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柔软的胖子

(2014-09-22 17:06:19)
标签:

减肥瘦身

中医

瑜伽

文道

健康

 

http://s8/mw690/002btqw3gy6Mf6hjhe727&690

       偶然打开电视机,按动遥控器时,恰巧看到《非诚勿扰》节目中有一印度教练正在表演“瑜伽”。此刻黄菡老师说:“我曾经想减肥,想到了瑜伽,可孟非说,估计你三个月后会练成一个柔软的胖子。结果练了以后,体重倒是增加了,柔软却没练出来。”

    我们看完之后,不禁大笑。孟非不愧是奇才,他总能冒出一些经典而到位的句子,一针见血、一语道破。
 
    说实话,现今的所谓瑜伽,要想减肥,效用未必有,但使胖子柔软的作用还是可以有的。也就是说,运化体内痰湿、调节气血生化的作用可以没有,而抻筋掰腿的功能是可能有的;内在的调节和修炼可以没有,用来表演的时候,还是能展示一把柔软度的;作用和功能的本质可以没有,外在的现象似乎还是可以有的。

 
http://www.wendaoyoga.com/userfiles/images/P-1.jpg
 
   
    无论是柔软的胖子,还是干巴硬的瘦子,怎么看都不是健康的身子。

 


 

原文来自:

            文道瑜伽在线修炼网站——文道随笔

 

 

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