Stop！

但是未果。

我希望自己停止刷手机，看小红书；

我希望自己停止下单买衣服；

我希望自己停止看无聊的直播，然后忍不住又下单，然后拿到货发现货不对板，又退货。

更年期女性一枚，彷佛已经买完了一切——可不吗？

看看塞得满满的衣橱，鞋柜，为何还是要不停地刷，然后直接免密支付？

这几天觉得自己缺一条半裙，于是又刷刷刷，购物车现在装满半裙，但是没看到理想的型，所以还在比较。

而在发现自己买衣服的固定模式之后，我其实应该清楚又在买差不多的东西，但是还是无法忍住下单。

同时还在对自己说：对自己好点吧，再说还很便宜，有啥好省的？

甚至想做一个特辑，列出自己今夏买过的“好东西”，譬如，CLARK 的编织凉鞋；LULU的白色裙子；Melissa厚底凉鞋； Ganni的白色T恤；EQ真丝短袖2件；NIKE跑步裤1条，另一条小红书直播间买入。

直播间还是具有蛊惑力的。有时你就是随意逛逛，然后进去某个直播间，在主播的巧舌如簧之下，你就忍不住下单了。曾经有多次下单完，在商家发货之前，迅速反思：你又买了个啥呀，赶紧取消。

手机和移动互联网是根源。

这些天，我践行了一些方法，让我暂离手机。

首先是看比赛。用手机投屏看企鹅体育的比赛：譬如每场不拉的女排比赛（甚至看泰国队），老是输球的中国男排；女篮亚洲杯；法网和温网（只要有小郑小王参加的比赛，或者看萨巴仑卡嘶吼），就可以远离手机几个钟头。

然后是恢复游泳。

说起游泳，我知道自己游得一般，毕竟只会蛙泳（自由泳姿势吓人，而且超级累）。已经游好几年没好好游泳了。去年只游了一次，在堪萨斯老姐家的CLUB里游的；前年一次也没游（本来以为在邮轮上可以游，但是实在太冷了，加上泳池人满为患）。

今年，发现了有个小程序“来沪动”，可以预定场馆，还有优惠券可抢，于是从本周起开始恢复去长宁温水游泳池游泳——令人惊喜的是，这个地方已经被修缮过了，以前的的小时候我带她夏天去游，出来淋浴只有冷水，卫生间是没有门的，现在都有了，而且，没有人从众。这个小游泳池令我可以放下手机2.5个小时。而且，游完会有一种很舒展的腰肩感觉。自己带上洗漱用品：洗发精护发素沐浴乳，直接就可以洗得清清爽爽。我喜欢走出游泳馆时得那种绵软散漫的感觉，很放松。

这个夏天计划游10-15次，能达到吧！

暂离手机最后一招也就是每天录实体书——当然也是借助于手机用话筒录的，但是不至于一直刷那些很抓马的内容了。譬如，现在人人都可以站出来煞有介事地谈长公主宗馥莉的杀伐决断。

另外，我想恢复写作，像以前那样写那种时尚评论，或者写一些副刊文章。这个需要研究，然后立即开始。

还有，出签了之后，旅行也在计划之中了，不知能否成行。