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临床活用经方经验

(2022-11-27 04:30:02)


时间:2021-03-22  来源:中国中医药报5版  作者:朱文元

小建中汤

  组成:桂枝三两(去皮),甘草炙二两,芍药六两,生姜切三两,大枣擘十二枚,胶饴一升。(《伤寒论》)

  用法:上六味,以水七升,煮取三升,去渣,内饴,更上微火消解。温服一升,日三服(现代用法:水煎取汁,兑入饴糖,文火加热溶化,分2次温服)。

  适应症:中焦虚寒,肝脾不和证。腹中拘急疼痛,喜温喜按,神疲乏力,虚怯少气;或心中悸动,虚烦不宁,面色无华;或伴四肢酸楚,手足烦热,咽干口燥。舌淡苔白,脉细弦。本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒,肝脾不和者。

  禁忌症:呕吐或中满者不宜使用;阴虚火旺之胃院疼痛忌用。

  医案一

  沈某,女,18岁。诉腹泻与便秘交替出现4年,伴下腹部疼痛、排便不尽感、便溏,每周腹泻4~5日,每日3~4次,消瘦、表情抑郁,舌诊无苔,脉沉弱。腹诊:腹力差,腹壁拘急,有轻度心下痞硬。先予桂枝加芍药汤提取剂7.5g/d,4周后排便异常改善,每日1次普通便。但饭后仍有下腹痛,改予小建中汤15g/d,服药4周后腹痛消失。本例治验表明,小建中汤适用于伴有腹痛的排便异常,与桂枝加芍药汤相比,小建中汤对过敏性结肠综合征中体质更加虚弱、疼痛更剧烈者有效。

  医案二

  用小建中汤治疗一32岁女性。该患者体质虚弱,有支气管哮喘病史及过敏性鼻炎及食物过敏史,4~5年前被诊断为支气管哮喘。曾使用茶碱制剂、吸入β2受体激动剂等,未能有效控制。自觉症状表现为易疲劳、易感冒、消瘦、体质虚弱、目下黯黑,舌龟裂、有齿痕,脉沉虚。腹诊:腹力软弱,腹壁薄而无弹性,腹壁拘急,可见脐上白线,腹部动悸,心下振水音,左下腹压痛,四肢冷凉,痛经。给予小建中汤提取剂,服药4个月后,喘息好转,身体状态改善,易疲劳、易感冒等明显好转。1年3个月后,喘息基本消失,停用西药。继续服药3年4个月后,痊愈未再复发。

  医案三

  赵某,女,21岁。5年前阑尾炎手术后引起肠黏连,经常腹痛、腰部痉挛、头重、全身乏力、便秘、下肢冷、肩酸痛、易疲劳,伴头晕、心悸等。腹诊:腹部手术疤痕处有轻度压痛,略腹胀。根据脉证给予小建中汤。服药1个月后腹痛减轻,仍有肠鸣、下肢冷,给予大建中汤半月后诸症好转。因寸脉沉、尺脉稍紧,再次给予小建中汤,2年后健康状况良好。

  医案四

  李某,女,25岁。痛经患者,行经第1~2日痛苦不堪,服镇痛药无效,服桂枝茯苓丸3个月无变化,而且在持续紧张时,伴有胃痛。1年前内窥镜检查诊断为胃溃疡。患者易感冒,足冷,过去常有冻疮。面色欠佳,身体瘦弱,舌苔薄白,脉沉细。腹部软弱,脐上悸明显,脐上可见腹白线。给予当归建中汤治疗,服药10周后痛经减轻,以后在月经来潮时顿服芍药甘草汤,即能马上止痛;平时配合服用人参汤或六君子汤。后因紧张而诱发胃痛,可触及肠蠕动,再次给予小建中汤,1个月后胃痛痊愈。又过1个月痛经不明显,停服芍药甘草汤。

  医案五

  尹某,女,59岁。诉下腹痛、腹胀、外阴瘙痒2周。被诊断为大肠杆菌性阴道炎,外用阴道栓剂7日无效。就诊时除瘙痒外,还有耻骨上缘至左大阴唇疼痛,夜间多次痛醒,伴腹胀,二便无异常,更年期指数为84。腹部柔软,盆腔内未见异物,阴道壁稍萎缩,有少量黄白色分泌物,外阴萎缩但无异常所见。阴道分泌物培养呈阴性,血白细胞7300/ml,CRP=0.15。先给予龙胆泻肝汤,1周后因倦怠、乏力等改为小建中汤。2周后乏力减轻,因时有外阴部放射性疼痛,继续给予小建中汤2周,诸症改善。更年期指数降至68。

  医案六

  夏某,女,52岁,24年前有剖腹产史。1年前出现右胁腹痛,胃肠检查无异常,最近右胸至右腰部疼痛明显,疼痛与进食无关,得暖则减,大小便正常。血压118/70mmHg,上腹部肌肉稍紧张,先给予半夏厚朴汤,继而给予小柴胡汤均无效。因腹痛、腰痛遇暖等症则减,故改用小建中汤,服药后很快好转,l周后腹痛、腰痛皆止,服药半年后停药。

  按:在内科领域主要用于过敏性结肠综合征、胃炎、十二指肠溃疡、非溃疡性消化不良等多种消化道疾病。特别是对疲劳、体质虚弱者,或素体易疲劳、畏寒肢冷的虚证患者有效。另外,也用于成年人改善体质,体虚者腰痛、痛经等不适。小建中汤的适应症包括腹痛和虚劳两种情况。适用于本方的腹痛为从脐周至下腹部肠痉挛所致的拘急性疼痛,有时伴有腹部胀满及排便异常等。“虚劳”主要表现为消瘦、腹直肌紧张,有时触到腹白线等腹证。小建中汤多用于胃张力迟缓、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性阑尾炎、胆石症等。无腹水的结核性腹膜炎轻症多见小建中汤证;幼儿因感冒、麻疹、肺炎等而突然出现腹痛,以及虚弱儿童出现衄血、紫癜等也可给予小建中汤。

桂枝加葛根汤

  组成:葛根四两,麻黄三两(去节),桂枝(去皮)三两,芍药三两,生姜(切)三两,大枣(擘)十二枚,甘草(炙)二两。(《伤寒论》)

  用法:上七味,以水一斗,先煮麻黄、葛根,减二升,去上沫,纳诸药,煮取三升,去滓,温服一升。覆取微似汗,不须啜粥,余如桂枝法将息及禁忌。

  适应症:风寒客于太阳经输,营卫不和证。桂枝汤证兼项背强而不舒者。

  医案

  孙某,女,53岁。平素腠理不固,常患感冒。两年前,盛夏纳凉,席地睡卧,晨起即感颈部疼痛,经推拿后缓解,但遇阴雨寒凉症状如故,渐至颈项强硬,转动不灵。经用多种中药,症状时轻时重。颈椎片示骨质稀疏,生理曲度强直,颈椎5、6、7后缘骨质增生明显。诊时自觉颈部有掌心大小一片发凉麻木,感觉丧失,转动有响声,头后仰则右胸、肩臂到手指沉困麻木,舌质淡,苔白滑,脉沉缓。此因脾肾阳虚,寒湿乘虚侵入肌腠,阻碍经气不能敷布所致。处方:粉葛根25g,桂枝10g,白芍12g,炙甘草9g,附子9g,羌活9g,独活10g,天麻10g,川芎9g,川牛膝9g,山茱萸20g,生姜6g,大枣6枚。水煎服,每日1剂。

  连服5剂,每剂均微汗出。服后颈部轻松,局部发凉好转。因其体虚,上方去羌活、川芎,加鹿角霜、仙灵脾,服药1个疗程,颈项转动灵活,体质亦得增强。上方加减调治30余剂,诸症消失。颈椎片示生理曲度、骨质增生均见好转,随访至今未复发。

  按:颈椎病多病程较长,缠绵日久,临床上若证未变,方亦不变。但是,颈椎又是督脉所过之处,本病日久可致督脉空虚,卫外不固,以致出现愈而复发。故对病久体弱者,或在疗程后期,均加用补益填涩之品。这是治疗的重要环节。所以,本病的基本治疗是祛病通脉以除邪,补益填涩以扶正。叶天士“非通不能入脉,非涩无以填精”之说,正是治疗本病的重要法则。(朱文元 山东省枣庄市峄城区中医院)

临床应用经方三则

 (2022-11-23 05:24:07)[编辑][删除]


时间:2021-04-02  来源:中国中医药报5版  作者:朱文元

  桂枝附子汤

  组成:桂枝去皮,四两,附子炮去皮,破八片,三枚,生姜切,三两,大枣擘,十二枚,甘草炙二两。(《伤寒论》)

  用法:上五味,以水六升,煮取二升,去滓,分温三服。

  适应症:伤寒八九日,风湿相搏,身体疼烦,不能自转侧,不呕不渴,脉浮虚而涩者。现用于风湿性关节炎、坐骨神经痛等属于风寒湿邪而成者。

  医案一 黄某,男,54岁。2015年4月28日因胸前区疼痛曾在某医院住院治疗,多次心电图检查提示:ST段下移,T波改变,心房颤动。诊断为冠心病、心绞痛。于同年5月8日好转出院。2016年1月24日,因工作劳累、理发洗头受寒后,旧病复发。经中西药治疗4天,病情无缓解,邀余诊治。诊见心前区绞痛频作,痛引肩背,心悸气短,冷汗淋漓,四末冰冷,面色苍白,舌淡苔白,脉象沉弦。证系胸阳不振,心脉痹阻。治宜温阳通痹。处方:桂枝附子汤加减。用药:桂枝10g,炮附子12g(先煎),瓜蒌15g,枳实10g,薤白10g,炙甘草5g,生姜3片,大枣10枚。水煎服,每日1剂。

