每次出差工作强度都比较大，于是手上的疹子总会复发。这种类似过敏的小红疹子经常出现在手指，平时一点都不觉察，只要压力焦虑比较明显，肯定会发起来，然后干裂破皮，要有一会儿疼得不行。

女儿小的时候也有类似状况，如果做了坏事挨我打了，一会儿皮肤上就会出现大片的红斑肿，问了医生才知道这是荨麻疹，也是过敏和压力反应，我不确定受了惩罚女儿有多疼，不过妈妈可心疼的不得了。

原来对于成人和儿童都一样，压力不仅是心理的过程，往往也伴随生理的反应，我手上的疹子和女儿身上的肿斑都是如此，或许可以说明人类这台生化机器虽然设计的十分精细，却依然有弱点，突如其来的强大压力或者持续的焦虑都可能让这台机器损坏瓦解。

但是压力和焦虑也不是一无可取的，适当的压力和焦虑刺激体内的相关激素，让人能在短时间内提高专注力和工作效率，就像急救时医生用的强心针一样，能起到救急救命的效果，所以因为压力对人有负面影响而完全否定，似乎也过于偏执。

一般来说，压力和焦虑和新的不预期的事件和刺激有密切关系，拿成人和孩童比较，后者对于这个世界的认知还在积累，所以更可能碰到不确定的刺激，压力的感受相对也比较高，这也是孩子的情绪反应通常比较强烈的原因。一旦我们理解压力反应是身体用来调适并应对外界变化的方法，尤其是父母就应该接受孩子比较情绪化的反应，不是他们喜欢让自己喜怒无常，而是外界需要学习和适应的事情比较多，压力程度比较大而已。而过大的压力和焦虑情绪对工作效率的提升没有帮助，反而会产生不良的生理反应，这时候父母还会选择在孩子学不会或不小心做错事的时候首先用责备惩罚的态度吗？当压力感受过大，学习和工作效率就会大幅降低，恐怕孩子是越骂越学不会，而父母是越骂越生气。

所以，该给孩子压力，更准确的说，该给孩子适度的压力。