2022.09.05今日书摘（演讲与口才2022.17）

文/铠心

1. 内心强大，才能道歉。但必须更强大，才能原谅。

2. 真正地说服别人从来都不是件容易的事。因为需要去说服，就意味着你们之间存在着分歧。一旦存在分歧，交谈的时候就很容易站在对立面。这个时候，巧妙地运用说服技巧势在必行。（好的说服是什么样的 独亦乐）

3. 苛求君子，宽纵小人，自以为明察秋毫，而实则反助小人张目。

4. 第二座山”是作家布鲁克斯在其著作《第二座山》中提出的概念。他说人生要爬两座山，第一座山是关于“自我”的，你希望实现自我，越来越成功，获得幸福；第二座山却是关于别人的，是关于“失去自我”的：你为了别人，或者为了某个使命，宁愿失去自我。（第二座山 肖雨含）

5. 对于每一个人来说，自尊心都是必不可少的。但是自尊心过剩，人就会处于过于敏感、说不得、碰不得的状态。这时人要做的就是翻越“第二座山”学会放低自己。遇到批评，不是本能地进行反驳，而是主动进行反省；与人相处，不是争强好胜，而是学会放低姿态，拾高别人。（第二座山 肖雨含）

6. 我们对他人的态度，不仅仅取决于他人的客观行为，还和我们内心的刻板印象有很大的关系。和某人关系不好，即使对方做出友善的行为，我们也会觉得那是包藏祸心的。不要预先就把某人想象成不好的，否则他哪怕说一句玩笑你也会觉得那是恶意的讽刺。多一些善意，友善地看待他人，你会发现身边的人都是那么可爱。我们对他人的态度，很大程度上取决于我们的心态。他人的行为我们无法改变，但是自己的心态却可以自己掌控。改变心态，也许就是改变人际关系的开始。（我们对他人的态度 沈畔阳）

7. 缺乏适时放言高论的机智，又无法判断恰当的沉默时刻——这就是我们最大的不幸。

8. 愈是不中用的人，愈是会找别人的毛病，予人难堪，并怨天尤人。

9. 生活中所有的一切，如果你抱有一种“应该怎样”或“必须怎样”的期望，你必然会有程度不同的失望。各种各样的失望，最后汇集成一个平淡的，甚至是不幸的人生。事实上，任何事件都具备特有的属性，任何情况都是独一无二的，任何关系都是不可替代的，任何人都是与众不同的。只要你没有先入为主的成见，你就会有收获、有惊喜、有感动，觉得每一次都是奇妙的经历。（独一无二的美妙 马克·切尔诺夫）