  服3剂后,病势减轻,痹痛渐止。继予宣痹通阳、活血化瘀之方治疗半月,诸症悉除,心电图复查基本正常。

  按:本例属胸痹、心痛,由胸中阳微,浊阴弥漫所致。如《类证治裁·胸痹篇》所说:“胸痹胸中阳微不远,久则阴乘阳位而为痹结也,其病胸满喘息,气短不利,痛引心背。”方中附子助阳;桂枝、薤白、生姜辛温通阳,以散阴寒;瓜蒌、枳实宽胸散结;甘草、大枣温养脾气。诸药合用,使胸中阳气旋运,阴寒得以清散,痹结宣通而获痊愈。

  医案二 冯某,男,48岁。因腰痛反复发作2年,于2014年7月18日经我院X线腹部平片诊断为左输卵管结石。服消石素、石淋通各5瓶,利尿通淋药30剂,罔效。2015年9月12日求诊于余。刻诊:剧烈腰痛,痛连左侧小腹部,伴恶寒蜷卧,下肢不温,舌淡苔白,脉象沉涩。查体:腹尚软,沿左输尿管部位有深压痛,无反跳痛,左肾区叩击痛。尿常规检查:红细胞0~5,白、脓细胞阴性。证属寒凝血瘀,砂石瘀阻。治宜温经散寒,活血通淋。处方:桂枝附子汤加减。用药:桂枝12g,炮附子10g(先煎),川牛膝15g,琥珀3g(冲服),金钱草50g,海金沙20g(布包煎),石苇15g,车前子15g(布包煎),生姜3片,大枣5枚,甘草5g。水煎服。

  服5剂后,于当晚9时突感腰腹剧痛难忍,尿急,小便点滴而出,随即排出一枚结石(约2×0.8cm大小),疼痛立止。第3天摄片复查,阴影消失。

  按:《医学心悟》谓“然淋有六种,一曰石淋,下如砂石……六曰冷淋,寒气坚闭,水道不利,其症四肢厥冷,口鼻气冷,喜饮热汤是也。”余有感于此,以桂枝附子汤温经散寒,配川牛膝、琥珀活血化瘀,加金钱草、海金沙、石苇、车前子利水通淋。诸药合用,疗效显著。

  桂枝芍药知母汤

  组成:桂枝四两,芍药三两,甘草二两,麻黄二两,生姜五两,白术五两,知母四两,防风四两,附子炮二两。(《金匮要略》)

  用法:上九味,以水七升,煮取二升,温服七合,日三服(现代用法:水煎服)。

  适应症:诸肢节疼痛,身体尪羸,脚肿如脱,头眩短气,温温欲吐者。

  医案一 滕某,男,47岁。因野外工作,常卧湿地,渐感四肢关节沉重,发凉疼痛,下肢尤甚,在某医院确诊为风湿性关节炎。经用激素合并中药治疗近半年,病情时轻时重,渐致不能行走,就诊于余。诊见患者精神疲惫,面色青黑,四肢关节疼痛、冷感、重着,屈伸不利,得暖稍缓,遇冷痛甚,膝以下不得汗出,舌质红,苔黄腻,脉滑数,血沉60mm/1h。此寒湿之邪流注经络,郁久化热。治宜祛风散寒,清热化湿。处方:桂枝芍药甘草汤加减。用药:桂枝15g,白芍15g,白术15g,炮附子15g,防己15g,知母30g,防风30g,麻黄6g,甘草10g,生姜10g,石膏30g,黄芪30g。水煎服,每日1剂。

  煎服上方4剂后,关节疼痛减轻,经服上方30剂,血沉6mm/1h,获临床治愈。

  临床上凡属风寒湿杂至所致之痹症,皆可应用本方。若湿热重者,重用芍药、知母,加石膏、黄柏等以清热利湿;若湿邪盛者,可加薏苡仁、苍术以化湿邪;正虚者,可加黄芪以益气扶正。方中麻黄为发汗峻品,过剂则有汗多亡阳、亡阴之虑。此方用此药,实则能发汗解表,使风寒得除,内湿得散。用量小时则不能起发散风寒湿邪之作用。笔者临床运用过30g,仅能濈然汗出,而其痹痛多能应手取效。况且方中有白术、芍药、附片等药物配伍,临床实践证明,大剂麻黄配大量白术则无大汗出,因白术具有止汗之功。附子有大毒,能温经散寒,痹痛之证用之屡收卓效。临床用时少则15g,多者60g,但应宽水先煎,以去其毒。

  医案二 常某,男,45岁。2019年12月9日来诊。刻下形体消瘦,精神疲困,面色青黑,舌红苔腻,腰部冷痛重着,转侧不利,气候变化加重,痛向小腿放射,腿肚时发抽痛,足背及趾端有麻木感,脉滑数。辨证:风寒外侵,湿热内蕴。治法:祛风散寒,清热祛湿。处方:桂枝15g,麻黄15g,黄柏15g,白术15g,炮附子15g,黄芪30g,薏苡仁30g,白芍24g,知母24g,防风24g,甘草9g,苍术9g。水煎服,每日1剂。

  煎服10剂后,疼痛减轻,黄腻舌苔去,但腰部仍酸软无力,脉象沉细,此湿热已去,肾阴阳俱虚,原方去苍术、薏苡仁、麻黄、黄柏,合肾气汤加减服30余剂而愈。

  按:临床用此方治疗腰痛时,凡湿热重者,重用知母,加苍术、黄柏、薏苡仁;寒湿重者,重用麻黄、桂枝、附子;有瘀者,加桃仁、乳香、没药;若肾虚者,减麻黄之量,合肾气汤治之。

  小陷胸汤

  组成:黄连一两,半夏洗半升,瓜蒌实大者一枚。(《伤寒论》)

  用法:上三味,以水六升,先煮瓜蒌,取三升,去滓,纳诸药,煮取二升,去滓,分温三服(现代用法:先煮瓜蒌,后纳他药,水煎温服)。

  适应症:小结胸病。痰热互结,胸脘痞闷,按之则痛,成咳痰黄稠,舌苔黄腻,脉滑数者。

  禁忌症:阳明附实之胃肠热结症与中气虚兼扶湿热症也可见痞病,舌苔黄,但非本方治症之胸腺有痰热实邪之象,故不宜用.另脾胃虚寒,大便溏者均不宜用。

  医案一 王某,女,53岁。2020年6月11日因胸闷、气短2月余,曾有发作性上腹、剑突下及胸骨下1/3后闷痛3次来诊。发作时服硝酸甘油可缓解,心电图示轻度S-T段改变。诊断为“冠心病、心绞痛”。诊时患者自述胸痛时作,口苦而黏,不欲饮水,纳食稍差,大便偏干,尿少色黄,舌苔黄腻,脉弦滑。证属胸痹。处方:小陷胸汤加减。用药:黄连10g,法半夏10g,枳实10g,柴胡10g,郁金10g,制香附10g,陈皮10g,全瓜蒌30g,赤芍15g,炙甘草6g。水煎服,每日1剂。

  6天后复诊,疼痛未作,上腹痞满消失,纳食增加,大便不干,苔薄腻,脉仍弦滑。仍从疏肝理气调治,以柴胡疏肝散加瓜蒌治疗。两周后,自述未再疼痛,病情稳定。

  医案二 王某,男,31岁。2019年3月16日来诊。三天前突然畏寒不适,旋即高热,体温39.2,经化验、胸部X线透视等检查,诊断为“右中肺大叶性肺炎”,因青霉素过敏试验阳性,而转为中医诊治。症见面色潮红,口唇干燥,上唇有泡疹,呼吸气促,咳嗽胸痛,痰黄黏稠,痰中挟有少量血丝,头痛身热,口渴心烦,便结溲赤,舌质红,苔黄腻,脉滑数。辨证:风热壅肺,痰热结胸。治法:清热化痰,宣肺定喘。处方:小陷胸汤加减。用药:川黄连10g,制半夏10g,全瓜蒌10g,炙麻黄10g,杏仁(打)12g,生石膏60g,炙甘草6g。水煎服,每日1剂。

  5剂后诸症明显减轻,但胃纳欠佳。续服前方,石膏减为30g,加白蔻仁5g,以助醒脾开胃。又服3剂。诸恙已平,但觉体倦乏力,舌红少苔,脉细数。此乃痰热已去,气阴耗伤。继以益气养阴、清热生津之竹叶石膏汤调治一周,病获痊愈。

  医案三 孙某某,女,48岁。咽喉部有异物感半年余,吐之不出,吞之不下,但不妨碍进食。每遇恼怒或过食辛辣之品加重,伴见咽干梗塞发黏,胸中窒闷,晨起恶心,渴不思饮,时吐白黏痰,西医诊断为“慢性咽炎”。刻下见苔黄腻,脉沉滑。治法:化痰清热,理气散结。处方:小陷胸汤加减。用药:黄连6g,清半夏12g,瓜蒌实20g,枳实20g,射干10g,海藻10g,硼砂5g。水煎服,每日1剂。

