来访者：滕小姐 年龄：34 职业：IT公司市场总监

滕小姐在IT公司担任市场总监，负责公司营销工作，平日生活步调较为紧张，工作压力相对较大，滕小姐经常觉得胸口闷，好像什么东西纠结着。

确认来访者咨询目标之后，首先引导滕小姐放松，将注意集中在呼吸上。这时候滕小姐感觉胸闷的感觉在吸气的时候出现，便请滕小姐闭上眼睛，感觉并形容这种胸闷的感觉，是什么形象？滕小姐回答，像是一个小骨刺，哽在胸口。接着请滕小姐将这个骨刺放在面前，是否能看清楚这个骨刺的模样？滕小姐回答，当仔细去看他的时候，这个骨刺变成一团纠结的血管，而且是青色的。随后，引导滕小姐将这一团青色纠结的血管拉近，更仔细的看着它，滕小姐回答这团血管开始改变了位置，再仔细看着它的时候，这团纠结的血管就渐渐模糊，然后消失不见了。

在纠结的血管消失之后，询问滕小姐原来胸闷的感觉是否还在？滕小姐回答，胸闷的感觉消失了，现在的感觉是舒畅，而且觉得双脚开始变得温暖。之后引导滕小姐，想象光的能量从脚底开始依照滕小姐自己的节奏照亮温暖全身，并在全身都觉得舒畅轻松之后，记住这种感觉并回到咨询室。经过一段时间，滕小姐张开眼睛说：现在真的觉得舒服了很多！