嘿，我们，又见面啦！

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上期OH卡心理沙龙开展后大家意犹未尽

于是，经过精心巧妙地筹备

我们，得以在身体探索和内心探索间多搭建一个桥梁

一水玄瑜伽心理社团正式上线——

 

做这个社团的初衷

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是希望大家在体式练习之余有更多的觉察

也有更多内在世界的外在表达方式

这个夏，我们甄选了绘画曼陀罗&缤纷OH卡

共同去探寻内在的无数种可能

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—PART 1：彩绘曼陀罗—

你可观察过五颜六色的花？

他们小巧工整，色彩对称，

在无形的圆里尽情地绽放，

是一朵朵流露自性的诠释。

“曼陀罗”

“曼陀罗”一词源于梵文“Mandala”

在中国文化中

取“本质成就”、明心见性之意。

在自然界，曼陀罗以植物的姿态呈现，

在我们人类社会，

艺术家们用拼图、音乐、舞蹈等形式来表达它。

只要留心，你会发现，

曼陀罗无处不在，

它是我们生活中的一部分。

“曼陀罗绘画”

曼陀罗绘画目前属于心理学领域表达性艺术治疗的一项技术和工具，以圆形或方形的具有结构性且对称的图案出现。

曼陀罗绘画的过程中不仅可以实现自我心理投射，还能让人们将紧张、焦虑、兴奋、恐惧、担忧等不同的心理情绪，以非语言的形式，通过色彩和图形形式表达出来，从而释放无意识深处压抑的情感，起到缓解焦虑、解压的效果。

时间：6月13日（周二）13:30-15:30 PM

地点：一水玄瑜伽·武林馆

费用：¥158/人，学年学员 ¥88/人

—PART 2：缤纷OH卡—

我们将聚在一起

仔细地

像抽选盲盒一样抽出神秘卡片

纵然

你我眼前的色彩图块都一样

可是

各自脑海的言言语语尽不同

……

TO DO LIST：允许

允许思维奔跑跳跃

允许彼此自由表达

允许一切缤纷如是

你会收获一次自我的心灵探索，

会看见自己内心的底色，

甚至，如果你足够真诚，

便有机会跟沉睡的潜意识打个照面。

活动时间：6月27日（周二）13:30-15:30 PM

活动地点：一水玄瑜伽·庆春馆

活动费用：¥158/人，学年学员 ¥88/人

 

心理社团主理人：林海华

绘画心理分析师 | 高级OH卡培训师 | OH卡个案咨询师

一水玄瑜伽学员，2018年5月入学至今

报名联系以下二维码

一水玄瑜伽是东方智慧的结晶：

“一”代表瑜伽，意为统一、结合；

“水”代表生命；

“玄”是玄机与奥秘；

“一水玄”意为探索生命的奥秘，追求生命最本真的和谐。

因陈曙星老师一个“大众健康”的体育梦，他用三十多年的教学经验带领一批“学院风”气质的瑜伽老师跟随着“心中的达摩”不断践行。我们愿意用10年、20年、30年乃至百年，在“瑜伽中国化”的道路上探索、实践、传播，以最纯粹的瑜伽方式为大众健康做出更多的努力！