  6剂后胸闷、吐痰、恶心已去,精神转佳,腻苔渐化,中有剥落,但咽部异物感未消,口渴思饮。宗上方加沙参30g,石斛10g。继服8剂,诸症悉安。随访至今未发。(朱文元 山东省枣庄市峄城区中医院)

门纯德小方治大病

 (2022-11-26 15:55:56)[编辑][删除]


时间:2021-03-24  来源:中国中医药报5版  

  已故名老中医门纯德1917-1984。学验俱富,善用经方,尤以治疗脉管炎享誉一方。而先生独特的联合组方用药经验,却鲜有研究探讨者,成为绝响,未能推广流传、发扬光大。

  近读门纯德先生著作,感觉此文娓娓道来,如数家珍,读之令人备感亲切且较实用,遂稍作整理,以为学习之资且可为随时之采择矣。门纯德说在治疗时,要尽量“方精药简”,避免“大杂烩”。能用小方治病,就不要开大方;能用经方就不要开杂烩汤,这样既能有效地治病,又减轻了患者的经济负担。下面就举一些门纯德用小方的体会。

  乌头煎 《金匮要略》曰:“腹痛,脉弦而紧,弦则卫气不行,即恶寒,紧则不欲食,邪正相搏,即为寒疝,寒疝绕脐痛,若发则白汗出,手足厥冷,其脉沉紧者,大乌头煎主之。”

  曾治一位60岁男性患者,在某医院就诊,怀疑是脉管炎,但门纯德通过检查,认为他并不是脉管炎,因为他双足发冷,麻木对称,足背动脉搏动良好,伯尔格氏试验(-)。此以麻木为主症,不伴疼痛,就是一个简单的寒证,并没有阻塞不通的现象,就开了2服乌头煎:川乌9g,蜂蜜15g,嘱如1服后,如病症解除,则第2服就不用服了。结果头1服后症状大减,2服后就痊愈了。

  大黄附子汤 《金匮要略》云:“胁下偏痛,发热,其脉紧弦,此寒也,以温药下之,宜大黄附子汤。”

  如治患者王某,男,19岁,平素1日3餐用冷水就馒头,某日突发剧烈腹痛伴呕吐,口中吐粪,被送入医院后,西医诊断为“急性肠梗阻”。当时病人腹痛难忍,因为疼痛剧烈,还曾用头撞墙,当将患者抬上车时,他痛得翻转打滚,面色苍白,门纯德急忙上前触诊,脉已细得快触不到了,当时就开了1剂大黄附子汤:大黄和附子各用了15g,细辛6g。因当时患者呕恶欲吐,就嘱其先服灶心土(水泡),之后紧接着服了汤药,服后果然未吐,服药2小时后,立即排出粪水夹杂的大便,同时出现气短乏力等症,遂静脉推注葡萄糖补充能量,且嘱其静卧休息。下午时患者就能慢慢进些汤水了,后经调养数日,痊愈出院。

  黄芩加半夏生姜汤 《伤寒论》云:“太阳与少阳合病,自下利者,与黄芩汤;若呕者,黄芩加半夏生姜汤主之。”

  姓王的男性患者。患者是一个较重的胃肠型感冒。当他脱水较重的时候,当时的另一教员就准备给他输林格氏液,当时患者呕泻不止,眼窝深陷,颜面苍白,手足不温,脉细弱,输了3瓶(1瓶500ml)液体,亦未止住吐泻,当时开的就是本方:黄芩、生白芍各24g,甘草12g,半夏18g,生姜3片,红枣4枚。患者下午3~4点服药后,到了晚上就想吃东西了。第2天,没有水样便,后经调养痊愈。

  大黄甘草汤 《金匮要略》曰:“食已即吐者,大黄甘草汤主之。”此方治疗食已即吐之证,此类病例很多,在此略举一二。

  曾有患者白某,男,七岁。因呕吐不止在市某医院住院治疗不效,来诊。诊见:患者双目略有下陷,体温不高,食已即吐,寸脉滑大,即认为是上焦有热,遂给予本方:用大黄5g,甘草3g,嘱其先少许抿点儿(不要大口喝下,以免引起幽门痉挛),停顿3~5分钟后,再将其全部喝下,1服后,当天就未吐,到了第二天也没吐,于是中午就出院了。

  有一岁的患儿,喝水、米汤及母乳也要吐出,就予以大黄甘草汤,大黄12g,甘草3g,用开水稍泡后,喂后即愈。一定要记住此方证的特点是“食已即吐',就是吃完了就吐,而不是慢性的吐,如痰饮的吐、肝胆病人的吐以及胃癌的“朝食暮吐、暮食朝吐”。

  一味白术酒 清·陈修园《时方歌括》云:“治伤湿身尽痛,即白术一两,酒煎服。不能饮者以水代之。”《神农本草经》云:“白术气味甘温无毒,主风寒湿痹死肌痉疽,止汗除热消食,作煎饵,久服轻身延年不饥。”

  一位40多岁的男性患者,小腿痛痒得非常厉害,并有较多的小红疹,已3年余,门纯德曾给予祛风、利湿等数剂药效不显,后来就用了这剂一味白术酒:白术40g,半水半酒煎,煎后1次服下,1服药后,症状就明显减轻,连续服用半月后就痊愈了。这个方子就是用一味白术燥湿利湿,用酒引药走表,入血分。此患者症状较重,故白术用到了40g,一般白术用15g。

  桂枝附子汤 《伤寒论》曰:“伤寒八九日,风湿相搏,身体疼烦,不能自转侧,不呕不渴,脉浮虚而涩者,桂枝附子汤主之。”

  曾治一位19岁的女性患者。当时患者因关节疼痛上楼都很困难,视其皮下结节较为严重,色发红,诊其脉并不洪大,询其也不想喝水,膝关节有时发冷有时发热,当时就开了一剂桂枝附子汤:桂枝、附子各15g,炙甘草10g,生姜3片,红枣4枚。第3天腿上的红疙瘩都没有了,疼痛也不明显了。后来又开了桂芍知母汤,嘱服5~6剂,痊愈。以前认为是风湿结节,且红结节一般是按热证处理的,但前医多用寒药未效,而用桂枝附子汤取效,可知此非热证。

  桂枝甘草汤 《伤寒论》云:“发汗过多,其人叉手自冒心,心下悸,欲得按者,桂枝甘草汤主之。”此方治疗因大汗后造成的心悸、失眠。

  门纯德曾治一姓郑的患者,因淋雨感冒后自服1大碗生姜红糖水,出了1次大汗,导致严重失眠三月住院治疗无效,只能用双手捂住胸口才能睡一会儿,这就是仲景说的“叉手自冒心”。患者服了桂枝甘草汤:桂枝12g,炙甘草15g,当晚睡安,用3服后就痊愈了。

  由门纯德此案可以看出,询问患者的既往史及发病经过有多么的重要,假如没有细致的询问,对于一些生活细节方面导致对病情的影响就无从得知,以致于医者会犯一些治疗决策方面的错误,从而可导致治疗的失败。桂枝甘草汤证也用于非因大汗而致者,在临床中,不能一问患者没有出过大汗就不考虑用此方进行治疗,如过劳、失血等其他的原因所造成者,同样可以用,这里不还是有一个抓主证的问题吗,只要见到本方证即可以施用。再者,读仲景的书,需于无字之处见精神,仲景说的既是精要,也是常规。

  泽泻汤 《金匮要略》云:“心下有支饮,其人苦冒眩,泽泻汤主之。”

  曾治一位六十余岁的老太太。平时血压较高,一般是180/120mmHg左右,头晕脑胀,手指麻木。自述:头晕非常严重,不敢动弹,来诊时血压不太高,150~160/100mmHg,诊其脉象亦不洪大,呈弦细之象,面色亦不太红,略有短气,问其是头晕还是昏胀?答曰:“是以晕为主,稍有昏胀。”《金匮要略》中泽泻汤的主症为“冒眩”,冒眩就是指头昏目眩,恰为患者这病症,于是当时就处以泽泻20g,白术15g,服药1服后,头晕就大有减轻。有时门纯德也用此方治疗青光眼的眼压高所致头疼、头晕之证。

  白术附子汤 《金匮要略》云:“伤寒八九日,风湿相搏,身体疼烦,不能自转侧,不呕不渴,脉浮虚而涩者,桂枝附子汤主之;若大便坚,小便自利者,去桂加白术汤主之。”

  门纯德用此方治疗四大类病证:

  妇女不孕症(脾肾阳虚型)。

  男子阳痿(肾阳虚型)。症见颜面苍白,手足厥冷,阳事不举,脉沉。鹿茸、肉苁蓉、仙灵脾等都是阴阳双补的药,除了附子、乌头是纯补阳的,其他药都不是。因此,肾阳虚型阳痿用白术附子汤,补阳效果非常好。

  慢性腰疼,症见手足厥冷,且足冷更甚者。

  习惯性流产。症见乳房发育不良,性冷淡,尺脉沉细,西医检查往往有子宫发育不全。用此方需要抓住四点:一是四肢厥冷,二是面色苍白,三是不想喝水,四是脉沉细。此方临床应用较广,且疗效甚佳。(本文摘自《名方广用》)

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黄煌教授讲座──我常用的几张经方http://bbs.gltcm.cn/images/smilies/default/smile.gif黄煌教授讲座----我常用的几张经方
以下是黄煌教授于07年11月22日晚在广东省中医院作的学术讲座记录。

