按年龄讲，我比儿子长三十岁；按烟龄，爷俩差不多，都是二十来年。前几年看到宣传戒烟的材料，说吸一支烟能让人少活六秒还是七秒，我也没当回事，七十多的人啦，少活就少活吧。三年前，儿子的血压高起来了，我着急啦。血压高的人、尤其是年轻人，首先要改变不良生活习惯。戒烟、限酒、控制饮食、加强锻炼。我和儿子商定，下决心戒烟。

   说干就干，头几天是有些不好受，徐徐么么，甚至有点坐立不安。挺过一周、两周····终于熬过来了。看到儿子戒了烟，我非常高兴，因为我太关注儿子的血压啦。

   一年过去了，当我再次见到儿子时，儿子的血压得到明显改善，多年的慢性咽炎也好了许多。然而由于我缺乏戒烟的决心，没过三个月又抽上啦。儿子发现我无端由的下楼，问是不是下楼抽烟去啦，我告诉儿子，我是怕引导儿子再起烟瘾，不敢叫他看到。儿子说咳，连烟都戒不了，那还能干什么！

   儿子的话对我触动很大，干什么都要有决心。我再一次戒烟，下定决心，不管什么场面、什么人，不管什么好烟、怎么诱导，就是一支不动；不管谁送烟，一条两条，就是不要。一年过去啦，我成功啦。