当孩子说我还看一集动画片，结果看了三集，说好还玩游戏10分钟，结

果玩了半个小时，这个时候很多家长按耐不住自己的情绪，经常说“你说话不算数！”

首先我们来看看为什么孩子会“说话不算数”，他正在很享受很开心地看着

动画片，玩着游戏，根本就不想那么快结束，但在爸爸妈妈紧紧追问之下，为了不让爸爸妈妈生气，就会说一个可以延长时间的数字。结果爸爸妈妈就盯着时间，而孩子还没有过瘾，还想再看，因为人一般都是听自己的话。孩子看完了，自己关掉电视，跑到爸爸妈妈身边，这个时候是非常满足的表情，而这个时候爸爸妈妈黑着脸，说一句：你说话不算数，以后不要玩了。顿时孩子的情绪由开心一下跌倒低谷，“不要，不要。”然后爸爸妈妈开始讲道理。孩子或感内疚或感烦躁，总之是把孩子向上的欢快的活生生的能量状态拉到不快的默不吭声的郁闷的状态。

当父母经常打压着孩子的能量，你就知道为什么孩子越大脸上灿烂的笑容越少了。每个孩子深爱自己的父母，当父母给孩子贴上这么一个大的标签，慢慢地孩子就会觉得我就是一个这样的人，开始对自己有评判，觉得自己不够好，经常惹爸爸妈妈生气。很多家长说孩子没有自信，而忽视了自己的教育方式直接决定了孩子的自信程度；很多家长说孩子不懂得体谅父母，而忽视了孩子是做我们所做的，当我们表现的对孩子没有耐心和包容，孩子从哪里学会去体谅别人呢？

很多家长会问，那我该怎么办？难道我放任不管吗？首先，我觉得，信任孩子是第一位，真正信任孩子能够安排好自己的时间。当孩子在玩耍的时候，带着欣赏的眼光去观察着他，去传递出爱和接纳的眼神。想想人生不过100年，今生今世能够成为你的孩子，这是多么深的缘分，仅此一生而已啊，而我们和孩子在一起的时光又有多少呢？当我这么做的时候，孩子通常能够感受到妈妈这份爱，经常脱口而出：妈妈我真的是好爱你啊！这个时候母子之间只有爱的流动。

当然，我们也有自己需求的时候，这个时候有效的沟通和表达就很重要了。“宝贝，你说看一集就睡觉，结果看了三集。明天我们一大早就出发，妈妈担心你早上起不来，如果迟到了，就没有办法坐上高铁。”这样的表达就没有责备，不伤害孩子的自尊心，让孩子明白爸爸妈妈着急的原因，如果是上学，也可以类似的表达。“宝贝，你看电视到10点才上床睡觉，还要讲故事，妈妈担心明天上学起不来，妈妈要赶着去上班，会很着急的。你觉得我们怎么解决这个问题好呢？”之前我和儿子探讨这个问题的时候，他想到的是提前看电视，还有起床的时候直接抱着他出门。慢慢地，他睡觉的时间越来越提前了。而且现在回到家就要和邻居的小伙伴们玩，看电视的时间也很短了。当我们平时和孩子建立深深的充满着信任的链接，在解决问题的时候不使用权威，就一定能够和孩子一起探讨一个合适的满足彼此解决办法。

亲爱的爸爸妈妈们，一起加油吧！