一、常用经方的应用体会

1. 排脓散
组成:枳实 芍药 桔梗
用法:三味药打成粉,冲服,泡服
治疗支气管哮喘,咯痰,痰吐不爽,比沐舒坦要好
此方非外科排脓液的方,而是排痰方。粘稠的液体即脓,粘痰即脓。所以可称“排痰散”
枳实芍药合用有解除平滑肌痉挛的作用,所以可解除支气管哮喘
桔梗:促进痰液分泌,便于痰液稀释,有利于排出

2.小半夏加茯苓汤
《金匮》:治卒呕吐,心下痞,眩悸
治偏头痛,伴吐水者。或头痛即恶心、吐水者
举例:治一会计,偏头痛,呕清水甚痛苦,脸肿状。方用姜半夏60克,茯苓40克,干姜12克,很快缓解,头痛止,睡眠改善,不吐水了。

3.芍药甘草汤
治疗脚挛急,以及胆汁淤积性肝硬化。
胆汁淤积性肝硬化者常干瘦,有黄疸。
用法:可用赤白芍各30克,甘草10克。
很多肝病患者出现脚挛急,可用大剂芍药甘草汤,用后胆红素下降,肝功能好转,身不痒。

4.栀子厚朴汤
组成:栀子 厚朴 枳实
原文:“心烦腹满,卧起不安”
治焦虑症专方。
表现有:腹满、多气、食欲不振,出汗。

5.甘草泻心汤
狐惑病专方,治白塞病(口-眼-生殖器综合征)。
组成:生甘草、炙甘草各10克,其它药用常量。
可治复发性口腔溃疡。
它有修复粘膜的作用,可作为粘膜修复剂,治疗粘膜糜烂充血,可治肛裂、溃疡性结肠炎、胃溃疡、阴道炎、宫颈炎

6.柴胡加龙骨牡蛎汤
治疗抑郁症专方。治疗“胸满烦惊,小便不利,谵语,一身尽重,不可转侧”
张仲景时代:战争抑郁症。
症状:
烦:睡不好觉,注意力不集中
惊:做恶梦,心慌心悸
胸满:胸闷,气透不过来
用法:原方即可,不要乱加减,如合欢皮,夜交藤,钩藤等,有可能破坏原方的结构

7.温胆汤
组成:半夏 茯苓 甘草 陈皮 枳壳 竹茹
心理创伤后应激障碍专方,不是温药,是壮胆药,胆寒适用。
胆小,心惊胆战,吓破胆后,服此方。
症状:胸闷心悸,血压高,腹胀;此病多有。

8.五苓散
治疗脂肪肝专方。
阳气不足,寒湿停留体内,五苓散可通阳,称通阳散。
症状:见肚大,面发灰,肉多,食即腹泻,腹胀,胃口好,血脂高;脂肪肝患者肝较脆弱。
用法:打成粉,装胶囊,用麦糊送服,或用脱脂酸奶调服,或泡茶喝亦可。

9.半夏泻心汤
治胃炎专方,治上消化道炎症。中青年男性,喝酒者多有
用法:
如果舌淡,脸较晦暗,病程较久:加点肉桂,即与黄连汤合方
如果大便干结,糜烂出血,脸色通红,少加大黄,即与三黄泻心汤合方

10.猪苓汤
治膀胱炎,泌尿道感染专方。比八正散疗效稳定
用法:
若尿痛甚,尿黄加栀子
尿路结石合四逆散,通淋排石,比金钱草好

11.黄连阿胶汤
治疗干燥综合征。
养阴药基本无效,小柴胡汤有一点效果
许多干燥综合征是女性,皮肤白,嘴唇通红,舌红,睡眠差,月经淋漓不尽或量较多
症状缓解很快,眼干,口干好转,睡眠好转

12.小柴胡汤
治小柴胡汤综合征
治疗感冒。
头面部炎症:中耳炎、鼻窦炎,虹膜炎;
皮肤科:过敏性皮炎;
呼吸科:支气管炎、支气管哮喘、胸膜炎;
内分泌科:桥本氏病;
风湿科:类风湿性关节炎、红斑狼疮(伏邪在少阳经);
精神科:抑郁症,慢性疲劳综合征。
往来寒热:疾病处于迁延期,进入慢性化
半表半里:军事上的概念,和:求和。不断发作,反复发作的疾病,过敏性疾病、病毒性疾病、不断发烧的免疫性疾病

13.大柴胡汤
治大柴胡汤综合征
最关键指征:《金匮》:心下按之满痛者,此为实也,当下之,宜大柴胡汤。
用大柴胡汤一定要腹诊,心下按之疼痛、硬满者用之。
痛得厉害的用最好,肚子饱满、充实也可用;按压后手指尖有抵抗感也可用。
治胆囊炎,胰腺炎专方。胆结石发作,可配合茵陈蒿汤和三黄泻心汤
治高血压有效,加黄连,或合桂枝茯苓丸(伴下肢浮肿,舌质暗红)
X综合征:心律不齐、心动过速,早搏,或房颤,慌慌张张,吃人参不能解决问题,炙甘草汤服后胀肚子者,用大柴胡汤
代谢综合征:血压高,血糖高,结实,肥胖
支气管哮喘:胁下硬满,合桂枝茯苓丸
胆汁返流性胃炎,乳腺小叶增生

14.三黄泻心汤综合征
治疗很多出血性病症。
鼻出血,支气管扩张出血,上消化道出血、蛛网膜下腔出血、颅内出血、高血压、血液病、脾功能亢进

15.桂枝汤
非感冒药,非发汗药,是强壮剂,治人。
张仲景时代:一群从战场上下来的疲惫不堪的将士,几番搏杀,一路上饥寒交迫,血糖很低,功能很差。出汗,是疲劳的汗,惊吓的汗。给服姜汤。桂枝汤是特制姜汤,军用姜汤:包括姜、枣、桂皮、芍药、甘草,喝完后吃粥,服用后瞬间血糖可达到高峰。服用后再睡觉,盖被子:半夜,阳气升腾,出汗,第二天则精神很多,疲劳恢复。
现代:用于大病后,大出血后,产后,运动疲劳后调理;肿瘤患者,手术后化疗后。表现为不能食,呕吐,消瘦

16.炙甘草汤
张仲景时代:治疗受伤的伤员,受伤、中箭后血流不止。心动悸、脉结代:循环功能不全,将要失血性休克
阿胶,生地止血,人参,肉桂,甘草,麦冬强心,大枣30枚补充能量,并加米酒。本方是止血药,强心药,滋补药,强壮药,不是治心律失常的药。
这两张方只看人不看病。

17.温经汤
治妇人,年50许,女性美感消失,嘴唇干枯,指掌角质化,手粗糙,干燥,开裂,唇干枯,无血色,头发枯黄,脸上黄褐斑,皱纹,月经不来
这是真正的血虚。
本方是美容方、美首方,是女性的一张良方。

18.桂枝茯苓丸
原用治症痼害。为产妇用方,治难产,死胎不下,古人认为是催生汤。
可治深部静脉血栓,水肿。冠心病后装支架,肺动脉栓塞,一动则气喘,两目暗黑,合大黄蟅虫丸
治痔疮;治腰椎间盘突出症加牛膝
适用桂枝茯苓丸体质,一种瘀血性体质

19.麻黄附子细辛汤
治阳萎效果不错,可称东方伟哥。朱良春先生经验;冠心病患者忌用,会引发心绞痛。
闭经可用,温阳,有黄体酮样作用。
变态反应性鼻炎:干祖望先生经验,治清涕滂沱
心动过缓。
坐骨神经痛:本方合芍药甘草汤
失眠、嗜睡:晚上不眠,白天瞌睡
本方体质:面黄暗,动作比较迟缓,对寒冷不敏感,皮肤粗糙,无汗。

二、使用经方的三个感悟

1.重视原文,但不局限在原文。
经典是真的,但不全,它只是局部,一角。
其表述只是一个,或一类病的典型症状。
要吸收后世的东西,千金方,外台秘要,金元四大家,明清,日本汉方医家。

2.经方的加减要慎重。
A.按仲景原则加减。
B.经方的合方。
如小柴胡汤加干姜、五味子,治变异性哮喘
大柴胡汤合三黄泻心汤、小陷胸汤
用原方,便于总结经验

3.既重视仲景方,也重视唐宋方。
王清任的书:有很多好方。
从后世方中寻找有效药物。
糖尿病足:四味健步汤(赤芍、丹参、石斛、牛膝),消除血栓效果好
唐代治疗腰腿酸软:石斛用得很多。牛膝:扩张下肢血管;石斛:保护血管。

