加载中…球 18（引） 充分利用左手
(2017-05-26 11:48:39)| 分类： 网球 |
1. 正手引拍时，左手推扶拍颈，先扬拍立腕，然后随机应变：抽（鞭打）、拉上旋、挑、削上（网）、放短。
2. 反手引拍时，左手拉转扶拍颈，先扬拍立腕，然后随机应变：抽、拉上旋、挑、削上、削放短、推、挡。
3. 同上，幅度减小，维持身体动作协调，重心平稳。
4. 高压时，斜向上推引拍，保持身体平衡，大致指向落点方向。
5. 发球（基本同4.）
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