不知从什么时候开始，出于何种原理？我发现好多人自从当上瑜伽教练以后，就不会“好好说话”了，尤其在跟会员交流和教学的时候，说话的腔调变得很怪异，舌头也捋不直了、嗓子也掐紧了、音调也变了。

　　更加莫名其妙的是，用起了气声、嗲声、甚至极富表现欲的“国军电台播音腔”来引领瑜伽；要不就是另外一个极端，像背稿子一样的走完一套“客套话”似的、机械的引领程序。　

　　很奇怪的是，这种现象似乎已经潜移默化的变成了行业默认的两种教学语气。
　　其实，很多误导就是这样产生的。

　　故意改变自己的声音，不但是画蛇添足毫无意义的事情，关键是会给你的教学以及练习者制造麻烦。

　　你首先要弄清楚，你说话和引领的目的是什么？这并不是在表演或者作个性化展示，最大的问题是这种声音它不可能把练习者带入一种瑜伽状态、氛围和气场当中，它就如同“外形瑜伽”一样，都是不能达到练习效果的重要原因。

　　为什么？
　　其实，正确的引领方法和诱导法，并不需要刻意的训练，关键还是在于瑜伽老师的内涵、知识和底气决定的。锅里有了自然就能“掏”的出来，饭不够的时候才会用汤来凑。

　　什么意思？
　　尤其在瑜伽的体式教学当中，动作、外形是否伸展到位不是最重要的，而是你能否创造出一种瑜伽的氛围、气场，引领着别人迅速进入一种瑜伽状态（我们中国人所说的“功态”）当中？因为，只有进入了这样的状态，瑜伽练习才有价值。

　　什么价值？
　　就是物理学当中的“共振”原理；就是中国人所说的“气场”；就是老庄所说的阴阳、天人合一；瑜伽所讲的“连接、一致”。它可以使人的身、心、灵之间产生一种和谐、平衡，使人体“内环境”趋于稳定；甚至可以激发人的潜能。

　　而那种做作拿捏的腔调，以及瘫软无力的声音，或者“行业用语”般的套话等等，却正相反，百分百达不到好的效果，这个道理非常简单，因为，你“发射”出去的频点不对，别人（包括你自己）接受到的恰恰是“干扰波”，它会直接干扰人的心率、气息甚至脑波，还谈何同频共振？

　　了解催眠术的人都知道，催眠术当中的最大一个功能，就是催眠师进行引导时的频率，其目的就是为了影响和调整人的生理以及心灵的“律动”，让意识不再活跃，以便催眠师的暗示被潜意识接受，使两者之间产生一种谐波，这时，只有被催眠者的脑波达到α波（半入定）的状态，才能在意识和潜意识之间搭起一座沟通的桥梁，才能调治心身疾病，才能激发人的潜能。然而，离开了这种“好好说话”的前提，催眠师根本就难以实施对别人的催眠。

　　同样，练习瑜伽要想达到好的效果，状态和气场第一重要，这也是瑜伽老师最起码、最重要的素质。为此，我在“瑜伽师专业培训”当中，专门增设了两个课目：一是“瑜伽教学重在气场”，以此来强调“好好说话”的重要性，以及如何用你的教学语言综合其他因素，迅速地将自己和练习者一起导入“瑜伽状态”。另有一个科目则是“瑜伽师的素养”，这并不是在讲空泛的德行问题，而是强调一个瑜伽师的内涵和自己的修炼、教学功力。

　　最后，请记住一句话：瑜伽不是单靠动作来完善身心健康的，而是用正确的方法，激活身体本有的自愈能力，激发出内在的潜能，最终使身、心之间达成一种和谐的状态。前提是先让自己装满一锅，你才有资格分给别人一碗，干货哦！

　　否则，什么静心、修身养性、身心合一、以静制动等等，通通是胡扯。

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