经方:中医的灵魂,是前人使用天然药物的大智慧。
胡**:要全面认识祖国传统文化,取其精华,去其糟粕,使之与当代社会相适应,与现代文明相协调,保持民族性,体现时代性。
通过经方的学习,提高中华文化的国际影响力
刘同坤用经方治杂病验案四则
摘自2025-1-24中国中医药报
朱建峰 河南省濮阳市中医医院
刘同坤系第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、河南省濮阳市中医医院主任医师,出身中医世家,临证40余年,面对内科杂病多能守正创新,善用经方,活用经方。笔者有幸跟师学习,现将刘同坤运用经方治疗内科杂病验案四则整理分享如下,以飨同道。
上腹疼痛案
杨某,男,71岁,2024年8月17日初诊。主诉:上腹疼痛8月余,在多家医院的肝胆脾胃科治疗不效。患者查体有胆囊炎、萎缩性胃炎、低级别内瘤病变。现时有上腹疼痛、乏力、头晕,纳眠可,二便正常。舌质紫暗,苔薄白。
辨证:少阳太阴合病夹瘀。
方用小柴胡合桂枝茯苓丸加味:柴胡18g,黄芩10g,清半夏12g,党参20g,黄芪30g,桂枝12g,茯苓30g,牡丹皮15g,赤芍15g,桃仁12g,枳实10g,浙贝母25g,夏枯草15g,山楂15g,甘草10g。10剂,水煎服,日1剂,分2次温服。
8月31日二诊:自言腹痛消,乏力减轻,自感轻松许多。守上方继服7剂。
9月7日三诊:诸症消,饮食、二便可。偶有心下不适,欲加强调理。处方:法半夏12g,枳实9g,陈皮15g,苏叶9g,焦三仙各6g,甘草6g,自备生姜3片、大枣4枚。7剂,水煎服,日1剂,分2次温服。
按 慢性萎缩性胃炎属于中医“胃脘痛”“吐酸”“痞满”“嘈杂”等范畴。病因与脾胃虚弱、情志失调、饮食不节、药物、外邪(如幽门螺杆菌感染)等多种因素有关,这些因素损伤脾胃,导致脾胃运化失司、升降失常而发生气滞、湿阻、寒凝、火郁、血瘀。临床表现为胃痛、胀满等症状,可分为本虚和标实两个方面。本虚的主要表现为脾阳虚和胃阴虚;标实的主要表现是气滞、湿热和血瘀。疾病的基本病机是脾虚、气滞,而血瘀是久病的重要病机,在胃黏膜萎缩发生发展乃至恶变的过程中起着重要的作用。
刘同坤认为患者肝郁气滞、气机失调、气滞血瘀。由于瘀血有形,故痛有定处;由于脉络不通,所以不通则痛。处方小柴胡汤合桂枝茯苓丸加味。该方用小柴胡汤和解少阳、疏肝和胃;用桂枝茯苓丸活血化瘀止痛、祛腐生机,加强血液微循环。加黄芪补虚,益气固表,增强免疫力,消除乏力;用夏枯草清肝泻火;枳实理气宽中、行滞消胀;浙贝母清热化痰、降泻肺气;山楂活血消积滞;甘草调和诸药。纵观全方,从肝胆入手,脾、肺、胃同步兼顾。
该案同时体现了《伤寒论》的和法、清法、补法、消法。用小柴胡汤既是和法也是清法。小柴胡汤专门用于治疗少阳病,可以调和表里、和解寒热、调和脏腑,是和法的代表方剂。然《伤寒论》104条言“伤寒十三日不解……先宜服小柴胡汤以解外,后以柴胡加芒硝汤主之”。这里仲景明确告诉我们小柴胡汤具有清解外邪的作用。所以小柴胡汤既是清热剂,可清解外邪、宣通上焦,又是健胃剂,可扶正达邪。用桂枝茯苓丸既是消法也是补法。桂枝茯苓丸活血化瘀,属于“八法”中的消法。同时也是补法,人体六腑的水谷运转不息,虽然局部充实,但不能闭塞不通或不畅。六腑以通为用,不通则痛或不通则病,通则痛减或通则不病。世人都知以参、茸为补,却不知以通为要。本案当中胃痛是由于气滞血瘀所致,瘀者,缓也,是水谷精微气血运行不畅。所以用桂枝茯苓丸活血化瘀,使胃肠之血瘀消除,从而达到补的目的,就是以通为补。
喜悲伤欲哭案
杜某,女,44岁,2024年10月26日初诊。主诉:失眠4月余,加重1月余。4月前因生气出现失眠,1月前加重。刻下:乏力,入睡难,易醒,多梦,醒后可入睡。无头晕头痛,无心悸。生气后胸闷,偶有胸骨后不适、自觉如物梗塞。情绪低沉、喜悲伤欲哭,偶有口苦,无口干,无汗出,平素腰膝冷,健忘,下午面色黄,头皮油腻,纳可,小便正常,平素大便干。舌紫,齿痕严重,苔薄白,脉沉弱无力。月经量少。
辨证:少阳阳明太阴合病。
方用小柴胡汤、百合地黄汤合栀子甘草豉汤加味:北柴胡24g,黄芩10g,清半夏12g,党参25g,麸炒枳壳10g,炒酸枣仁15g,龙骨15g,牡蛎30g,地黄30g,百合20g,栀子12g,淡豆豉30g,炙甘草10g,生姜10g,大枣10g。7剂,水煎服,日1剂,分2次温服。
11月2日二诊:睡眠、情绪显著改善,胸闷消。仍乏力,腰酸。辨证:少阳阳明合病。守上方去栀子、淡豆豉,加杜仲、浮小麦。方用小柴胡汤、百合地黄汤合甘麦大枣汤加味:北柴胡24g,黄芩10g,清半夏12g,党参25g,麸炒枳壳10g,炒酸枣仁15g,龙骨15g,牡蛎30g,地黄30g,百合20g,炙甘草10g,生姜10g,大枣25g,盐杜仲20g,浮小麦30g。7剂,水煎服,日1剂,分2次温服。
按 患者主诉为失眠4月余,而主症都是情绪问题,抓住主症就等于抓住了问题的牛鼻子。喜悲伤欲哭者,是指本人未遇到伤心悲伤之事,却极易悲伤欲哭泣,不能自制。仲景治疗情绪疾病常用的方证有小柴胡汤、大柴胡汤、百合地黄汤、甘麦大枣汤。本案用小柴胡汤方证对应。
心肺气虚则喜悲伤欲哭。《金匮要略•五脏风寒积聚病脉证并治第十一》言:“邪哭使魂魄不安者,血气少也。血气少者,属于心。心气虚者,其人则畏,合目欲眠,梦远行而精神离散,魂魄妄行。阴气衰者为癫,阳气衰者为狂。”这里明确地指出血气不足,无以奉心,心神失养,津液衰少,发为阳明狂病。可以导致无故哭泣,伴见心慌气短、多梦失眠、头晕眼花、咳嗽声低、舌淡脉弱等兼症。但仲景在此未言治疗的方子。
甘麦大枣汤主治脏燥阴虚喜悲伤欲哭。《金匮要略•妇人杂病脉证并治第二十二》言:“妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。”本证可导致情绪抑郁、呵欠叹息、心悸多梦、精神萎靡、脉细弱等兼症。
百合地黄汤主治虚热性精神疾病。类似精神情绪失常、精神分裂、神经衰弱、神经官能症的百合病。古人称其为百合病,一是因为以甘寒之百合来退其虚热;二是因为心主神明,心病则精神失常,而人身血脉皆通于心,即百脉合于一宗,故名百合病。所以《金匮要略•百合狐惑阴阳毒病证治第三》第1条百合病提纲所言:“论曰:百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食复不能食,常默然,欲卧不能卧,欲行不能行,饮食或有美时,或有不用闻食臭时,如寒无寒,如热无热,口苦,小便赤,诸药不能治,得药则剧吐利,如有神灵者,身形如和,其脉微数。”百合地黄汤方证的煎服法为“中病,勿更服,大便当如漆”,这里明确告诉我们,本方解虚热并兼祛瘀血。
综上所述,归纳本案刘同坤对喜悲欲哭的治疗方法如下:一是在六经辨证体系指导下,以表里辨识疾病病位,以虚实辨别正邪盛衰,以寒热辨别疾病性质。二是临证时抓主证,以小柴胡汤为主方,合百合地黄汤或甘麦大枣汤,有是证,用是方。三是结合患者的主诉和兼症情况,如胃炎、返酸烧心、心慌气短、多梦失眠、头晕眼花、咳嗽声低、脾虚泄泻、腰酸背痛等兼症,加味适当的药物,如上述案例中加炒酸枣仁、龙骨、牡蛎、盐杜仲,有是症,用是药,兼症也是影响情绪变化的重要因素,不可忽视。
持续低热三个月案
邱某,女,27岁,2024年11月9日初诊。主诉:持续不明原因发热3月余。患者3个月前于午餐后出现发热,此后每天午餐后发热,体温37.3,持续到晚上10点,晨起体温降至正常,无汗出,无恶寒,无乏力。易感冒,干咳无痰,无咽痛咽痒,无体痛。情绪尚可,无口干口苦,纳可。睡眠时间较晚(凌晨0点至1点左右)。大便干,2~3日一行,小便黄。舌紫暗,苔薄白,脉细。仍在求学,有心烦症状。先后在省内外医院治疗,无明确诊断,无效果。
辨证:太阳病(营卫不和)。
方用桂枝汤:桂枝12g,白芍12g,生姜10g,大枣10g,炙甘草10g。7剂,浓煎,收汁,日服1次,晚睡前服用。
11月16日二诊:自言服药后效果显著,白天午后发热消失,发热时间缩短为天黑后到晚10点以前,约3小时,没想到如此便宜的小方剂竟产生奇效。刻下:夜间10点之前发热,偶有干咳。大便稍干,2日一行,小便可,颈部盗汗较多,近几日睡眠时间仍较晚(0点左右)。方证对应,守上方加地黄15g。煎服法同上,嘱其发热前半小时服药。
按 发热是指体温超出正常范围的临床最常见症状。《伤寒论》提到“发热”的条文共计103条,约占全书的四分之一,《金匮要略》中涉及到“发热”的条文也有34条之多。发热为外感热病与内伤杂病的主要症状。仲景所论发热,有“微热、身热、时发热”等多种不同称谓。本患者的发热情况就属于“时发热”,就是发热有定时。
《伤寒论》第54条言“病人脏无他病,时发热,自汗出,而不愈者,此卫气不和也。先其时发汗则愈,宜桂枝汤”。这里“病人脏无他病”是指病与内脏无关,即病在表。“时发热,自汗出”提示定时发热汗出,病是间歇经久不愈,非其时则与无病之人一样。仲景告诉病因是“卫气不和”而致的营卫失调,故用桂枝汤燮理阴阳、调和营卫。
“先其时发汗则愈”非常有意义。有是证,用是方,时有是证,则先其时用是方,二诊加地黄,有是症,用是药,迎面治之,使药物功力专注于调和营卫,则汗自敛,热自退而病愈,此仲景又一定法。
此案证明桂枝汤在此发挥的作用是燮理阴阳、调和营卫的作用。不能理解为桂枝汤只是适用于太阳中风表虚证,而忽视这一点。桂枝汤的甘温能够助益胃气而生津液,使用桂枝汤必须以津液丧失为先决条件,它的作用是通过补充津液而解肌。表证的病机就是人体利用自身正气,欲通过出汗而祛除病邪。如果桂枝汤证出汗后而病不愈,足以证明正气力量不足以驱邪,所以汗出而病不愈,此时治疗不能用麻黄汤,还必须用养津养液的桂枝汤。
本案是解读第《伤寒论》第54条的典型医案,也对理解第23条的麻黄桂枝各半汤证、第25条的桂枝二麻黄一汤证内容非常有帮助,须相互参考阅读。桂枝汤不唯治太阳中风型的表证,也能针对常自汗出、时发热的营卫不和进行调治,桂枝汤专调营卫不和。如此则容易明白第23条、25条含义,全是由于桂枝汤能治定时发热而汗出的缘故。
头眩案
张某,男,58岁,2024年10月29日初诊。主诉:晨起头晕半月余。半月余前出现晨起无诱因头晕,伴乏力无精神,自感头似晕非晕,总感到睡不醒,活动后稍缓解。自觉头顶凉,怕冷,手足凉明显。口干欲饮水,时有心下不适干呕,持续1~2秒,无心下痞。腰酸痛,晨起僵硬,活动后缓解,左下肢小腿外侧憋胀感,偶有抽筋。眠可,食欲差,大便溏、每日2次,小便可。舌紫暗,苔黄厚腻(非染苔),有裂纹,脉沉弱无力。
辨证:太阳阳明合病夹饮(心下有水饮)。
方用苓桂术甘汤合泽泻汤加味:茯苓30g,桂枝12g,白术30g,泽泻20g,薏苡仁30g,干姜10g,姜半夏12g,煅磁石(先煎)50g,甘草10g,杜仲25g,自备大枣4个。7剂,自煎,日1剂,分2次温服。
11月5日二诊:自言服1剂后头晕减轻,7剂后明显好转,猛起身头晕消失,诸症大减或无,现仍时有头晕,身困。效不更方,守上方将白术易为炒白术。7剂,煎服法同上。
按 仲景对于头晕目眩的论述较多,可以概括为头眩、目眩与眩冒等,三者的临床表现基本相同,只是证情轻重有别而已,并无本质差别,故通常称为头眩。头眩是指视物昏花,自感头脑旋转,甚者昏仆倒地。患者的主证为头眩,辨为太阳阳明合病夹饮,方证为苓桂术甘汤合泽泻汤加味。《伤寒论》67条言:“伤寒若吐若下后,心下逆满,气上冲胸,起则头眩,脉沉紧,发汗则动经,身为振振摇者,茯苓桂枝白术甘草汤主之。”《金匮要略•痰饮咳嗽病脉证治第十二》言“心下有痰饮,胸胁支满,目眩,苓桂术甘汤主之”“心下有支饮,其人苦冒眩,泽泻汤主之”。由是可知,本证是痰饮为患,“起则头眩”是胃有停水的一个主要证候,病位在胃在里,是水饮停于心下,治宜温阳蠲饮,以苓桂术甘汤合泽泻汤为主方,此为有是证,用是方。重镇潜阳促睡眠是治头眩的重要方法。患者眠差,心神不宁,惊悸症状显现,重用煅磁石镇静安神,平肝潜阳,清泻心肝之火,顾护真阴,镇摄浮阳,协助主方更好地消除头晕目眩,安定神志,此为有是症,用是药。综上,此案为水停胃部,取苓桂术甘汤合泽泻汤加味为基础方,祛湿利水以健胃,从而达到治头眩的目的。

