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     世界上没有相同的两个人，也没有相同的两个婚姻，人与人之间的相处不能被完全模仿，婚姻和感情更不能拿来比较。有人说，初恋是一个人的兵荒马乱，承诺很多，实现很少，于是面对面越走越远，肩并肩悄然失散。现如今，越来越多的感情停滞于“初恋”的阶段，因为缺失，既而宣扬。许多人会艳羡网络上流传的关于相濡以沫白首偕老的段子和图片，而这些展示出来的往往只是一个结果，这当中他们相互打磨的过程并未被呈现，所以一些人的羡慕会显得盲目而偏激。最近一期旅游卫视《鲁豫的礼物》里某嘉宾说过一句话，大致意思说生活如同一条流动的河，一成不变的事本不存在，感情也是，一爱到底的态度并不完全正确。人生来孤独，关于陪伴，源于一种内心本能的渴求，不论你是坚强独立还是柔弱易碎。情感中的男女大抵都需要陪伴，也许女性对此的需求会更大些，但有多少人能在恰当的时间给予足够的陪伴和关怀，这个问题的答案或许不容乐观。关于这期陪伴的专题分享的这个故事，没有对错好坏之分，只是希望传递一个主题思想：两个人在一起的时候，了解和懂得彼此的需要，陪伴才是对彼此最温暖的珍惜。

　　A

    互相吸引 冲破暧昧屏障

　　乔和叶子是大学同学，在大学的最后一年两人开始交往。乔，是一个做事雷厉风行的人，家世背景过硬，也因为人缘好，所以在大学里很吃得开。叶子自小能歌善舞，大学期间是年级里的文艺骨干，虽不属于第一眼让人惊艳的女孩，却有着让人过目不忘的气质，170的高挑身材，穿着打扮自成风格，她的好多衣服都设计感十足，就是那种市面上看不到的款型，因为叶子的妈妈和姑姑都从事服装行业，姑姑还是一名出色的服装设计师。

　　要说叶子和乔的第一次结缘也是源于一件衣服。大学某次社团演出，乔是表演者之一，在排练后期，乔的服饰还是没能最后敲定，同一个表演组的同学是叶子的朋友，两人闲聊中提及此事，叶子一向热情，这次因为她要参与准备另一个节目，顺带就帮着这个节目找了服装，毕竟她身后有一个强大且靠谱的后援团，事情的结果自然是演出服如愿搞定，叶子也和乔认识并成了朋友。当时，叶子还有一个固定的交往对象，而乔的身边虽说莺莺燕燕以及暧昧对象不少，但始终没有和她们中的任何一个人交往，用乔自己的话说就是，她们都只是普通朋友而已。大四刚开始不久，叶子和男朋友就因为前途的问题有了争执，和许多大学恋人一样，彼此对未来的规划有了分歧，相持不下的结果让一向心高气傲的叶子做了分开的决定，而当时她的男朋友也没有过多挽留，两人算是和平分手。

　　在这之后，叶子更多地会参与和乔一起的一些活动，而乔似乎也有某种默契，渐渐断了和一些女生的往来，渐渐地，乔身边的女孩就只有叶子一个了，身边的朋友也都心照不宣，可乔却始终没有松口承认叶子女朋友的身份。这种暧昧不清的局面，直到叶子的前男友提出复合的那天，才正式告一段落，那时刚好是大四上半学期结束的时候，叶子既心烦乔的踯躅不前，也忧心前男友的苦苦纠缠，思来想去后询问乔的意见，此时的乔却异常果断地告诉叶子不要复合，和他一起，叶子答应了。

     B

　　长期“救火”模式 最后曲终人散

　　后来的一个月，乔和叶子走起了模范情侣路线，乔对叶子呵护有加，叶子也是一派小女人姿态乐在其中。正式交往后的第二个月，两人渐渐开始回归到各自之前的生活节奏，乔也似乎变得比以前更忙了，陪叶子的时间也越来越少，叶子心想，毕业在即，乔肯定也需要张罗许多事，她要理解他，于是，在面对乔之后的各种“下一次”以及“我在忙”的情况，叶子都能够欣然接受。

　　某次，叶子参加某个演出，之后还去了一个小型时装发布会，在这之前，她曾事先和乔打过招呼，希望当晚他去接她，因为结束时间比较晚，天黑路偏，乔的回答是到时候再联系吧，因为他不确定有没有事。当下，叶子略失望，心里嘀咕：为了一个未确定的事推掉已经确定的女朋友的求助邀请，似乎有点不近人情吧……但很快她又自我消化了，并且依旧抱有小小的期待。当晚，乔没有出现，叶子打他电话也没人接，发信息也没回，她是一个人走回学校宿舍的，走了足足一个半小时的夜路，太晚没公车，太偏又打不到车，她的心第一次感觉有些刺痛。第二天，他们见面了，叶子问他昨晚的事，乔只说有事，手机没电了没看到，问他什么事也没说，叶子默默低头扒饭，只字未说。不一会儿，乔接了一个电话后，匆匆撂下一句，我有事要先走，你别多想了，要乖，就离开了。这样的状况，在之后的几个月时间并没有多少好转，乔依旧是一派大忙人的节奏，叶子也变得越来越独立，两个人的相处，真的更像是两个人，彼此的交集越来越少，不咸不淡直到大学毕业，幸好两个人最后都在同一个城市工作。

