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【家常葱爆羊肉】

(2015-03-17 20:24:15)
标签:

杂谈

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作者: 金山茶

来自:美食天下

主料

羊腿肉1

调料

食盐、酱油、鸡精、葱、姜、料酒、米醋、白糖、胡椒粉、大蒜、芝麻


葱爆羊肉的做法

1.羊肉冲洗干净,大葱扒皮洗净

2.大葱切成斜段、姜切丝

3.羊肉切成薄片

4.放入料酒,酱油,糖,白胡椒粉,鸡精

5.搅拌均匀后腌制5分钟

6.蒜拍碎切成末,加入香油、少许醋、酱油、淀粉调成芡汁

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7.锅烧热放入少许油,加入姜丝煸炒出香味

8.倒入一半葱段炒香

9.放入煨好的羊肉,大火迅速翻炒

10.倒入剩下的葱段迅速翻炒均匀

11.将调好的芡汁倒进去炒匀,让每片羊肉上都裹上汁

12.最后撒上芝麻出锅。

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烹饪技巧

1、做这道菜用羊后腿肉比较好,适合爆炒。也可以用涮羊肉的肉片来做,个人觉得没有这样现切出来的好吃。

2、切羊肉时跟牛肉一样要逆着切,就是刀与肉的纹理呈90度切。

3、事先将羊肉喂好更入味,腌肉时加点糖可以给肉提鲜。

4、一定要多放大葱,中和羊肉的膻味,大葱分两次放入,让葱的香味完全释放出来。

5、炒这道菜一定要大火爆炒,这样超出羊肉鲜嫩多汁、令人回味无穷。


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