、天人合一理念,总结概括出藏象学说的整体观,将五脏气机升降出入的特点归纳为“肝生于左,肺藏于右,心部于表,肾治于里,脾为之使,胃为之市”。

  历代医家注解

  隋代杨上善《黄帝内经太素》注云:“心者为火,在夏,居于太阳最上,故为表。”“心为五脏部主,故得称部。”唐代王冰《补注黄帝内经素问》注云:“阳气主外,心象火也。”明代马莳《素问注证发微》注云:“心属阳,居于鬲上,故心部在表;肾属阴,居于鬲下,故肾治于里。”清代姚止庵《素问经注节解》云:“心为牝脏,属阳而主表。凡诸动作,皆其所部署焉。”日本学者森立之《素问考注》云:“心火阳气充足于皮肤,故心部于表也,部是分配部别之意。”

  心部于表,藏象合一。故外在皮肤疾患征象既由内藏之心君,主统辖、治理。外在肌表病证之论治,便不能忽略从心阳化血、心气行血、心志调情三方面的“杂合以治”为基本举措。

  皮肤疾患辨证归心

  《素问·至真要大论》曰:“诸痛痒疮,皆属于心。”各种疼痛、皮肤瘙痒及脓疮等症,均应定位在心,属于心病。《素问·生气通天论》曰:“营气不从,逆于肉理,乃生痈肿。”

  明代张介宾于《类经》亦所称“热甚则疮痛,热微则疮痒,心属火,其化热,故疮疡皆属于心也”。疼痛痒疮的发生多与脉道不利,血行失调有关。临床出现的疼痛疮痒症状,往往同时伴有心烦、舌红、脉数等症,多非外邪侵袭,而是脏腑气机紊乱所致,故治当清心宣透,旨在疏通少阴心经气机,散其郁热。

  皮肤疾患用归心经药物

  皮肤疾患基本病机多为营卫失调,故应以调和营卫、温散表邪为治疗大法。如桂枝之辛温入心。辛则通达阳气走表,温则强壮阳气,入心经能通达血脉,辛温相合则补心阳、通血脉、调营卫之力尤专。故治疗皮肤疾患除用解表达邪药外,还宜选用辛温入心经之药,鼓动阳气,驱邪外出。如荆芥、防风、柴胡、白芷、葛根、桂枝等。

  皮肤疾患用静心安神药

  皮肤疾患病人多伴用或痒或痛的不适感,从而出现神志不安的表现。比如心烦焦虑、急躁易怒、失眠多梦等症状。临证时可酌情运用滋养或者重镇安神药物,可有效的缓解患者皮肤疾病的进一步发展,控制临床表现。

  “心部于表”的立论与古代解剖和哲学有关。古人解剖时发现,心居胸中,两翼有肺辅佐,并与下面腹腔其他脏腑相连。由此通过对天地自然、文化及社会体制的取象类比,采用象思维的思辨方法逐渐使“心”的概念脱离其实体,向功能化演变,《素问·灵兰秘典论》曰:“心者,君主之官,神明出焉。”《灵枢·邪客》曰:“心者,五脏六腑之大主,精神之所舍也。”突出了心为身之主宰的含义。古代医家还将古代系统研究事物的五行哲学理论引入医学,以五行论五脏,分析生命活动规律,从而有了气化的五脏,其中心(脉)为火脏(体);肺(皮)为金脏(体)。相互关系有“金得火而缺”《素问·宝命全形论》。

  “心部于表”的实质是心在气化活动中,具有主上、主外的特性,作用于表,并且表现出火热的性质。这里的“表”应包括中医组织学所指的皮肤、肌肉、经络等。(刘明 李娟娟 河南中医药大学)

 久久健康网导语:苍耳子、艾叶,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,适用于皮肤瘙痒症。

  

http://ht.9939.com/web/uploadfile/201205/1337139156.jpg

 

  很多时候我们会莫名其妙的出现皮肤瘙痒,皮肤瘙痒通常是皮肤疾病所引起的,那么中医有什么方法可以缓解治疗皮肤瘙痒呢?一起来了解一下。

  1、生姜治皮肤瘙痒

  新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。

  2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

  大枣(或金丝枣),雪梨膏。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。

  3、猪蹄骨汤治瘙痒

  取猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍,可治老年人顽固皮肤瘙痒。

  4 、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒

  银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,适用于老年人皮肤瘙痒。

  5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒

  苍耳子、艾叶,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,适用于皮肤瘙痒症。

  6、盐水或醋治瘙痒

  每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复,可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症,效果较好。

  以上就是寻医专家为您推荐的治愈皮肤瘙痒的小偏方,如果您有皮肤瘙痒的问题,不妨试试以上方法!

