《庄子·齐物论》：“夫大块噫气，其名为风，是唯无作，作则万窍怒呺，而独不闻之翏翏乎？山林之畏隹，大木百围之窍穴，似鼻，似口，似耳，似枅，似圈，似臼，似洼者，似污者。激者，謞者，叱者，吸者，叫者，譹者，宎者，咬者，前者唱于而随者唱喁。泠风则小和，飘风则大和，厉风济则众窍为虚。而独不见之调调之刁刁乎？”，并称风吹山石孔窍的声音为“天籁”“地籁”，受风的启迪，古人创造出陶陨，风作为一种自然现象，给我们带来了美好的感受，例如惠风和畅，例如和风细雨，但是风是会伤人的！

2011年夏天，在御源堂中医诊所，老师接诊一位中年女士，“畏风”症状明显。当时气温甚高，房间气温打得较低，还是会有“动则汗出”的情况，如此高温酷暑之下，该女士着装奇怪——春秋毛衫打扮，身着两件毛衣，外面还要套上挡风外套，惹人注目，进门即要求央求“照顾”，关闭空调和门窗方敢入内，其状仍是忐忑不安，甚至担心“空穴来风”。不仅如此，该女士自述在颈肩部总是有风吹感，因此周身发冷，三伏天如处冰窖之中，甚是可怜！

不久之前的一位患者更为典型，50岁上下的女性，在室内运动之后，大汗淋漓，不及身体平复便走出房门，其右肩及前胸被风吹到，自此落下毛病，受邪部位自觉发凉，病情已延续多年，逐渐加重，情绪为之紧张，医生无法理解，只能诊断“神经官能症”，得不到恰当治疗，终日惶惶！

中医讲外邪之中“风为百病之长”，如此可见不得不防，否则就会“弱不禁风”！

一直折磨曹操的是“伤风头痛”，我们都有过“伤风感冒”的经历，好多人因为受风遭遇面瘫，这些是显而易见收到风邪侵扰之后出现的疾病，除此之外，又有许多！

平日注意衣服的防风性能，以及头面部的保护，尤其是运动汗出之后不要受风；风，除狭义上感受到的气流的流动，在广义上前后经历的温差也是风，所以在空调、暖气的使用上要多加关注，不要频繁穿梭于温差明显的两个空间！

在此，提醒大家，注意防风，所谓“风邪猛于虎也”！

作者：李亚勤