腿肿，要活血化淤

中学教师陈先生10年来常感到腿胀。一开始，休息后能缓解，没太在意。后来，逐渐发展到晨起后腿肿也不能完全消失。等到医生确诊为“下肢深静脉瓣膜功能不全”时，病情已经严重影响了生活和工作。

腿肿是很多疾病的表现。出现后，人们往往首先想到的是肾病等，忽略了周围血管病变。陈先生曾经到医院化验尿、肾功能、肝功能，因为没有发现异常，就未能进一步诊治，最终耽误了病情。

“静脉瓣膜”指的是下肢静脉中帮助血液从下向上流动的结构，如同只能向上开不能向下开的门。如果静脉瓣膜功能出了问题，好像门关闭不严，门缝太大，除非人平卧以外的姿式，血液就会在重力的作用下返流、淤积，引起下肢水肿症状。下肢深静脉瓣膜功能不全是最常见的周围血管疾病，大约占了门诊病人的2/3。这种病好发于长期站立、负重或久坐的人。

下肢深静脉瓣膜功能不全的症状有下肢水肿、酸、胀、痛及浅静脉曲张，多在长久站立、劳累后加重，平卧休息后减轻。随着病情发展，还会出现皮肤色素沉着、湿疹性皮炎，夜间腿易抽筋，甚至经久不愈的溃疡。

目前西医的治疗方法主要是手术治疗等，中医根据疾病进程，将该病分为3个证型，并制定相应的疗法：早期主要表现为小腿或踝部水肿，自觉沉胀、疲劳，舌质淡，边有齿痕苔白，为脉络湿阻证，应健脾利湿通络；中期出现下肢浅静脉曲张，色素沉着，舌淡紫或有瘀斑，苔白腻，脉沉或滑，为脉络湿瘀证，应在前者的基础上、活血化淤；后期多合并浅静脉炎或小腿溃疡，皮肤湿诊样变，舌暗紫，苔黄，脉弦滑，为脉络湿毒证，应再加上化淤解毒法。

中医主张，在辨证论治、整体施治的前提下，内服中药与调养结合，注意肢体变换，尽量做到避免久站、久坐，既使看电视超过50分钟，也应该站起走走，忌用热水烫腿、烫脚；出现溃疡时除注意换药外，尽量忌食海鲜、牛羊肉、生葱、生蒜、辣椒等。