  久久健康网(www.9939.com)小编温馨提示:每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复,可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症,效果较好。

                    

                                  还她的靓

     

   一九九六年,中山市中医院华柏门诊部。

   药柜旁站着一个女青年,身材苗条,穿一身黄色套裙,右肩背一个黑色真皮小包,左手拿着一个小巧手机,观其背影,十分靓丽。‘请这个四川老教授给你看看’。随着药剂员手指的方向,靓女向我走来。呀,我心里一惊,见她满脸是手指搔抓后的带状血痕,有的渗着黄水或血水,模糊了面容。她坐下后,焦虑不安地诉说:‘我住在最高的楼层,屋 里气温特高。已经定了机票明天去香港,昨日晨起突然感到身上奇痒,搔抓即成血痕,过后即渗黄水、血水 ,走遍了几家大医院的皮肤科,专家说无药可治。病情日渐恶化。大夫你看我这般 模样,今后怎麽见人。今后怎麽办呢?当真就无药可治麽?’我切之脉缓,望之舌红苔腻,问之身热、溲赤。蓦然忆起昔日在川治疗的一个农家妇女病况何其相似。但当时是赖主药犀角取效的,现在药房不但无犀角连水牛角也没有,怎麽办呢?于是我想到丹皮,不也是清热凉血,人血分治斑疹麽,何不重用之以代犀角呢。接着想到苦参寒能清热,苦能燥湿,治黄水奇痒不正合拍!于是处方:

                             丹皮30克 苦参30 克 毛根白30克  土苓30克

                            苡仁30克  当归12克 连翘12克    白术12克

                            生甘草6克 蝉蜕12克      

     嘱其日一剂,分早晚二次饭前服,第二煎作洗剂,服洗三剂再诊。并慰之曰:‘说不定奇迹会在这 里发生。’

   几日后复诊 ,果然血痕消退,黄水、血水 收敛,奇痒也停。这时,我才恍然感觉到眼前这个女大学生的容貌、肤色同她的倩影何其协调,宛然在世西子。于是我笑曰 ‘不是还你一个靓了麽!’她嫣然一笑说‘中医真神,以后我有病无病都来看看,服点中药调理调理’。又说‘我已告诉我们供销社的同事,华柏门诊部的中

 医老教授真帅’。

     古人云:‘博览群书,博采众方’,又云‘人之所病病病多,医之所病病方少’。我在临床中用方很杂,既有古人之经方,也有今人之验方,更有自己之拟方。常常治一个病有几十个方。不管经方、验方、自拟方,我总经过对比、筛选、认定、反复验证,最后变成我的常用方。对教材的分型,我既参考,但不拘泥。总以易于辨识,效果显著为原则。当然不是每一个病我都能治愈,力求一般难治之病使之多数有效或治愈为基本要求,以竭力、尽心为自慰。皮肤瘙痒症,我临床所见者分三型,用三个代表方加减化裁,执简驭繁。   

     【一】风湿热型

      1、特征:舌红、苔黄腻、奇痒、血水、黄水;病势急;肿块等。

       2、方 药;丹皮土苓汤【丹皮30克土苓30克苦参30克白毛根30克白术12克苡仁15克连翘12克生甘草 

   10 克蝉蜕12克当归10克徐长卿30克】热重加银花20克,湿重加车前子20克,痒甚加白鲜皮10克。

       3、用法:每日一剂,煎水三次,每次沸腾后再煎半小时,二次药液合并分二次早晚饭前或饭后天热凉服天冷温服;第三煎洗之。儿童减量。

      4、疗效:一般三剂效,七剂可愈。临床疗效,十之七八。

       5、忌辛辣、鱼虾、海鲜等。 

      【二】风热型

      1、特征:皮肤搔抓色红;一般瘙痒;病势缓,时间长;小丘疹。

      2、方药:乌梅地肤汤:【乌梅25克地肤子15克生黄芪15克首乌15克地龙10克防风6克蝉蜕10克徐长卿20克】遇热甚,加生地15克;遇寒发加桂枝6克制附子6克,不效改五味异功散加味;久不愈,加全虫3克、僵蚕12克。

