进入初秋，阳气肃杀，阴气渐盛，天气逐渐转凉，早晚温差很大，经常会感觉到口鼻发干，皮肤干燥。因此，多数人养生都会注意防秋燥，而此时防秋湿同样重要。

曾有一位眩晕患者因发烧诱发了腹泻，同时伴有失眠多梦、思虑过度、急躁易怒、手脚冰凉、天热时容易出汗等症状。这位患者形体偏瘦，面色微黄少泽，舌质紫暗，苔薄白腻，脉沉细弦小滑，而且有10年的高血压病史。因形体消瘦，急躁易怒，辩证属于木性体质，木性体质，容易肝气郁结，肝郁可克脾土，肝郁化火扰心，肝火上扰于头目，因此出现上述症状。拟定了调心脾，清头目，佐以益肾的治疗方法。处方：五爪龙30克，生黄芪15克……开方时，沉思片刻，说道：“秋天了，加点荷叶。”又在处方中加入荷叶10克后下。当时听了不得其解，如果单纯治疗眩晕，加入荷叶升清，很好理解，可是却说，秋天了，加点荷叶。这与秋天有什么关系？后来通过查阅书籍，才了解了其中的奥妙。

秋主收敛，其气清肃，自然界呈现一派肃杀景象，气候干燥，燥气太过，伤人致病则为燥邪。《素问·生气通天论》曰：“秋伤于湿，上逆而咳，发为痿厥。”在一年二十四节气的自然特性中，自大暑至白露，是阳热下降，余热尚存，困湿熏蒸，雨湿较盛的节气。而大暑是夏季的最后一个节气，白露是秋季中期的节气，此时正值湿土司权，则湿邪容易伤人犯病，所以说“秋伤于湿”。在季节及自然特性上已具备了“秋湿”的特殊条件，因此，在临床上，尤其是初秋时节，也可见秋季被湿所伤之病症。如果单纯地认为秋季只有燥邪为患，而对秋湿认识不够，则秋湿为患的病症将会被误认为秋燥所伤，治疗亦误以滋润清燥，结果则南辕北辙，适得其反。

所以，在临床上，秋季就诊病人，当询问其饮食居住，根据其体质，结合当年时令所在，而分辨其燥与湿的原因，灵活用药。燥为秋季之主气，易伤津液，故临床上不论燥还是湿，都应时时顾护津液，既属湿患，亦当芳香化湿，慎用大辛大热之品。

秋燥与秋湿，一方面是因为时令节气，秋雨绵绵，天阴气湿，加上秋天凉气袭人，地湿雾浓，伤人则多泄泻、痢疾、呕吐之病。另一方面则由于地域环境的不同，如地近江湖之滨、高山林茂之所，热气蒸发，湿浊熏蒸，湿气侵入则出现肢体沉重、头重、食欲不振等症。另外还由于个人禀赋的不同，如形体肥胖或酒客，素体湿盛，恣食生冷，涉水淋雨，多病秋湿，见恶心呕吐、大便泄泻等症。

湿燥二者互为悖逆，在秋季这个热势寒夏、阳消阴长的特殊节气里也可同时存在。强调秋季容易因湿而致病，但并不否认秋季还会因燥而致病，湿与燥在秋季均可成为致病因素，在临床既可见秋伤于湿，亦可见秋伤于燥，或者是外燥内湿兼见。