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会员留言：
    读了老师此文【指“练功—火候”（续篇）】，有一丝体悟。的确，潜意识里期望自己能很快修到一种境界，这样就有能量面对生命中的所有困境，于是在练习中潜意就会非常隐微地、让人难以觉察地发出指令。比如，老师一再强调，在一个体式结束的放松中，只管去放松，不要刻意去感觉身体里的气流的流动，然而妄念就会让潜意识随引导语去调动体内气流，以期达到一种境界，而这种“妄念”在修练中又很难被觉察。
    老师一再强调:只做自己该做的，身体会去做它该做的。我的体悟是:放松全身时，自己就只管全身放松，等体内气血充盈到一定程度，它自然会顺着经络运行。而要使气血充盈，就必须扎实练习。不知对不对。

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文道解析：
    练功时体会身体的感受并没有错，但是如果人为的、想当然的、用意识去“引诱”自己的感受就错了；跟着老师的引领没有错，因为我们的引领会十分注意正确的心法引导，犹如催眠师将你一步步的带入一种放松而又警醒的状态，你越是懂得跟练（跟着引领走），就越容易放下你的杂念，因为老师的引领意图与你当下所练之功是完全合一的，它会直接导致你——身心合一（除非有的瑜伽教练不懂心法，引领时人为的浅入“深”出、节外生枝）。
    而你过去的错误在哪里呢？
    恰恰正是远离了......【全文略】

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