有人说女人多愁善感，有人说女人柔情似水，有人说女人翻脸比翻书还快，有人说女人脾气暴躁不亚于张飞。女人们有时会莫名其妙的乱发脾气，脾气特别的大。那该怎么办呢?小编给女性朋友们介绍了几种不同性格相对应的饮食妙方，来改善女人脾气暴躁的性格吧。

    1.脾气暴躁之易怒者

     易怒者，多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

    2.消极依赖者

    消极依赖者，平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。

   3.优柔寡断者

    处事多优柔寡断者，要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。

    4.性格不稳定者

     性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

    5.怕事者

     胆小怕事者，主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜

     怎么样，用饮食疗法“吃掉”暴躁的脾气，何乐而不为呢!

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