http://s6/mw690/760fcb0fga35d52fa9a25&690(明星母子的眼睛)
据统计,人体使用眼、耳、鼻、舌、身体 五种感觉器官,通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉将各种信息输入大脑。据有关测试表明,各种感觉对信息的吸收率不同……视觉83%,听觉1%,嗅觉3.5%,味觉1%,触觉1.5%。显而易见,在我们五种感觉器官正常的状态下,视觉是学习知识和接受信息最主要的方式。而Eye Q 就是衡量一个人眼睛的综合指数。
大家能不能告诉我IQ是什么?指智商,EQ呢?是指情商,今天,我给大家再带来一个新的概念——Eye Q,此Eye Q 可不是我们前面所说的智商的IQ,Eye Q是Eye Quotient的缩写,是指眼睛视觉商数,简称眼商,眼商是衡量一个人眼睛的视知觉能力的综合指数。EyeQ是快速阅读能力的基础。EyeQ是由视点移动能力、瞬间感知能力、视幅范围这三方面组成
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视点移动能力:我们在阅读时,眼球并不是连续不断地移动,而是时动时停的不均匀交替变换的跳动,这种快速的眼球运动叫“眼动”,眼动的时候,转向后面的文字。在迅速跳动的中间,存在着时间稍长的停顿,这种停顿称作“眼停”,我们只有在眼停的时候,才能看清楚文字;就像照像机拍摄时一样,拍摄对象静止时,照相机必须也是静止的,这样才能保证照片的清晰度。
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瞬间感知能力:整个阅读过程中,眼停的时间占95%,而眼动的时间只占5%,因此,阅读速度的快慢与每次眼停的长短有直接关系,我们的大部分时间是在眼停上,要加快阅读的速度,就要尽量快地看清楚文字,所以我们要加快瞬间感知能力。
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视幅范围:视幅一般是指人的眼睛视点在阅读书籍或观看物体、图像时其眼睛停顿一次所能看清内容的一个有效幅面。其实简单点说,就是我们一眼能看多少文字。视幅主要可以分为四个区域:有最佳视力区 、清晰区 、最大视力区、还有余光区。余光区也称为周边视野,我们大家平时看书的时候,一般用到的是清晰区,还有最佳视力区,最宽广的余光区是没有被开发出来的,一般阅读时,眼停最多可见6-7个字,如果说少的不到一个字,因为有时一个字要经过两三次注视才能感知, 通过训练呢,我们可以把余光区最大限度的变成我们的清晰区,这样呢就可以大幅度的调动我们的有效视幅。从而提高我们的阅读速度,如果说我们的视幅范围够宽,一次性能够看清的文字越多,那么收集信息就越快,阅读的速度呢也就会越来越快。同时呢,如果能充分发挥余光区潜力,人的清晰区视距可以迅速扩大,致使阅读由原来以字词为认知单位的点式,变成以词组或句子为认知单位的线式,甚至以句群或整页为认知单位的面式。这就为快速阅读,甚至一目十行提供了可靠的生理基础。
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只要通过训练提升我们的眼商,最大限度的提升Eye Q,让我们的眼睛发挥出真正的潜力,就可以提高快速阅读的能力。
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