父母的情绪稳定对孩子是多么重要

曾看过一个《一生气就大吼大叫的妈妈》的绘本，大致描述的是妈妈突然发脾气了，她冲着我生气地大叫！我的脑袋，肚子，翅膀，嘴巴，尾巴都丢了，只剩下了一双脚，跑啊跑......我想叫，但没有嘴。我想找，但没有眼睛。我想飞，但没有翅膀。跑啊跑，到了傍晚跑到了撒哈拉大沙漠，我累了。这时一个大影子罩住了我。原来是我发脾气大叫的妈妈开着大船来找我了。她已经把那些丢掉的部分帮我给找了回来，并把他们重新缝好连上。最后找到了我的脚，这下全缝好了……事实上孩子有时候会善良地理解我们，而我们呢，是否控制住了自己的脾气?我有时也会对孩子发火。看到孩子的样子又有些后悔。孩子的成长是父母的一场修行。

也曾看到有的妈妈在朋友圈分享：“刚刚吼完打完孩子，真的很后悔，脾气上来真控制不了自己。”其实能引起许多家长的同感，有的时候你的焦虑往往比孩子的问题更可怕。

1.举个小例子，孩子说话结巴时该怎么办？

孩子刚学习说话时，口齿不清，有时会结巴，我想很多父母都会遇到这种情况。而大多数家长过于急切的关注这个问题。第一遍可能耐心地劝说，第二遍可能带有某些情绪，第三第四遍可能情绪会更激烈，本身其实不是一个严重的问题，被父母的焦虑情绪影响着变成了真的问题。我们家孩子最近也是，遇见某个字时，要说好几遍，我会耐心地倾听，然后简单地提醒而后不去强调，慢慢地会发现这几天她说话不再结巴，越来越流畅了。

2.吼打孩子时，你考虑过孩子的感受么？

我们常常只在乎自己的感受，而忽略了孩子的内心。父母打着爱的名义，用父母的权威让孩子对自己言听计从，一旦孩子有自己的想法并且固执的完成或者是犯了小的错误时，就是指责吼叫。带着情绪的教育是最无用的教育，因为你在吼叫时，孩子的内心是封闭的，有的孩子用手捂住耳朵，有的孩子用哭来宣泄。作为家长，首先要充分尊重你的孩子，要不断提醒自己，孩子的尊严不可侵犯。就像现在很多家长，一和孩子着急就先把孩子劈头盖脸骂一顿。骂孩子简单来说就是批评，在批评的时候家长就要注意，伤人格的话不能骂，比如“你是最笨的”，这种话就不能说，否则长期下来，你的孩子就很容易不自信。

3．如何控制好自己的情绪？

你痛快了，那孩子怎么办呢？与孩子交流时一定要保持冷静，当感觉有些着急的时候，你不妨这么想：“我有必要发火吗？还有没有更好的办法跟孩子表达我的想法？”如果实在忍不住，可以停下所有的交流，甚至离开当前的环境，等自己冷静下来再去与孩子谈。家长要思考自己的言行给孩子的影响，这是因为，亲子交往模式正是孩子人际交往的范本。家长，顾名思义就是一家之长，你要想想你靠什么当家长？难道是靠年龄大吗？

想把情绪控制住了，家长先得明白一个道理：作为家长，不是管理孩子，而是要关怀孩子。管理加上爱护，才是真正的关怀。孩子不是你的个人财产，今天你可以随便打他一顿、骂他一顿，因为他是你生的，这是不对的。孩子是属于这个社会的，家长没有权力随便去打骂孩子。孩子是不断发展中的人，家长总是要弄个框子把孩子框在里面，这显然是不对的。首先对孩子应该时刻抱有一种感恩惜福的心，正是因为他们的到来，家长才学会了更多的爱。再有，心量小的人往往不容易控制自己的情绪。建议家长可以去看一些和心灵修养相关的书，不是说通过这些书来“洗心革面”，而是借助它把你自己的心量变大，眼界变宽。我在教育孩子的时候，就总是想孩子犯错也没什么了不得，他也不是故意犯错的，年轻人不犯错他能长大吗？把心量放宽，才能保证孩子在一个快乐、和谐的家庭氛围中健康成长。

4.孩子需要情绪平和的父母，需要温暖的家庭氛围。

很多时候，我们为什么不能控制住自己的脾气？仔细回想会和我们的童年息息相关，跟那个生活过的原生态家庭紧密联系。小时候父母的为人处世的方式，情绪的表达无一不影响我们的性格脾气的形成，相爱的父母，总是在岁月中变得温和，如果孩子没有一个幸福温暖的家，孩子的世界将是昏暗无光的，为什么孩子看到父母吵架会痛苦，尽管你推开孩子说不关他的事，但他也会觉得很难过，为了避免我们的一些不良情绪传递给孩子，我们要尽量做到，不要在孩子面前表达自己的一些不良情绪，比如说夫妻吵架那种愤怒的情绪，比如说家庭最近出现的一些经济上面的问题等，我们尽量可以不把我们焦虑、愤怒这样的一些情绪传递给孩子，学会把一些相应的行为控制在自己能承受的范围之内。

家庭教育的情绪管理其实是一门艺术，也不是三两句话能够说得清楚的。如果你能够学会管理好自己的情绪，和孩子良性地互动和沟通，我相信你也会成为一名优秀父母，培养和造就优秀的孩子。