你只能爱自己原本的样子。

你原本可以是怎样的，你应该是怎样的，或是将来会变成的，又或是应该要成为的，甚至是别人认为你应当是如何如何的…那些都不是你，所以你无法爱上那样的自己。

如果你恨自己，其实大部分恨自己的人都恨上错的人，他们并不知道自己原本是什么样的人，于是恨上那个被牢牢制约的自己，同时恨着周遭制约他的一切，他恨的并不是自己。

你唯一能找到爱的方式，是了解并清楚自己在每个当下的行为，并且全然接受它。