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只属于春天的美食——槐花饺子

(2011-05-04 09:36:46)
标签:

春季美食

槐花

饺子

鸡蛋入馅

淡干虾皮

饺子不破

美食

分类: 主食

 

 

http://s10/middle/7643eb1fta2698ed091af&690

 

    只属于春天的美食——槐花饺子

 

    五一去玩,收获很大——萱玩水,鞋子里带回罗马湖的水和绿藻,我们每人带回一身土,也带回了能吃的——槐花。

    我们做了槐花鸡蛋饼,还包了槐花饺子,我想过去的人们吃槐花,可没这么讲究吧。

 

    槐花饺子

    原料:槐花、韭菜、鸡蛋、虾皮

    方法:

    1.槐花择去主枝,留花和蒂,洗净,入盐水泡10分钟,用热水焯一下,捞出,控干水分,略切,不用切得过碎。

    2.韭菜择洗干净,切碎。

    3.鸡蛋打散,下油碎炒碎。

    4.虾皮用油小火煸香。

    5.将以上材料放入盆中,加盐、蘑菇精、食用油、香油拌匀成馅。

    6.活好面,擀好皮,包好饺子,下锅煮熟。

 

http://s8/middle/7643eb1fta2699700fc94&690


 

    鸡蛋入馅

    打散鸡蛋,油锅烧热,转小火,倒入蛋液,迅速用筷子顺同一方向将蛋液划散,待蛋液完全凝固立即关火。

 

    选好虾皮

    发现超市中有一种“淡干虾皮”,是没有咸味,已烘干的,比湿虾皮好。还可以直接粉碎成虾粉代替鸡精,提味更补钙。

 

    煮饺子不破、不粘

    水开后,加入少量盐或食用油,薄皮饺子也不破,吃时也不容易坨。

 

 

认识槐花(百度)

 

 

槐花开

                   源林烟

  五月槐花开,如雪似蝶徘。

  微微风簇浪,串串浮阳台。

  阵阵清芳沁,翩翩天使来。

   问君为何事?还世一清白。

 

  

食用价值

  槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。

食用禁忌

  槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花

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