      3、用法:每日一剂,水煎三次,药液混合后,分三次饭后半小时服。儿童减量。

      4、疗效:一般三剂,七至十剂可愈。临床疗效十之七八。

      5、忌辛辣、火锅、海鲜。

      三、【风燥  型】

        1、特征:皮肤干燥瘙痒,搔抓后可出血结痂,多老年人。  

       2、方药:四物汤加味【当归10克熟地10克白芍10克川芎6克荆芥9克防风9克鸡血藤15克甘草6克酸枣仁10克柏子仁10克五味子9克】

      3、用法:每日一剂,水煎三次,混合药液,分三次饭前或饭后半小时温服。

      4、疗效:一般三剂效,七至十剂可愈。临床有效率十之七八。

      5、忌辛燥之品,不宜肥皂洗澡。

  注:五味异功散加味 :党参15克白术12克云苓12克甘草6克陈皮10克黄芪15克防风6克川芎6克乌药6克木香6克  

白薇6克。

 

 

                               二、手足口病 

   

                                可爱的小外孙女儿

  二零零九年十一月九日晚,三女儿在电话上急切地告诉我,外孙女得了手足口病。是**医院的大夫诊断的,已经开了西药。还告诉我说,最近在**医院看这个病的儿童很多,只是封闭信息,没往外传。

  十一日下午,帮助管理外孙女的二女儿打来电话吿诉我,说‘服用西药快两天了,没有见好转。昨夜她坐卧不安,哭閙不宁,不断指着嘴巴叫‘疼!’,还哭着说‘我要吃外公很苦的药药!’,极其可怜’。又说外孙女的表姐在网上查到‘中药的疗效很好’,问我有办法没有。我说:‘在四川时治过多例病儿,疗效满意,只是她才三岁,怕她吃不下中药。’二女儿说:‘不怕,她自己要求‘吃很苦的药药’。我说:‘那你来开处方吧。别坐公车,这个病传染。’她们到我家后,我立即诊断处方:银花10克连翘10克板蓝根15克大青叶20克元参10克生地10克知母10克生石膏20克蝉蜕10克竹叶10克白毛根30克焦三仙各10克。嘱其打的回家,按我交代的煎法服用。    

   十三日二女儿打电话告知,‘服药一剂后当晚即安睡六个小时,白天继续服用,已经精神好转,口腔不痛了,手上疱疹已快消失,食欲增进,又唱又跳,好像平常一样。’

    当日晚上,因为 是周末,病儿和爸爸妈妈来我家吃晚饭。我查看她手上的疱疹已经消失,问她口腔还痛不,她摇摇头说‘不痛’,在沙发上同她爸爸打闹嬉戏,精神特好,还吃了一碗饭,一个香焦,半个蘋果。

 我嘱咐她爸爸妈妈,再休息二三天,可以上学了。上                                                                                              手脚口病是儿科常见性传染病。原计划放在后边写,今值流行,病儿很多,就提前写吧。本病可继发心肌炎、脑炎等,不可小觑。

  【一】特征:口腔黏膜、手心手背、足底及周沿发疱疹,色红,园形。

 【二】方药:银花10克连翘10克板蓝根15克大青叶20克元参10克生地10克知母10克生石膏20克蝉蜕10克竹叶10克白毛根30克。食欲差,加焦三仙各10克,便秘,加熟大黄1克。

 【三】用法:每日一剂,煎二次,每次沸腾后小火煎十五分以上,合并药液,再浓缩成一小碗,加冰糖矫味,分六次服。 

  【四】疗效:一般一剂见效,六剂可愈。临床疗效率十之八九。

  【五】忌油腻。隔离。

  【六】注意:早发现,早治疗。

      

 

                                       痤疮

  

  痤疮,现代医学认为是毛囊皮脂腺的慢性炎症。祖国医学称粉刺,俗称青春痘。

 本病病因,当缘于外感六淫和气血津液。系汗出感受风寒,汗滞邪郁:汗滞为湿,邪郁化热,湿热阻滞经脉,演为互结之痰瘀热毒,表现为丘疹。丘疹有内含脓液、白色硬结和聚合性包块的区别;或留黄褐色痘痕。多长于面部者,因面部常裸露于外,易汗出当风故矣,多发于青春期者,因青春期阳气偏盛,君相火旺,易痰凝血 滞故矣。