经方治痤疮

 (2018-03-05 16:33:10)[编辑][删除]

体质与痤疮

经方治痘重体质,寒热瘀实当分辨,痤疮原为体质起,激素正常排毒畅。

经方医学注重整体体质状态,将人的体质分成寒、热、虚、实、郁、瘀、痰、湿八种类型,每种体质都有长痤疮的机会,而以寒、热、瘀、实体为多。

寒体---身体机能处在收敛、低下、阴沉、减退、沉迷的状态。此类体质者出汗少、汗毛重、毛孔粗大影响皮肤的排毒和代谢。

热体---机能处于亢进、高涨、炎热、张扬、兴奋的状态。此类体质者能量过剩分泌亢进,为痤疮中最常见类型。

虚体---物质缺乏、功能低下体质。此类体质痤疮往往少量色淡,但难以消除。

实体---身体里面垃圾毒素太多,不能有效排出的一种体质状态。此类体质因身体内的毒素太多,而为痤疮提供了源源不断的“物质基础”,或者其毒素以痤疮的形式排出来。

郁体---机体机能紊乱失调的一种体质类型。此体质类型的人体内往往寒热错杂、气血紊乱、精神抑郁,睡眠不佳等,导致内分泌失调引起痤疮。

瘀体----血液循环不畅的体质。此类体质者体内血液粘稠度较高,血行缓慢,容易导致体内病理产物难以消除,从而引发痤疮。

痰湿体质的人也会有痤疮,其体内代谢产物较多难以排出。一般都会兼夹其他体质。

 

经方治疗痤疮主要是根据局部痤疮的特点,结合整体体质状态来调治。

第一张方——桂枝茯苓丸
经典方:桂枝 茯苓 牡丹皮 芍药 桃仁 各等份
实用方:桂枝10-20g 或肉桂6-12g 茯苓10-20g 牡丹皮10-20g  赤芍或白芍10-20g 桃仁10-20g

1.本方适用于痤疮颜色暗红,疮体饱满硬结,久不消失者.以面部为主,疤痕结节。

2.本方体质要求:
(1)望诊-患者体质比较强壮,面色多红或暗红,皮肤干燥或起鳞屑,唇色暗红,舌质紫暗等.
(2)腹诊-腹部大体充实,脐部两侧尤以左侧下腹(大便秘结的表现),触之有抵抗,主诉伴有压痛                             (3)加味:加丹参 川芎效果比较好.大便秘结加大黄,下肢干燥加怀牛膝

第二张方——葛根汤
实用方:
葛根12-30g  生麻黄5-12g 肉桂6-12g或桂枝10-20g 白芍10-20g或赤芍10-20g 生甘草3-10g 干姜5-10g或生姜10-30g(3-5片)  大枣15-30g(10-15粒)
(1)本方适用于痤疮颜色发暗,疮头深陷不出,面背部均有,背部较多者。
(2)本方体质要求(葛根汤体质)。
面色发暗,没有光泽,肌肉坚紧,形体比较壮实,脉搏有力,痤疮在剧烈运动出汗之后会有所减轻,夏天比冬天来说的话要轻些,女性患者常有月经量少,月经周期较长或闭经等.。
(3)加味: 加川芎效果较好。
PS:麻黄量不可过大(麻黄能兴奋心脏,收缩血管,升高血压;对中枢神经系统有明显的兴奋作用,可引起兴奋失眠不安)  但麻黄久煎或加甘草 大枣 桂枝后其兴奋作用可降低。

第三张方——荆芥连翘汤(一贯堂经验方)
荆芥10g 连翘20g 柴胡10g 甘草6g 桔梗6g 白芷10g 薄荷5g 黄连10g 黄柏6g 山栀子10g 生地黄15g 当归10g 川芎10g 赤芍10g
(1)本方适用于疮体高突光亮,色红化脓,脓液粘稠者。
常见疾病:青年人的鼻炎 扁桃体炎 痤疮 中耳炎等。
(2)本方的体质要求:
体格强健,面色潮红或红黑,有油光,易烦躁,焦虑,目睛充血或多眵,唇红,咽喉充血,皮肤容易起毛囊炎,夏天易发.

