外感咳嗽莫慌乱按揉四穴可解之
咳嗽是四季常见的呼吸系统疾病,可分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多属急性实证,如果治疗失当,迁延日久可转为慢性咳嗽。咳嗽常见于西医学的上呼吸道感染,急、慢性支气管炎,支气管扩张等。
外感咳嗽因何起
外感咳嗽多因人体感受风寒、风热、燥热等外邪所致。肺为华盖,在体合皮,易受外邪入侵。肺主气,司呼吸,如宣发肃降的功能受损,无法将津液敷布全身,则聚而成痰,阻塞气道,引起咳嗽、咯痰。
外感咳嗽起病较急,干咳为其发病之初的主要症状,伴有咽喉或痒或痛,数日后咯出少量黏痰或稀痰,还可伴有发热、恶寒、流涕、头身酸痛等表证。风寒束肺导致的咳嗽,多见白痰、鼻塞流清涕、恶寒发热、头痛、全身酸楚、舌淡、苔白等症状;风热犯肺导致的咳嗽,多见黄痰、黏稠难以咳出、口干咽痛、头痛身热、舌尖红、苔薄黄等症状;燥热伤肺导致的咳嗽,多见干咳无痰或痰少而黏、甚则痰中带血、咯痰不爽、鼻燥咽干、胸闷而痛、头痛发热、大便干、舌红、苔薄白等症状。
腧穴调理有妙招
通过按揉手太阴肺经的相关腧穴和肺之俞、募穴,宣通肺气、驱邪止咳,可有效治疗外感咳嗽。居家调理外感咳嗽,可以选取肺俞、中府、列缺、太渊等腧穴。
肺俞为足太阳膀胱经腧穴,位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸;中府为手太阴肺经腧穴,在胸前壁外上方,前正中线旁开6寸,云门穴下1寸,平第1肋间隙。咳嗽病变在肺,按俞募配穴法取肺俞、中府调理肺脏气机、宣肺化痰。列缺为手太阴肺经络穴,在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间,配肺俞可宣通肺气。太渊为手太阴肺经原穴,在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处,配肺俞可宣肺化痰。上述四穴合用可收驱邪化痰、宣肺止咳之功。
若痰多,可加足三里(位于小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指处)和丰隆穴(位于小腿外侧,膝眼和外踝连线中点,距胫骨前缘约两横指宽处)化痰止咳;若咽喉干痒,可加照海穴(位于踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中)滋阴利咽。
外感咳嗽常由感冒诱发,所以在感冒流行期间应尽量减少外出,戴好口罩,勤洗手。若本病出现高热、咯吐脓痰、胸闷喘促气短等重症时,应及时就医,采用综合治疗措施。

加载中…