                                      处方作伐

  一九九九年二月十日一,邮电局职工黄某某前来咨询:声称她长青春痘已两三年,做过美容,服百消丹,也经过中西医多方治疗,终不显效。黄系大学文化,二十三岁,容貌端正,气质高雅,但常因满脸痤疮而忧心忡忡。我给她解释后,她喜而求诊。刻诊其脉缓,舌质偏红,台白偏腻,座疮多脓液,也有白色颗粒状硬结。于是,我拟处方:麻黄三克细辛三克赤小豆二十五克野菊花三十克车前子十五克泽泻十五克神曲十五克生甘草六

克 土茯苓二十五克蒲公英三十克丹皮十二克皂角刺九克。

  二剂为末,每日早晚各服一次,每次十克;另用三十克药末煎液洗患处,早晚各一次。一月一疗程。

  一个疗程后,痤疮痊愈。又一月余,痘痕全消,颜面光洁亮丽,局内传为佳话。

  四川天华公司王某,于一九九八年二月十一日偕女友来诊。他身材颀长,皮肤白净,惟面多痤疮,成聚合性紫块,确实有碍观瞻。我暗想:女友乖巧,两人亲昵,只是欲吻为难。把脉望舌之后,我单刀直入地问:‘治青春痘吗?’他腼腆地点点头。于是,我拟方:麻黄三克细辛六克赤小豆二十五克银花三十克车前子十五克泽泻十五克红花十二克神曲十五克甘草八克土茯苓三十克蒲公英三十克丹皮二十克皂角刺十五克桃仁十八克赤芍十五克。水煎服,续服四剂。

  二月十七日二诊,丘疹开始、减少  。既效,守方。因其口渴,喜冷饮,加白虎汤。嘱再服四剂。

  二月二十五日三诊。丘疹基本消失,紫块缩小,颜色减淡。口渴除。减白虎汤,仍用二诊方,嘱再服剂。

 四月的某一天晚上。家里。王某偕女友叩门而入,先告之以前后共服药二十余剂后,痤疮已痊愈。我不禁想起传闻女友曾因而心生芥蒂,不料如今却双双含笑致谢,送来结婚‘请柬’,邀我参加婚礼。一个处方竟此作伐之功。

  临床治疗痤疮数百例,为 便利操作,我将其分为两型。 

  【一】普通型

    1、特征:丘疹多长于颜面,也见于胸背,内含脓液或白色、淡黄色小硬结或粉状物。微痒或不痒。有红褐色痘痕,或无。

    2、方药:麻黄三克细辛六克赤小豆二十五克银花三十克车前子十五克红花十克神曲十二克生甘草八克土茯苓三十克蒲公英二十克地丁草二十克天葵子十克女贞子十克旱莲草十五克丹皮十二克皂角刺十五克夏枯草二1十克。

     3、用法: 每日一剂,煎三次,每次沸腾后,小火再煎二十分钟,三次药液混合,平均分为三份,早晚各服一份;余一份再分为二份,早晚用药棉蘸洗患处各一次,每次至少洗二十分钟。口渴,加石膏三十克知母十五克粳米十五克;有痘印,加紫草三十克桃仁十五克。

    每次用药水洗患处后,立刻用清水洗净。

     4、疗效;  一般十剂见效,三十剂可愈。临床治愈率十之八九。 

    5、忌辛辣、火锅、鱼虾、海鲜。

   【二】聚合型

    1、特点:以聚合性紫块、囊肿、结节为主,也可有丘疹、痘印。

    2、方药: 大贝二十克青黛十克包煎龙胆草十克黄芩十克黄连十克栀子十克当归十克银花十五克白芷十克熟大黄三克白花蛇舌草三十克旱莲草十五克女贞子十五克当归十五克桃仁十五克夏枯草二十克。

    3、用法;服洗方法同普通型。兼丘疹,加皂刺十二克丹皮十二克夏枯草二十克;兼痘印加桃仁十五克红花十克紫草二十克。既兼丘疹,又兼痘印,聚合性包块极多,多方治疗、多年不愈之顽疾,则普通型、聚合型两方合用。

     4、疗效:一般十日效,四十日可愈。临床疗效十之七八。

     5、忌辛辣、鱼虾、火锅、海鲜等。

 