第四张方——防风通圣散。
实用方:麻黄6g 大黄6g 防风6g 连翘10g 薄荷6g 芒硝6g 山栀6g 黄芩6g 石膏15g 川芎6g 当归6g 白芍10g 白术10g 荆芥6g 桔梗6g 滑石15g 甘草3g 生姜三片。
(1)本方适用于痤疮密集,形态多样,为粉刺,丘疹,脓包,囊肿,结节及窦道,瘢痕,硬结密集发生。
(2)本方体质要求(防风通圣散体质):
体胖形壮,皮肤粗糙,易生痤疮,皮肤瘙痒或起红疹,食欲好,食量大,易于便秘,女性多伴有月经少或闭经。

 


1、十味败毒散---寻常型痤疮的基本方

十味败毒排脓方,感冒过敏痤疮刚,闭合脓包皆能用,善后用此排毒畅。

十味败毒散是日本汉方医常用方,它是《万病回春》荆防败毒散的变方。本方能增强皮肤解除毒素的能力,常用来治疗以下几类痤疮。

第一类是闭合性痤疮,青少年常见。痤疮初起或者闭不出,此方能使之消散。当然在使用的过程当中,要加强出汗,常需要通过汗蒸或用保鲜膜包脸促进排毒。注意服中药后,要避免受凉吹风。服药的过程中有痤疮增多的现象为正常瞑眩反应。

第二是痤疮化脓倾向者,本方能促使脓头尽快消散。

第三用于急性过敏性痤疮的初期,一般由饮食不洁或是化妆品过敏引起。另本方还能够很好地改善过敏体质,以及反复化脓的疾病体质状态,所以可用于易过敏长痤疮者的体质调理。

第四可用于在感冒期间的痤疮者或者有过敏性鼻炎发作期

第五用于痤疮的善后。当痤疮大势已去,此时可用十味败毒散,使得痤疮凸起消散,如若服用十味败毒散后没有新的痤疮冒出,说明可能面部的痤疮大势已去。


2、清上防风汤----火体、实热型体质的痤疮代表方

清上防风回春方,风热毒疮头面长,疮体饱满脓肿痛,上焦热退痤疮康。

痤疮特点----黑头或者白头粉刺、脓包、结节均见。疮体是要高凸、饱满、色红、有脓头,或者脓液色黄、黏稠者。

体质特点----体格比较强健,面红有光,目睛充血或者多眼屎,口唇暗红或者紫红,舌质红或者坚老,舌苔多厚或者黄腻,脉象滑数有力。容易焦虑、烦躁、失眠、多梦、头昏、头痛、好动,注意力不集中。这类患者一般好食油腻、辛辣、烧烤、火锅等等。喜凉恶热,喜欢吃冷饮,多汗。口干、口苦,容易发口腔溃疡。一般感冒以后容易喉咙痛,小便一般黄短气味重。健壮的青年男女,缺乏锻炼的饮食男女多见这种体质类型。

清上防风汤是《万病回春》方,原文主治是清上焦火,治面部疮疖,生风热毒。现常用来治疗以头面部红、肿、热痛为特征的炎性疾病。


3、葛根汤---背部暗疮常用方

葛根发散风寒方,体壮项背肌肉强,疮头色暗深陷僵,夏轻冬重汗出康。

痤疮特点---痤疮颜色发暗,疮头深陷不出,面部、背部都有,背部比较多

体质特点---形体比较壮实,肌肉比较发达,皮肤黝黑或者黄,皮肤比较粗。面色发暗,没有光泽,一般从事体力劳动,身强力壮的青壮年应用机会比较多。痤疮一般在运动以后,会有减轻或者消散,夏轻冬重。女性患者一般也会伴有痛经、月经量少、闭经等等。

葛根汤是一张发汗解表兴奋剂,主治皮肤、腰背以及头面部的疾病。葛根汤能够减肥、增强基础代谢率,特别是对于伴有月经后期、闭经的,有多囊卵巢或者排卵功能障碍的痤疮患者,应用葛根汤能改善内分泌状态。


4、防风通圣散---肥胖壮实性体质痤疮方

防风通圣表里方,壮汉痤疮一箩筐,任由脓包囊肿窦,排毒减肥保安康。

痤疮特点---痤疮较多,密密麻麻,形态各异。表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿、结节、窦道、疤痕,密集而发,颜面、下巴、前胸后背都有。   

体质特点---体格比较粗壮,面色黄暗或者暗黑或者暗红有油光,眼睛充血,眉毛浓密,体毛比较明显,出汗比较少。胃口超好,喜欢吃肉。性格比较开朗,容易急躁。腹部充实,容易大便秘结,易生痤疮毛囊炎湿疹皮肤过敏,或红疹或瘙痒,皮肤易干燥、粗糙。嘴唇一般红或者暗红,舌红。脉有力此体质者,青少年时一般容易得过敏反应以及急性疾病。比如过敏性鼻炎、支气管哮喘、荨麻疹、湿疹、肥胖等。到了中老年,易患高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、便秘等疾病。青春期女性,会出现月经量少、月经推迟,甚至闭经,出现不孕症、多囊卵巢综合症等。

防风通圣散是传统的表里双解、清热散风方,具有退热、抗过敏、抗炎、降脂、降压、通便、减肥等综合作用。


5、葛根温经汤----表实里虚寒性体质痤疮方

葛根温经美容剂,月经后期头发稀,脸黄胸平唇干瘪,激素正常痤疮去。

痤疮特点---分布于前额脸颊、后背,数量不多,闭合且难以消除。

体质特点---脸色多黄暗,脸上的皮肤粗糙,毛孔也比较大。平时不容易出汗。她们也容易疲劳,反应比较迟钝,上课容易打瞌睡。性格相对比较温顺。她们也怕冷,皮肤比较粗糙,她们的嘴唇和手脚皮肤比较干燥,手上毛刺也比较多。头发容易折断,大便容易稀有的胸部扁平,月经数月不行。B超提示子宫偏小或者子宫内膜太薄。做一下性激素检查,会发现她们的促黄体生成素高,或雌激素水平偏低,或睾酮偏高。我们称为表实里虚型体质。表实,就是她们的皮肤比较粗糙,不容易出汗;里虚,是指她们内在子宫、卵巢的发育不完全,产血能力不足,功能低下,比如月经不来,或者月经量少。初高中女生多见。

此类体质坚持服用一段时间葛根汤和温经汤后,月经能来,激素水平也会慢慢正常起来,脸色也慢慢红润起来,皮肤逐渐滋润细腻,同时女性的特征也会渐渐凸显,头发渐有光泽柔顺,脸上的痤疮也会慢慢消散,重新焕发少女的青春魅力。


6、荆芥连翘汤---郁火型体质痤疮方

荆芥连翘解毒汤,痤疮脓黄红光亮,抑郁焦虑腹肌紧,五官淋巴炎症光。

痤疮特点---疮体高凸、光亮、色红、化脓、脓液发黄黏稠者。

体质特点---体型形体瘦长多见,面色一般多潮红或者红黑有光。目睛一般都充血或者多眼屎。嘴唇红、喉咙红、怕热。痤疮夏天多。平时易忧郁,也易烦躁脉象弦紧、弦数。腹肌比较紧张。易患鼻窦炎、中耳炎、乳突炎结膜炎、淋巴结炎等。

荆芥连翘汤有清热、散风、解郁、理气、养血、活血等功效,是解毒症体质的调理方。随着体质的改善,面部油脂会逐渐减少,痤疮也逐渐消失。


7、柴胡加龙骨牡蛎汤---抑郁失眠痤疮方

柴胡龙牡安神方,胸满烦惊痤疮上,失眠怕冷腹僵硬,解郁定惊身心强。

痤疮特点---工作压力大,失眠则痤疮增加,多见于面临各类压力的职场中青年男女

体质特点---一般体格中等,性格比较内向,比较要强,给自己的压力比较大缺少发泄途径平时易失眠、疲劳、怕冷、胸闷、头昏。腹诊,胸胁部按之有抵抗或者僵硬脐部有的时候还有跳动感

柴胡加龙骨牡蛎汤是传统的安神定惊解郁方,具有抗抑郁、改善焦虑情绪、镇静、安眠、抗癫痫等作用,服用本方后随着睡眠的改善,情绪的好转,痤疮也能逐渐好转。


8、柴归汤---中年女性痤疮调体方

柴归汤主中年方,疲劳怕冷面无光,心身疲惫精力减,痤疮色斑一并康。

痤疮特点---疮不多,色暗不易消退,疲劳则加重,常伴有色斑

体质特点---脸色黄暗或黄黑,缺乏光泽,易疲劳,有时候痘痘不多,不容易消退,同时脸上还伴有色斑。其经来时腰腹部有重坠感,性欲减退,痛经,月经量少,色淡,或者有闭经现象。伴有下肢抽筋、无力、麻木等。多见于中年女性。

服用柴归汤调整后会感觉疲劳感减轻,脸色转润,痤疮也随之消散。

如上述体质偏重头重、有眩晕,有一阵一阵的寒热,特别是午后面潮红上火等等,可选用加味逍遥散又叫丹栀逍遥散(有中成药)。


9、桂枝茯苓丸---瘀血型体质痤疮方

桂枝茯苓经典方,腹痛面红下肢凉,疮体色暗难消退,活血通瘀痤疮光。

痤疮特点---疮体颜色暗红、饱满、有硬结,久久不消退有疤痕、结节

体质特点---一般体型较健壮。常伴有瘀血三大征,面征、腿征和腹征。面征主要表现为脸潮红或暗红,或者面部皮肤粗糙、脸上毛细血管扩张,嘴唇颜色发暗,舌质暗紫,舌下静脉怒张等。腿征是下肢皮肤干燥,起鳞屑,特别是下肢的皮肤更为明显,小腿易抽筋,或下肢皮肤暗,膝盖以下发凉,有的易生冻疮。腹征是腹较充实,脐两侧特别是左侧下腹更加充实,触之有抵抗,有时候会有压痛。女性伴有痛经、附件炎等。

如便秘加大黄,脓多的加薏苡仁。

桂枝茯苓丸能够有效地扩张头面部以及全身的血管,调整全身的血液循环,改善血液粘稠度。不仅能加快痤疮消散,还能加快痘印的去除。


四、痤疮选方要点

1、根据痤疮特点选方:

