今天去外公家，他跟我说中大奖了，因为我们用的都是sohu邮箱，他说中了搜狐邮箱十周年一个5W多的奖，我一看就是骗人的，又怕气着老头，就给香香打电话，啊啊啊啊，这明摆着骗人的事情嘛。老年人的反映比我们慢多了，所以会觉得是真的，不知道等到我老了的时候会怎么被骗呢。最后给sohu举报电话打了个，举报了下。

    看着红宝书上我这傻头肠子都悔青了，人家都是长发飘飘我却是短得离奇…好在脸还很白，这多亏我平日防晒做得好，美白面膜每周一次，第一回上书，还是比较鸡冻哒，内容也木有离开我的强项-防晒。里面不仅有我还有其他达人介绍的各种护肤彩妆秘笈，妞儿们一定要敢在夏天来临前入手哇。点我购买红宝书

    没错我是防晒控，不管春夏秋冬还是下雨都会防晒，这是我们一年四季不变的功课。涂抹上那薄薄的一小层总会让我莫名的安全，晒斑、黯沉，我敬而远之。最近天气突然就暖的不行，怪不得说北京没有春天，脱了羽绒服就直接变短袖了，阳光也是足的吓人。

    平时我们所抵御的紫外线分为UVA、UVB。UVA-长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。UVB-中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

    平时在家面对电脑或者不出门的时候，我这个懒人会用面加了SPF数值为8的面霜，这样既不会犯懒也不会忘记。出门的时候如果不是紫外线很强SPF25就够了，如果太阳比较足一定要用SPF30+-50的防晒，出门前半小时就涂好，除非是物理防晒，平时我们用的防晒霜是不可以即抹即出门滴。

那么总看到SPF数值后的+是什么意思呢？

    科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。

　　通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：

　　PA＋的有效防护时间大约为4小时。

　　PA＋＋有效防护时间大约为8小时。

    PA＋＋＋超强防护。

    欧莱雅多重防护隔离露，瓶身上写的SPF+，PA+++。应对到上面我所说的理论，亲们可以自己算一下它对皮肤的防护程度以及时间哦~

    所以夏天我通常会买2瓶防晒，一瓶SPF25 PA+++的，另一瓶SPF30+ PA+++的，一瓶用作温和的日常护理，另一瓶作用户外运动。物理防晒曾经也买过，但最后因为实在太厚重终于搁浅，一般的化学防晒剂不会导致皮肤敏感，敏感皮肤的同志可以选择专门抗敏感的防晒或者数值不要太高的。因为防晒指数越高，也会给皮肤带来一定的负担。还有就是夏日里尽量选择轻薄的防晒乳液而不是防晒霜哦。

    乳液的轻盈质地，瞬间可以涂抹开，待吸收后皮肤多了闪耀光泽，面色也可以很好呢~    今年夏天又一次入了欧莱雅家的多重防晒隔离露，添加了隔离成分的防晒露可以隔离紫外线和脏空气，现在外面柳絮很多，又是花粉过敏的有了隔离多了安全。而且这款乳液质地轻盈，很适合我这种怕厚重的MM。之所以说又是因为我还可以清晰的记得是在高三的时候北京专柜出现了第一支欧莱雅的防晒隔离，最早出的时候还没有那么多颜色，像绿色、粉色的。只有像我手里拿的这样一个自然色，也就是透明的。用过2支，夏日里有了它能把皮肤保护得好好的。我不喜欢用添加润色效果的东东，平日里也是素颜居多，为了保护皮肤，天天化妆是不可以的哦。还有防晒一定要涂够一定的量，否则作用微乎其微。

    出门放在包包里，表忘记两小时添加涂抹一次哦~~下一集妮妮将会给大家介绍另外一款高倍数的防晒霜，以应对不同场合大家的防晒需求，夏日来临，防晒心机大揭秘~