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领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】

(2017-03-07 09:20:57)
标签:

香椿

春鲜

香椿炒蛋

美食

海燕的厨房

分类: 创意私房菜
领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】
                                     草长莺飞三月天,“燕草如碧丝,秦桑低绿枝”
                                          树上之蔬做碟,舌尖开启春味之旅~
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                                            春寒料峭里的女人汤代表-【红枣板栗煲鸡脚】领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】

每年的这个时候,和父母通电话时便知,院子里的香椿已冒芽,父亲用绑着镰刀的长棍轻取芽苗,出水般的鲜嫩,母亲则敲上两颗蛋,切碎好的香椿在母亲的手中一会功夫就化成一碟散发着异香的诱人小菜,而我们则埋头于白米饭中,筷子来回几下,碟空碗空,无比想念~


嘴巴馋了,自然会想办法解一解,香椿上市的时节勾起了我对儿时美味的念想,虽然离家多年,仍然会被此情此物牵扰,我想那不仅仅是味道,更多的是眷恋,眷恋生长的环境,眷恋远方的家~


香椿又名香椿芽、我们那也叫香树苗,香树头,春食椿芽,源远流长,据传:早在汉朝,食用香椿,曾与荔一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷贵人的喜爱。宋·苏轼之《春菜》载:“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更“,盛赞:“椿木实而叶香可啖。”


领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】

香椿苗的味道初闻时有一股淡淡的中药味,椿芽营养丰富,并具有很好的食疗作用,香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、肾阳虚衰、腰膝冷痛、脱发者宜食。事实上,香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】
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用料:
香椿苗一把
绿壳鸡蛋3枚
黄酒少许
盐适量
领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】
做法:
香椿苗掐去老叶后洗净切碎
鸡蛋打入干净的大碗中
接着倒入少许黄酒(去腥)
用筷子搅拌成全蛋液
放入切好的香椿碎
调入少许食盐
平底锅放油加热后倒入拌好的蛋液
中火用筷子翻拌炒熟即可
领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】
领跑春鲜第一菜-【香椿蛋】
                            因深度热爱美食,怀揣一个小梦想,开设了乐宴美食工作室
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