部位---前额多用十味败毒散、葛根汤,面颊多清上防风汤,下巴多桂枝茯苓丸,颈部淋巴区多荆芥连翘汤,后背多葛根汤类方等。

形态---闭合性丘疹色淡者多用十味败毒散、葛根汤;疮体高凸、饱满、色红、有脓头,或者脓液色黄、黏稠者用清上防风汤、荆芥连翘汤;痤疮色暗、疮头深陷不出者多用葛根汤;痤疮多形态各异表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿、结节者,可考虑防风通圣散;疮体颜色暗红、饱满、有硬结,久久不消退者,考虑选用桂枝茯苓丸。


2、根据体质特点选方:

寒体多选用麻黄类方,如葛根汤等,火体常选用清上防风汤、荆芥连翘汤等,虚体多选用麻黄温经汤等,实体多选用防风通圣散、清上防风汤等,郁体常选用十味败毒散、柴胡加龙骨牡蛎汤、荆防柴归汤、加味逍遥散等,瘀体常用桂枝茯苓丸等。

3、据病因、病症选方:

内分泌失调闭经---葛根汤,柴归汤,葛根温经汤等;

抑郁失眠---柴胡加龙骨牡蛎汤、柴归汤等;

经前加重、经后缓解---加味逍遥散、桂枝茯苓丸等;

饮食辛辣刺激加重---清上防风汤、荆芥连翘汤等;

出汗后缓解、不出汗加重,春夏季缓解、秋冬季加重---葛根汤、十味败毒散等;

季节交替加重,冷热天缓解---十味败毒散、柴归汤等。


说明:能治疗痤疮的经方远远不止9张,经方医学讲求方证相应,当体质状态不明显时,需要通过那些不典型的、非特异性的症状去选择抓手来选方用药,做到“观其脉证,知犯何逆,随证治之”。

  痤疮病机是火郁于内,发散不出来,郁火通过皮肤欲向外发散而形成的。两个关键一个是“火”,一个是“郁”。那么“火”是怎么来的?而又如何“郁”住的呢?
火的来源:1)青春发育期内分泌的变化,表现为肝火旺;2)过食肥甘厚味;3)情志不舒,郁而化火。
火是怎么郁住的?1)贪凉:比如身热汗出后洗凉水澡、吹空调、吃冷饮;2)压力大,情志不舒。
得痤疮的主要是两种人,一种是青少年,一种是中年妇女。前者占比例最大。两者病机相同,但病因不同,后者往往是肝郁化火。

治法:火郁发之。
方药:柴胡桂枝干姜汤加味:柴胡 桂枝 干姜 黄芩 甘草 天花粉 生牡蛎 白芷 夏枯草 连翘 炒栀子 丹皮
药用柴胡、桂枝、白芷发散郁热,黄芩、炒栀子、丹皮、夏枯草、连翘清热解毒,天花粉消肿排脓,生牡蛎软坚散结兼平肝,干姜温脾胃既可助发散又可反佐苦寒药。

常见的痤疮分为三种,一种色鲜红、肿硬、有脓头,属于阳疮,患者体质强壮;第二种色暗不红,属于阴疮,患者体弱怕冷;第三种介于前两种之间。
治疗第一种痤疮,加大清热解毒药的药量;治疗第二种痤疮,除了少用清热解毒的药以外,还要加用温阳散寒的药,象麻附辛、吴茱萸等。如果有脓结,酌加桔梗、白芥子、皂刺等药。
如果病因是情志不舒而致肝郁化火,酌加防风、荆芥、陈皮等药,既能疏肝解郁又能发散郁


开始服药的时候,原有的痤疮很快就见好了,还会有许多新的痤疮冒出来——原因是患者皮肤下原来就有一些没有长出来的痤疮,服了发散的中药以后,这些痤疮就被发了出来,这是一种好现象——这就是所谓的排病反应。
 “越治越厉害”的现象,要事先告诉患者,否则患者会认为你给治坏了而心生埋怨并放弃治疗。

痤疮治疗中常见的错误治法
痤疮治疗中最常见的错误就是过用苦寒药物。
一般认为痤疮就是有热、就是上火,所以治疗就大量采用清热解毒、泄热通下、凉血养血的药,导致火更被寒凉所郁。虽然服药时,症状有所减轻,但一停药就马上复发。是因为服了苦寒药,只是把症状抑制住了,病并没有治好。

附录

1.十味败毒散:荆芥、防风、柴胡、独活、厚朴、桔梗、川芎、茯苓、甘草、生姜。

2.清上防风汤:荆芥、防风、薄荷、黄连、黄芩、山栀、连翘、白芷、桔梗、枳壳、川芎、甘草。

3.葛根汤:葛根、麻黄、桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣。

4.防风通圣散:防风川芎当归芍药、大黄、薄荷叶、麻黄、连翘、芒硝、石膏、黄芩、桔梗、滑石、甘草荆芥、白术、栀子。

5.葛根温经汤:麻黄、葛根、吴茱萸、麦冬、当归、白芍、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏。

6.荆芥连翘汤:荆芥、连翘、防风 当归 川芎、白芍、生地黄、柴胡、枳壳、黄芩、山栀、白芷、桔梗、 甘草。

7.柴胡加龙骨牡蛎汤:柴胡、姜半夏、黄芩、党参、桂枝、茯苓、龙骨、牡蛎、生姜、大枣、大黄。

8.柴归汤:柴胡、黄芩、姜半夏、党参、当归、川芎、白术、茯苓、泽泻、芍药、甘草、生姜、大枣。

9.丹栀逍遥散:白术、柴胡、当归、茯苓、甘草、牡丹皮、山栀、白芍。

10.桂枝茯苓丸:桂枝、茯苓、赤芍、丹皮、桃仁。

战痘错与对

  (2018-03-20 15:24:23)[编辑][删除]

 


很多人压力一大,脸上的痘就如雨后春笋般冒出,这时就会出现病急乱投医的情况。

祛痘的“雷”可别踩

运用避孕药治疗痤疮

一些青年女性流行服用避孕药治疗痤疮,但是盲目服用避孕药会造成一定的副作用,如乳腺增生、月经量减少等。因此痤疮用药应在专业医生指导下进行。

滥用外用药

皮炎平等糖皮质激素类药膏可以刺激皮脂腺增生,使皮脂腺分泌旺盛,皮肤发生继发性损害。副作用主要有皮肤变薄、色素沉着、血管扩张、激素依赖性皮炎。

挤压可以排毒

有人认为把粉刺挤出来“排了毒”就好了。但是若过度挤压会遗留疤痕,还会加重感染。

洗脸过于频繁

一般情况下,爱长痘痘的皮肤都是比较偏油性的。皮肤爱出油,是由于皮脂腺分泌比较旺盛,呈现在肌肤表面就是油腻的状态,因此,很多人总是把重点放在清洁皮肤上,其实这对去除痘痘丝毫不起作用。无论你的皮肤是否长痘,每天早晚各洗一次脸,这是必须要做的,但洗脸不宜过于频繁,一旦皮肤表面的保护层被破坏掉,皮肤就更容易长痘了,因此,爱长痘痘的皮肤,过分清洁实则是在伤害皮肤。

使用收敛水

有些人一长痘痘,便会使用收敛水来帮助收敛肌肤,那么,收敛水真的能帮助收缩痘痘吗?实际上,倘若痘痘已经发炎或发脓,这时候再使用收敛水会激化皮脂腺的分泌功能,刺激皮肤滋长痘痘。

滥用清火药

不少人感觉脸上冒痘痘就是上火,不管三七二十一,先吃点降火的药,结果腹泻加重、精神萎靡,痘痘还是立在脸上。从病因来看,除了常见的热、郁外,还有一种是痰。这类患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情况,因为脾胃失调,运化失健,酿生湿浊,湿聚成痰,凝滞肌肤而成,冒出的痘痘多有脓包,如果加吃清火的药物,势必会加重症状。因此,在治疗上应当以化痰软坚药为主,平时可以吃点健脾利湿的食物,比如山药、薏仁等。

怎样消除痘痘

拒绝高糖食物

长痘痘与饮食有关。尤其是女孩子爱吃的各类甜食、油炸食物,这些高糖碳水化合物(面包、油炸饼团、饼干、糖果、蛋糕、油煎土豆片)可使身体产生一系列激素水平的改变,从而引起痤疮。日常要注意饮食,拒绝高糖食物,多吃蔬菜和水果,在一定程度上可以缓解痘痘。

科学洗脸

清理痘痘,首先要彻底清洁面部。洗脸前一定要洗手。不要直接把洁面产品放在脸上,应先把洗面奶挤在手上,双手把洗面奶搓起泡,然后用泡沫来洗脸,这样不会刺激皮肤,而且更容易洗。注意要用温水洗脸,热水和凉水都会刺激皮肤。

舒缓压力

压力会导致内分泌失调,引发痘痘上身。平时要注意放松心情、舒缓压力。可以试试深呼吸,选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好,或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子,吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时,不要吃有刺激性的食物,食用这些食物有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态,刺激痘痘的生长。

多吃含锌食物

作为一个正在坚持战“痘”的人来说,平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物,因为锌元素可以控制油脂分泌,海鱼、瘦肉、蛋类都是含锌元素丰富的食物。

补充维生素

维生素具有护肤、养肤的功效,对祛痘有很大的帮助。平常可多吃一些富含维生素的食物,如奶类、蛋类、蔬菜、动物肾脏、鱼类等,对抗痘有积极的食疗作用。

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