不管敲肝胆经有没有用，反正我就这么瘦下来了

文/鹿晓

本文系作者授权“清南”发布

先介绍一下露珠的情况
露珠自从发育开始，身体就很明显的向下半身倾斜！（怒！）
上半身瘦的皮包骨，人家一拍我肩膀就说，你怎么那么瘦！
再加上露珠常年长着一张营养不良的瓜子脸，再通过各种办法隐藏大pp和大粗腿
大家一直以为我才九十斤的样子。。。。
其实一直到去年（24岁）一直都徘徊在105斤上下。
最高飙到110，可是露珠才刚一米六啊！！！
只有熟悉的亲人和朋友，才知道我有两条名副其实的大象腿还有两瓣更大的pp（衰）
是露珠抗地心引力能力太弱了吗？？？
其实露珠一直觉得自己食量并不算多，不爱吃零食，不喝碳酸饮料，更不吃甜点
每天的三餐基本上就是正常的水平
可是从发育到24岁，从来就没有瘦下来过！！
跑步、快走、踢腿、蹬自行车什么的都试过
曾经在高二的时候通过疯狂跑步！变态节食瘦到100斤
可是一个学期就反弹回去了。（大写的悲伤 -_-）
大学的时候，食堂里根本没有油水，运动项目倒是增加了不少
可是四年之间却没见任何改变！（开始认真思索人生）
真的是做梦都想有两条细腿啊！！！！于是露珠经常哭晕在厕所
毕业之后现状仍然很糟糕，每天提着两条象腿天天去公司，每天心情都很down
穿小脚牛仔裤的时候会特别难看，衣服的选择性也超少
牛仔裤基本上要穿29的 T_T
不过事情终于有了改变，皇天不负有心人啊！
一直到去年，我开始敲肝胆经，结果就几个月下半身迅速瘦了下来，
其实刚开始也只是听我粑粑说的，我一直认为他在瞎扯，我粑粑比较喜欢研究中医之类的东西，他说我肯定是什么什么不通，导致的下半身肥胖，敲敲肝胆经就好了。
当时我也不懂，就想着那就试试吧，不过后来在网上看到一些什么敲肝胆经的危害什么的，还是心理有点害怕的。不过后来一直到瘦下来也没有发生任何事情。
先看看以前惨不忍睹的象腿吧。。。
哭。。。。。

左边应该是2012年的时候，在三亚照的。。。
看的出来露珠是有锁骨的，因为上半身确实很瘦，
一般就穿这种裙子遮住大pp
右边这张图真的想分分钟毁掉好吗？？
真的太恐怖了，是露珠老公偷拍的
真的感谢他不嫌弃我腿那么粗。。。
这张应该是14年夏天左右下班路上拍的。。
14年底到15年初
楼主开始敲肝胆经，结果两三个月下半身就快速瘦了下来

左边那张是2015年6月21号去深圳看周杰伦演唱会那天拍的
当时已经穿上了26码的牛仔裤
噢耶~ (*^__^*)
中间是去年夏天在家里拍的。
下半身很明显瘦了两圈
右边是15年12月份去西班牙的时候照的。
基本上算是正常腿了。。
网上说的那些危害到底有没有，露珠不清楚
在露珠身上除了瘦了，其他都没有发生，
不光是腿，pp还有腰围都小了好几个size
再说一下露珠敲肝胆经的情况
我当时基本上是天天敲的，一般就是晚上看电视的时候
一边看一边敲一阵子，可能也就五六分钟吧，
看着看着就敲完了，
刚开始的时候敲打会比较疼
中医不是有句话叫什么通则不痛，痛则不通
稍微用点力就觉得很难受，
敲了半个月之后就慢慢好了，
这段期间没做其他任何改变，
没怎么运动，饮食也正常
就每天五六分钟敲腿。。
话说真的很神奇，，就这么瘦下来了
大概前后也就三个月左右
变化非常的明显
以前买的小码的牛仔裤都能穿上了。

两手握拳，从大腿根部和外侧裤缝线那里同时敲打
一直敲打到脚踝，然后再从下往上敲上去
然后再敲下去，来来回回，两条腿换着敲
可以这样一条腿架在沙发上，
露珠一般就是直接站在平地上弯腰敲打的，
到现在为止，已经一年了。没有反弹过
敲完那三个来月，体重从53kg直线下降到47kg左右
发现自己明显瘦下来之后就敲的少了，
基本上就想起来敲一下，大部分时间一个礼拜都敲不了一次，
不过话说回来，每个人的体质都不一样，
胖的方式和瘦的方式也不一样，
希望各位姑娘都能找到属于自己的方式~~

来源邀稿：鹿晓​

原文链接;https://www.douban.com/note/548583588/