  

夏季常见皮肤问题的中医调护

时间:2025-07-23  来源:中国中医药报8版  作者: 靳曰军 山东省济南市皮肤病防治院 杨淑清 山东省济南市政府机关门诊部

 

盛夏时节,暑热湿邪交织,易致各类皮肤疾患。中医认为“夏气通于心”,心主血脉,其华在面,故夏季皮肤问题多与暑热湿邪相关。本文从中医整体观出发,介绍各类皮肤问题的调护方法。

痱子(热痱)

病机

暑湿郁闭肌表,玄府不通。

饮食调理

荷叶绿豆粥:鲜荷叶1张、绿豆50克、粳米100克同煮。荷叶清热解暑、升发清阳;绿豆清热解毒、消暑利水;粳米健脾和胃。三物合用,共奏清热解暑之效。

三豆饮:赤小豆30克、绿豆30克、黑豆30克、甘草6克煎水。赤小豆利水消肿;绿豆清热解毒;黑豆补肾利水;甘草调和诸药。此方具有清热利湿、解毒消肿之功。

外治养护

1.六一散(滑石6份,甘草1份)外扑患处。

2.金银花、野菊花各30克煎汤外洗。

3.鲜马齿苋捣汁外涂患处。

汗斑(紫白癜风)

病机

湿热虫毒蕴结腠理,气血失和。

饮食调理

薏苡仁土茯苓汤:薏苡仁50克、土茯苓30克炖汤。薏苡仁健脾渗湿、清热排脓;土茯苓解毒除湿、通利关节。二者合用,共奏健脾利湿、解毒化斑之效。

赤小豆冬瓜汤:赤小豆30克、冬瓜200克煮汤。赤小豆利水消肿、解毒排脓;冬瓜清热利水、消肿解毒。此方长于清热利湿、解毒消斑。

三仁粥:杏仁10克、白蔻仁10克、薏苡仁10克煮粥。杏仁宣肺利气;白蔻仁化湿行气;薏苡仁健脾渗湿。三仁合用,共奏宣畅气机、化湿解毒之功。

外治养护

1.苍耳草、苦参各30克煎汤外洗。

2.米醋调雄黄末外涂(注意不可久用)。

3.硫磺皂沐浴后涂抹芦荟胶。

虫咬皮炎(土风疮)

病机

虫毒外袭,与气血相搏。

饮食调理

绿豆甘草汤:绿豆50克、甘草10克煮汤。绿豆清热解毒、消暑止痒;甘草清热解毒、缓急止痛。二者合用,共奏清热解毒、消肿止痒之效。

蒲公英茶:干蒲公英15克泡水代茶。蒲公英清热解毒、消肿散结,尤善清解皮肤热毒,对虫毒引发的红肿热痛效果显著。

茯苓山药粥:茯苓15克、山药30克煮粥。茯苓健脾利湿、宁心安神;山药补脾养胃、生津益肺。此方适用于脾虚湿盛之体,能健脾化湿、扶正祛邪。

外治养护

1.取七叶一枝花30克浸泡于75%酒精100毫升中,7天后取汁外用。具有清热解毒、消肿止痛之效。

2.取新鲜蒲公英全草捣烂敷于患处,每2小时更换一次。能快速缓解红肿热痛。

日晒疮

病机

阳毒外袭,灼伤肌表。

饮食调理

苦瓜绿豆汤:苦瓜1根、绿豆50克煮汤。苦瓜清热解暑、明目解毒;绿豆清热解毒、消暑利水。此方长于清解暑热、修复晒伤。

黄瓜汁:鲜黄瓜榨汁饮用。黄瓜清热利水、解毒消肿,富含维生素C和水分,能有效缓解晒伤后的口渴烦躁。

西洋参麦冬茶:西洋参3克、麦冬10克泡茶。西洋参补气养阴、清热生津;麦冬养阴生津、润肺清心。适用于晒伤后气阴两伤之证。

外治养护

1.取新鲜芦荟叶汁冷敷患处。芦荟清热凉血,能快速缓解晒伤灼热感。

2.绿茶10克煎汤待凉后湿敷,能清热解毒、凉血止血。

3.珍珠粉5克调蜂蜜适量外敷。珍珠粉能清热解毒、生肌敛疮;蜂蜜润肤生肌。

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