作为女性朋友，一生中总有机会要去面对妇产科医生，这种与妇产科了医师的机缘绝大多数是发生在与妊娠有关的情况，如意外怀孕需要终止妊娠；怀孕了要进行各项检查等等。也许有的人说我是单身主义，与怀孕没有关系，不用见妇产科医生。其实不结婚也是有机会要见妇产科医生的，如你的月经出现了问题、阴道发生炎症、下腹部出现包块等。就前者而言，就医的依从性较高，而后者如果情况不是很严重，配合医生检查主动性较差，有的甚至已经去了医院看到检查环境又逃避了，我在门诊就多次遇到放弃检查的患者。

妇产科在医学领域中属于一个比较特殊的学科，由于其聚焦于女性生殖系统的健康，属于人体隐匿的部位，无论处于何种年龄，当你把这些器官外露让医生进行检查时，都会产生羞涩感，面临难于启齿的困惑，其实这种心理状况是人体的一种自然反应，尤其是如果你的运气不佳，初次就诊就面对一个与你年龄相当的男性妇产科医生，作为女性的困惑是可想而之的。所有女性朋友在接受妇科检查时，经常要说的一句话就是：“我最讨厌看妇科”，其实这也是包括我本人在内最想说的一句话，但是为保证我们身体健康，女性每年至少要见一次妇产科医生。

既然我们每个人都有可能经历妇科检查，该如何做才能既痛苦小又能达到满意的检查效果哪？首先要明确妇产科专业管理的范围和检查手段，妇产科管理的身体器官有外阴、阴道、宫颈、子宫体、输卵管、卵巢，在这些器官中仅外阴部，不用借助工具可直接检查，其它器官需要借助窥具、内诊检查、超声检查才能获得诊断，无论使用窥具还是内诊、超声检查，受检者都会有轻微不适，如果特别紧张没有充分放松张嘴哈气，不适感会更加明显，增加医生检查难度的同时还得不到满意的检查效果，换句话说白难受了！正确的做法是：在接受医生检查前，应排空膀胱解小便，脱好下身衣裤后安静地平卧在清洁的检查台上，双腿分开自然下垂摆放在腿架上，医生在放置窥具时要尽量配合放松全身肌肉，，窥具检查的时间通常很短暂，大概十几秒，如果不配合需要的时间会延长，接下来医生要做内诊检查，此时的配合会更重要，应充分放松，尤其腹部的肌肉一定要松弛，张嘴哈气，如果肚子的肌肉很硬，医生就要用很大的力气按压你的肚子，才能弄清盆腔的状况，这样的检查不但当时会不舒服，回家后还可能有残存不适感。有的人因对内诊心存恐惧，拒绝内诊直接要求超声检查，其实超声检查也要面临不适感。目前的超声检查有两种方法一种是经腹部超声，这种检查方法需要患者憋尿，尿液越多检查效果越好，很多人因排队等候没法控制憋尿的程度，尿憋好了，未排到顺序，或者是到了检查时间尿液不足，非常麻烦；还有一种方法是经阴道检查，这种方法精确度高，不用憋尿，在国外通常采取这种手段检查，缺点是又要脱下身衣裤，又要面临难堪不好意思的心理误区，同时少女未婚女性不宜采取该方法。有一点要明确超声检查再进步，它不能代替医生直接内诊检查，因此有的人逃避妇检直接选择超声检查是不可取得，这种做法存在漏诊的风险。

看妇科除了了解上述妇科检查的过程，面对医生还有一步重要工作要做，就是检查前你要对医生诉说你的就诊需求。妇产科病史记录中有别于其他科室的是：涉及很多个人隐私，作为患者一定要毫无保留地如实叙述病情，就诊前对自己月经情况、婚育情况、避孕情况要有一个回顾，最好把这些情况记录在一张纸上，便于医生参考，包括近2-3个月的月经情况要详实描述，这样准备后医生在病史采集上会节约很多时间，她会给你更多时间来帮助你适应内诊的不适，如果问病史就耽误很多时间，后面又有很多病人在等待，医生就会敦促你快速进行内诊检查，当你还没明白是怎么回事时，检查可能已经开始，这样的检查效果可想而之。作为女性朋友应该养成记录月经情况的习惯，每月月经一来就在手机上进行记录，及时记录月经情况不但有利于妇科就诊，还有利于及早发现月经异常诊断疾病，同时还可以帮助生育、避孕、安排旅游度假，方便我们的生活。