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大风打球

(2011-05-23 04:16:29)
标签:

改动作

挥杆

转腰

膝盖

体育

分类: 高尔夫

大风、超大风。有一次不防备的时候一下子被风吹得往后退了4、5步才站住。

这就是今天打球印象最深的事。

 

聊一聊今天新改的swing吧。

在没有任何练习的情况下我就决定按我昨天晚上才想明白的正确挥杆动作打球。反正又不是比赛。我今天的任务是不用胳膊挥杆,用腰和肩膀挥杆,右膝盖顶住,重心不往上抬。

第一个洞简直就是噩梦,都不会挥杆了。开球打平,后来有的往左有的往右,搞了6下才上果岭,基本上木杆铁杆每一个好的。

但是从第二个洞开球开始,突然之间变好了。我还是谨记右膝盖一定要顶住不能伸直,尽量用腰而不是胳膊。后来打得球基本上很稳定,方向也好。新改的swing是有一点别扭和不习惯,毕竟不敢发力,所以没有比以前的距离远,但是准确性和稳定性明显比原来好。尽管有几杆方向偏左,但是击球感觉都不错,球基本上飞行弹道都不错。以前经常出现的打平的现象少了。如果继续坚持练习,习惯了有信心了应该会比原来打得远吧。

第二个洞到第十一洞之间打了8个GIR,有两个3推所以是六个帕。

第十二洞开始风开始发威,我们被吹得乱七八糟,球也打得乱七大八糟。打了3个double,两个bogey,一个triple,就是没有par。我的swing又有一点回到从前了,感觉胳膊开始使劲全身紧张。这种状态持续到第十七个洞开球进到沟里以后。球进到沟里以后反而让我一下子想起来了我今天的任务和动作要领,开始忘记风,忘记成绩,专心体会右膝盖。后来几杆打得又不错,第十八洞也顺利拿下帕。

今天成绩91,又是90往上让我有点不爽但是对于挥杆改动作的效果还是肯定的。就是我以前的动作太根深蒂固,稍一松懈就回到解放前。看来以后应该每一次挥杆之前都想一下要领。

 

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