开心娘俩到处玩，推着老娘我自豪
儿下海，娘晒太阳


                游泳上来海边遛弯

街坊都羡慕老娘

        常有人感慨失去亲人的痛苦，却不知" 树欲静而风不止 ，子欲养而亲不待"。前半句好多孩子都会背诵，但后半句却少有人懂真谛。

       好多人都说等我有钱了好好孝敬孝敬父母，等我有闲了好好陪陪父母。等我。。。殊不知等到你有钱，有时间的时候，他们有可能没缘享受了。俺最恶心那些对着骨灰盒捶胸顿足，号啕大哭的。也看不起那些修墓立碑的。你买个万元骨灰盒不如花三元钱和老人分吃一罐雪糕。尽孝要及时，要争分夺秒。
     推轮椅出行打车不方便，有司机看推个轮椅有老人，摆手就走。心态要好，能打就打，不行就想法坐地铁。所以要预先查清楚行车路线，站台设施，最主要是知道有没有无障碍通道。上下车要有眼力见儿，别跟人挤，反正你也是闲人。要瞅人家空儿。能上就上，别给人家添麻烦。嘴要甜，别等人家烦，先把拜年好话递过去，谁都心软。 

      出去时间长了老人要方便，一定要进男卫生间----男人看有老太太进来无所谓，女人要看见个大老爷们儿在那准得喊---她不管你是在那服侍你娘！
     上坎下坡千万注意推轮椅的人一定要在下方倒着向后退---就是你在轮椅的下边轮椅在上边，这样才能安全。有一年妹妹见俺推着老娘上超市到处走，也趁着俺忙活推老娘去了超市。但她不得要领，下滚梯时还是正面推着下，结果老娘从轮椅上滑落在滚梯上了！幸亏滚梯下方占满了人，当时老娘身体还好，否则出大事了。

       过台阶，下滚梯，推车都要倒退下，而且尽量找坡型滚梯  而不是台阶滚梯（台阶滚梯很难控制轮椅，需要把轮椅的车轮卡死在两个阶梯之间，用身体顶住。最关键是滚梯升到顶端或下到底部的一刹那，必须顺势轻轻一推或一拉，轮椅就进入平地。如果掌控不好，轮椅容易打横，出事故。这个窍门俺也是经过多次摸索练习后才掌握的。
      家住三楼。老娘半身僵硬，每天上下楼就需要十多分钟，非常不便。但必须得天天下楼，老年人不能在窝里圈着，一圈就容易痴呆。一定要每天活动。下楼时俺就先占在娘下边的一个台阶，腿弯成椅子台阶状，让娘背对着俺，坐在俺腿上。能活动的手拉住楼梯扶手。随着俺的腿往下移，娘也一个台阶一个台阶跟着下移。上楼也是这样，就是反过来娘坐俺腿上俺向上顶。说到家：娘其实就是坐着儿的腿上下楼的！每次都是一身汗。
    人上了岁数，经不起折腾，不允许闪失，任何风吹草动都可能酿成大祸。老年人多牙口不好，胃肠不好，吃软食是必须的。娘基本是吃粥，但粥可得上心做，精心研究粥的内容。老娘醒来先喝一大杯绿茶蜂蜜水。洗漱后再来一小碗苹果粥（苹果擦成丝
上锅蒸成果泥）加蜂蜜。过一会儿再吃个煮鸡蛋。记住鸡蛋开锅超过5分钟营养递减。把蛋塞她手里 让娘自己剥皮她高兴。

   吃了蛋过一会儿再吃粥。粥里红枣，葡萄干，枸杞，黄豆 绿豆 红小豆什么的加米。要先泡一小时（枸杞最好绞碎否则不消化）再加红薯。饭要熟之前撒上一袋牛奶，喷香。这也是俺琢磨出来的----老娘不愿单喝牛奶。洒在饭里一蒸，饭又白又香老娘又好吸收。

    推轮椅注意事项：  坐轮椅屁股底下要多垫几个垫子，长时间坐舒服。  扎好安全带。 天不冷带毛巾被 。天冷带小毯子或呢子大衣，  盖腿用。 一定穿厚底鞋，穿两双袜子，冬天还要加毛袜。  戴帽子春夏遮阳。冬天戴棉帽子，加围脖 ...