《兔子舞》第二套动作

    兔子舞的曲调活泼、愉快、开朗、幽默.

    上博文提到的第一套动作特点是奔放、跳跃、主要动作集中在腿上。更适合年轻人跳，因兔子舞音乐近四分钟，用一种动作大家跳起来会很累，在京友聚会时我又教了第二套动作，这套动作运动负荷小一些，使大家能完整的跳完兔子舞这个曲子，这也是根据京友圈年龄偏大原因设计的这个动作。

    第二套动作特点是：

     运用四肢协调能力，动作优美，腿部的动作类似新疆舞的错步。

     跳时要眼随手动。

基本动作：1-8拍  此套动作可横排跳，也可围成圆圈跳

一拍：双手伸直上举，同时右腿向前迈出，眼看上方。

二拍：右腿后撤，双臂自上、向下、向背后。

三四拍连贯：右腿向左迈步，双手自下左起向上划圆、甩向左侧，同时，左腿向左移步

五六拍连贯：（动作相同，方向相反）左腿向右侧迈出，右腿向右侧迈出，双手自下从右、向上划圆、甩向右侧

七大八拍：身体向右摇摆两次，双臂屈肘，随身体向右摆臂。动作反复进行。

慧云坊、小河静静流、佳音、西门小楼