疼痛是触尘不是受蕴因为没有深刻思维，所以很多人就容易把这个弄错，其实，我自己也是很长时间卡受蕴上，没有思维清楚。比如蜡烛油滴在皮肤上，有比较强烈的疼痛，大多数人会产生苦受，少数人会有乐受。所以，这个疼痛是触尘。受蕴，只的是苦受、乐受，不苦不乐受，这三种受。有的人看蛇皮的纹路，会产生苦受，而有的人产生的是乐受，有的人产生的是不苦不乐受。有的人听到泡沫摩擦玻璃的声音，会产生苦受，有的人会产生乐受，有的人会产生不苦不乐受。有的人闻到臭豆腐的气味，会产生苦受，有的人产生乐受，有的人产生不苦不乐受。有的人吃榴莲，会产生乐受，有的人产生苦受。这是色蕴和受蕴的区别，思维清楚了，才可能从中体悟到，没有我的事实。