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乱中有序才美味——东北乱炖

(2011-06-28 20:50:53)
标签:

晓义

美食

东北菜

乱炖

分类: 无肉不欢

乱中有序才美味——东北乱炖

暴雨啊

晚上下到白天一直没停过

从小就不喜欢下雨天

其实确切的说是不喜欢下雨天出行

怎么都不方便

弄得哪都湿乎乎的

不过还是很喜欢下雨天在家里窝着

吃吃零食 看看电视

或者窝在被窝里睡觉 看书

舒服哦~~

————————————

今天就和老公窝在家里一天

到了下午才饿

翻翻冰箱

想了想还是做顿暖和的吧

东北乱炖

从小就吃

那时候物质也没那么丰富吧

总是大炖菜,肉当然也没有现在放的多了

我特别喜欢米饭泡点汤把各种菜拌到饭里

哇哇

能吃一大碗

——————————————————

别看叫做乱炖

其实也是有顺序和窍门才能做得好吃

——————————

东北乱炖

乱中有序才美味——东北乱炖

主材:豆角 茄子 土豆 脊骨

辅材:葱姜蒜 干辣椒 八角

调料:老抽 盐 鸡精 糖

做法:

1:脊骨在水里泡几个小时泡去血水。

2:土豆切小块,茄子切长条泡水备用。

3:锅内放油,放入葱姜蒜,干辣椒,八角炒香。

4:放入脊骨翻炒变色,在放入少许老抽上色。

5:放入土豆块稍稍翻炒之后放水,没过食材即可,中小火慢炖。

6:煎锅放油,放入豆角和茄子,放入少许盐,小火慢煎,煎到茄子和豆角变软。

7:把煎好的豆角,茄子倒入炖骨头的锅里,中小火慢炖大概半个小时,炖至土豆绵软,汤汁剩少许加盐,糖,鸡精调味即可。

乱中有序才美味——东北乱炖乱中有序才美味——东北乱炖

唠叨几句:

*脊骨不泡水可以烧开水焯一下即可。

*豆角和茄子一定要实现煎软的,不然怎么炖都不会软,而且也不太入味。

*最后的糖是提味用的,少许即可。

*乱炖,乱炖,还可以放入玉米,南瓜,也特别好吃。

乱中有序才美味——东北乱炖

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