多长时间你没有观心了？

身边朋友经常出现的情绪问题，就是别人对我的评价跟我期待的有出入，面对这样的状况枚个人的处理方式不同，有些人拼命做得更好，尽管事情本身并不令他高兴；有些人否定自己，把自己觉得的委屈藏得一干二净。然后，大家就习惯了，把心拆分成一瓣、两瓣、三瓣、无穷瓣，然后七零八落地散落在生活的每个角落，深知自己都分不清哪一部分才是真实的。

何不先暂时关闭外界的讯息，向内观心，也许有些碎片被剥离得很痛心，但是看久了，毕竟每一部分都是自己，总会有方式让接纳自己的。慢慢的，练习了完整自己，也许才会发现，当初没有必要为了一点小事就把自己击碎，才发现自己完整了才能完整的接纳别人的感受，这样其他人就更容易感受到你的完美，生活也就更从容了。

有空试着多观心吧