我和冰泉人说，交什么样的朋友就有什么样的人生，无论是工作还是生活。这句话并非空穴来风，而是我多年观察和体验的总结。

和充满正能量的人在一起，你就能够积极主动，就能够不断向前，每天充满战斗力。他们总是能够乐观地看待问题，即使面临困境，也能够迅速调整心态，找到解决问题的方法。他们的积极态度会感染你，让你也变得乐观向上，充满斗志。

相反，和充满负能量的人在一起，你就会不断抱怨，总是看到不如意和不满意，逐渐陷入到自我焦躁和无助。他们总是抱怨生活的不公，对人对事都持消极态度。他们的负能量会像病毒一样传染给你，让你也变得消极悲观，失去前进的动力。

和阳光的人在一起，你看到的都是美好，所有的困难都不是事，所有的付出都是快乐的回报。他们总是能够看到生活中的美好，对人对事都充满善意和热情。他们的阳光心态会让你也变得积极向上，对生活充满热爱和期待。

然而，和阴暗的人在一起，你会觉得别人都针对你，其他人都亏欠你。你会觉得人心不善，逐渐纠结和焦虑。他们总是怀疑别人的动机，对人对事都持怀疑态度。他们的阴暗心理会让你也变得多疑和焦虑，对人际关系产生恐惧和不安。

和真实真诚的人在一起，你也能够真实、自然、简单，会更加坦荡和释放，拥有更多美好。他们总是能够坦诚地表达自己的想法和感受，不会隐瞒和欺骗。他们的真诚会让你变得坦荡和释放，让你真实地面对自己和他人。

但如果你选择和虚伪心机的人在一起，你就会变得心思很深，疑神疑鬼，总是用各种计谋对人，从此也就变成小人一个。他们总是善于伪装和算计，对人对事都充满心机。他们的虚伪会让你也变得心思深沉，对人际关系产生不信任和猜疑。

选择朋友是一件非常重要的事情。我们应该学会辨别朋友的品质，选择那些能够给我们带来正能量、阳光心态和真诚相待的人作为我们的朋友。同时，我们也要努力成为这样的人，用自己的正能量和真诚去感染和影响他人。只有这样，我们才能够拥有更加美好的人生。

在工作中，我们也需要学会与同事建立良好的人际关系。一个充满正能量和阳光心态的团队，能够激发每个成员的工作热情和创造力，让整个团队更加高效和有活力。相反，一个充满负能量和阴暗心理的团队，会让成员之间产生猜疑和不信任，导致工作效率低下和团队凝聚力下降。

我们要保持积极向上的心态，用真诚和善良去对待他人。这样我们才能够吸引更多志同道合的朋友，共同创造更加美好的未来。