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七大要诀制作滋补养颜天然美食:猪脚姜

(2012-03-29 22:07:14)
标签:

猪脚姜

广式点心

点心

生姜

甜醋

猪脚

鸡蛋

分类: 中式点心--ChineseDimSum

七大要诀制作滋补养颜天然美食:猪脚姜
上个月去法拉盛的广式茶楼喝茶看到了猪脚姜。当时肚子已被各种美食塞满,只能浅尝而止。还好,那猪脚姜并没有match印象中“猪脚姜”的美味,不至于让我太后悔失去了大快朵颐的机会。8过,回家后,对“猪脚姜”的思念却一发不可收拾。

 

上网搜寻了不少猪脚姜的做法,又打电话给广州的老妈子请教。自己DIY,终于找到了思念中的味道。。。

七大要诀制作滋补养颜天然美食:猪脚姜

 

 猪脚姜味酸甜带姜辣味,是广东的特色小吃,在点心茶楼,甜品店经常看到它的踪影。每逢家里生子添女,广东人媳妇必食猪脚姜,因为猪脚姜具有活血化淤,祛风御寒,补充钙质的作用。为此用来做猪脚姜的甜醋也叫做添丁甜醋。

 

煲得好的“猪脚姜”Q而不辣,猪皮腍而不腻,黑醋甜香而不酸,不仅是产妇的滋补食品,还是女性养颜强身的保健美食,多吃无妨。猪脚姜一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季。所以广东人家添丁时,不仅做猪脚姜给坐月子的媳妇吃,还批量生产送给亲朋好友,是喜庆的送礼佳品。不过,体质偏燥热或有胃病的人,不宜多吃猪脚姜 

七大要诀制作滋补养颜天然美食:猪脚姜

 

主材:甜醋汁和老姜 (醋姜比例一般为2:1,产妇可适当提高姜的成分),猪脚,鸡蛋,陈醋,盐和红糖各适量

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【做法】

 

1.    用瓦罐将甜醋烧滚,如果甜醋过甜或不够甜,可加入陈醋和红糖调节。

2.    姜去皮洗净晾干,切成小块用刀背拍松或切片,放入干锅中火炒干水份,洒少许盐炒片刻,盛起放入甜醋内,注意甜醋要漫过生姜。慢火煲一个小时。煲滚后揭开盖子, 注意不要让盖子上的水份回流入煲,自然晾凉后再盖盖子,放阴凉处待用。姜在甜醋里泡得越久,越入味。姜醋可浸泡一两天食用,也可浸泡一个月,让姜味充分释放。每周煮滚一次。

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3.    鸡蛋洗净,冷水入锅煮熟,捞出后浸凉水,凉后剥壳。(也有人不剥壳,直接把鸡蛋连壳放入醋中浸泡,蛋壳钙质溶解于醋汁中,营养更高。)

4.    泡好的姜醋重新煲滚,加入剥好的鸡蛋煮开,注意不要把盖子上的水份回流入锅,自然晾凉后盖上盖子,可保存至一个月。注意确保醋要盖过内容物, 每周煮滚一次。

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5.    想吃猪脚姜那天,把猪脚焯水过冷,抹干。将醋汁煲滚,放入猪脚烧开,慢火煲30分钟,即可食用。也可泡一两天后再食用,更入味。

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酸酸甜甜,非常独特的味道!

七大要诀制作滋补养颜天然美食:猪脚姜

 

【小Tips

1.    煲姜醋的容器宜用煲汤用的瓦煲。实在没有也可用不锈钢容器。别的金属容易与醋产生化学反应。

2.    生姜一定要用干锅炒干再放入甜醋内。 炒姜时加少许盐味道更好。

3.    生姜可以切小块再用刀背拍松,也可切片。切片的生姜更易入味。也可部分生姜整块,部分切片,这样切成片的生姜可提前吃。

4.    泡制的时间越长,鸡蛋及姜的味道就越好。着急吃的朋友,泡一两天也可。吃了觉得不够,可循环加料。不喜欢吃硬鸡蛋的朋友则不需浸泡煮熟的鸡蛋,直接放入姜醋中吃。

5.    猪脚在吃那天再加入。不要一次加太多,最好一次吃完,否则多次炖煮,猪脚易烂,也影响醋汁。也可以每次捞出部分姜醋汁煮猪脚,随吃随取。

6.    姜醋若需久存,姜及猪手放入时必须吸至极干, 煲盖上的倒汗水也不能回流入锅中,否则多余的水份会使姜醋变坏。

7.    注意确保醋要盖过内容物, 醋汁每周至少煮滚一次。

 
滋阴养颜,强身健体。您也试试?

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