1、交两个好友：运动场、图书馆；2、配两个医生：运动、乐观；3、练好两项本领：做人、做事；4、多吃两样东西：吃苦、吃亏；5、构建两个支柱：人文知识、科学素养；6、追求两个一致：兴趣和事业一致、爱情和婚姻一致；7、记住两个秘诀：健康秘诀在早上，成功秘诀在晚上。8、争取两个极致：把潜力发挥到极致，把生命延续到极致。