我们人很容易被

自己制造的心理牢笼所禁锢，

最后真的会生病。

有一些人总是担心自己的身体会出毛病，时间长了，

真的会成为一种心理疾病。

人的许多生理疾病都是由心理造成的，所以一个人良好的心态

是身体安康的先决条件。

过去我们只说一个人身体健康，

我们现在说一个人必须要身心健康。

身体健康是心理健康的前提；

一个人心理健康才会身体健康。