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做一份宠爱自己的小甜点——玫瑰山药泥

(2014-03-11 09:15:47)
标签:

玫瑰山药泥

山药泥

小春

小菜

美食

分类: 家常小菜

 

http://s1/mw690/002aLGWazy6HcOgaahG60&690


http://s9/mw690/002aLGWazy6HcOdcxUQf8&690
3.8节做的小甜点

很快手

味道很好

有奶香

有浓浓的玫瑰香气

而且做法简单

营养却很丰富

玫瑰性甘 行气解郁 和血 止痛

很适合女性

山药的营养价值也非常好

健脾除湿补气等等

所以有时候随手拈来的小菜也能用来宠爱自己
http://s12/mw690/002aLGWazy6HcOeh9b56b&690

做一份宠爱自己的小甜点

————————————

玫瑰山药泥

材料:山药,干玫瑰花,奶粉,细砂糖


http://s4/mw690/002aLGWazy6HcOgmUfN43&690

http://s9/mw690/002aLGWazy6HcOgsctyb8&690


做法:

1:山药入锅蒸熟。

2:蒸熟的山药放入盆中。

3:趁热放入干玫瑰花。

4:放入适量奶粉。

5:放入适量细砂糖调味。

6:把山药碾成泥,搅拌均匀,用模具造型即可。


http://s1/mw690/002aLGWazy6HcOhRpp620&690

一点心得:

*放入适量奶粉能增加风味。

*一定要趁热放入玫瑰花,这样玫瑰花的味道才能释放出来。
http://s14/mw690/002aLGWazy6HcOccJqJcd&690

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