　　工作之后，乔外向奔放的性格让他结识了更多的人，陪伴叶子的时间也越来越少，尽管叶子几乎已经形成习惯，不多问不多说，静观其变，她总觉得，如果一个人想见她，总会来找她，纠缠是最没用的手段，就如同你无法叫醒一个装睡的人一样。乔自然是喜欢叶子的，或者说喜欢叶子的这种性格，他有时也会感性地表示：叶子是最懂事最理解他的人。但叶子内心的温度却与日俱减。时间过得很快，不知不觉就迎来他们相识一周年的纪念日，刚巧还是叶子的生日。提前几天叶子试探性地问乔，要不要一起吃顿饭，庆祝下，乔还是那一句话，到时候再说吧，不确定啊。当下，叶子的心瞬间凉了半截，她太明白他的不确定了。果不其然，当天，乔还是有他的事，没有祝福更没有陪伴。叶子只发了一条信息问他：我们这样，还有意思么？当晚，乔破天荒回了电话，似乎他也嗅到了一丝不安，赶忙解释说是真的有事，还说他记得的，只是觉得形式的东西不重要，他对她的感情是一直没有变过的。叶子已经什么都听不进去了，她也不问他是什么事，因为她知道即便问了乔也不会说。乔让叶子别多想，他会补偿，他会弥补的，但叶子已经听腻了也厌倦了类似“狼来了”的故事。太多次，乔答应叶子的未做到或者忘记做到，叶子都帮着找理由给应付过去，但这一次，叶子没办法说服自己也找不出任何理由搪塞过去，只是静静地挂下电话，并关机。

　　C

    风雨过后 期待新的天空

　　在这之后，乔还是断断续续找过叶子几次，叶子话不多，但每一个事件和理由抛出去都掷地有声，乔几乎没有反驳余地，渐渐地，乔也就变得悄无声息了。叶子一直就是一个有想法的女生，她的确也是喜欢过乔的。她明白感情不能比较，因为没有可比性，因为每个人都不一样，她只是不知道该如何与乔继续相处。之前说过，乔身边不乏女生，当叶子和这些女孩子以及乔在一起的时候，她甚至感觉不到来自乔的关怀，他对她和其他女孩子没有区别，也许叶子也只是他众多女性朋友当中的一员而已，唯一的区别是她比她们多了一个女朋友的头衔罢了。最后这段感情在彼此踏入社会工作一年半之后正式画上休止符。对于这个结果，叶子描述说是一种涅槃后重生的感觉，她爱过乔，可这种爱在经历数度冰点期后，就再也热情不起来，不论乔的“救火”功力多么炉火纯青，叶子最后只说了三个字：不后悔。不知道这三个字，是说不后悔他们的曾经沧海还是最后的分道扬镳，也许这个中滋味只有当事人才懂。叶子说，如今也有一个温暖的男孩子开始走近她，他的细心和体贴都让她动容，只不过，她再也不敢轻易开始一段感情，但依旧对未来抱有期望，只是，不是现在。

　　案例由新侨报情感栏目提供  （裘国贤/文 刘正南/绘）

   专家宁波蓝泓心理健康咨询中心、宁波爱商会主任 周敏明点评

　　最好的恋爱是没有软肋也没有铠甲

　　宁波蓝泓心理健康咨询中心对近三年的情感咨询的案例进行了统计，因为感情不稳定和无法持续而分手的恋爱每年以25%比例上升，恋爱持续难已经成为一个老大难问题，在对1000人的婚恋课程中进行了调查，发现80后男女平均谈了5个后才结的婚。为什么会恋爱难，原因有三个：一是恋爱时凭着自己感觉来，以自己的需要、感受、意愿为中心，开始于想像中的他（她）的美好，一旦那些好感消退后马上没有感觉。二是内心不知道自己真正要什么，没有规划图，什么样的人是我需要的，我未来的婚姻和家庭是什么样的，只是根据现状需要和心情找，以本能的习惯恋爱，碰到现实问题无法克服就分手。三是没有耐心去等待，没有方法去真正了解一个人，没有能力去理解和满足对方，于是分歧和矛盾产生就以分手进行回避了事。

　　那么最好的恋爱是什么样的，什么样的人才能有持续化、幸福感、结果化的恋爱呢？在经历6000个婚恋问题案例后总结得出的一个认识：不是每个人都能正常恋爱的，在原生家庭中或者成长中情感有创伤的，人格有问题的很难良性循环地恋爱，只有健康、成熟人格的人才能做到持续化、幸福感、结果化的恋爱。那么如何才能做到呢？我的建议是三个：

　　一、需要了解恋爱的本质，需要弄清楚以下五个问题才能算有意识的恋爱。一是你在恋爱中找什么？二是你有什么来配你想找的那个人？三是你懂恋爱规则、男女差异、爱商技能吗？四是你用什么来吸引对方？五是你准备付出什么行动和努力来谈恋爱？希望想恋爱的男女朋友问一下自己这五个问题后再恋爱将会事半功倍。

　　二、一定要清楚什么样的恋爱状态是最好的，那就是没有软肋也没有铠甲。许多人谈着谈着就有了软肋和铠甲。所谓软肋，是说当所有的事情有关于那个人的时候，自己的所有情绪被牵动了，铠甲是说，当你为一件事情而奋斗时突然想起个人，会有无穷的力量向前冲。但这是一种本能的恋爱，没有边界的爱，是相互干扰和控制的爱，很难持续。如能以“不以物喜不以己悲”的心态来谈恋爱，在爱自己、有边界的基础来爱对方，恋爱的目的是让人内心越来越美好，而不是越来越焦虑。

　　三、婚恋的最重要、持久性的作用是陪伴，恋爱可以中止，婚姻也会分手，但我们一定要清楚在这段情感中的价值是什么？最重要的人生成果是过程而不是结果，所以从这个角度看，每一段情感都有价值，我们相互爱过、陪伴过。在经历了陪伴、分手、再陪伴的基础上学习终身陪伴的能力。

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