昨天下午接到瓜瓜外婆的电话，电话那一头很生气的声音：“气死我了。”“发生什么事情了？”我心里一惊，“准备给瓜瓜洗澡，发现瓜瓜的三双鞋子都不见了，问瓜瓜，瓜瓜说都从阳台扔下去了。估计掉到二楼的游泳池了。现在都没有鞋子穿了，真是太调皮了。”瓜瓜外婆说完就挂掉了电话。回到家，我赶紧先聆听瓜瓜外婆：今天瓜瓜很让你生气了。“是啊，我说要打瓜瓜屁股，瓜瓜笑着自己去打自己屁股了，还说了句“啪”。然后捂住自己脸，还＂en＂一声。看到我又气又笑，他又赶紧拖着洗澡盆，说外婆我要洗澡。”瓜瓜听到了我们的对话，走到妈妈身边，睁大眼睛望着我，“妈妈，妈妈，鞋子扔下去啦！”瓜瓜想知道妈妈对这件事情的反应，“ 哦，瓜瓜觉得好玩，把鞋子扔下去了！”我平静地聆听着瓜瓜，瓜瓜重复了我说的这句话，然后靠在妈妈的身上，知道在妈妈这里是超级安全的。“你不说他两句？”瓜瓜外婆看到我根本就没有想要批评瓜瓜。“其实他已经知道自己的行为让大人生气了。他主动拖着洗澡盆去洗澡，就是为了讨好你啊！”瓜瓜外婆连忙点头。如果我在家的话，碰到这种情况，我只是会对他说：鞋子掉下去了，我们一起去找找，看看还在不在。当鞋子找不到了，孩子也知道：哦，我这样做鞋子就不见了。下次他自然不会随便扔东西。

     很多时候，特别是孩子慢慢长大了，你自认为孩子“错了”，就会有莫名的一股火气，潜意识里觉得我是个有教养的家长，怎么可能让孩子做出这种事情，如果不让他知道一点厉害，那以后还了得。于是你开始长篇大论，甚至严厉的批评。那一刻，你的心已被怒火所填满，根本无法靠近孩子的心。一天，孩子第三次忘记带课本了，接到老师的电话，你就来火了，回到家还没有注意观察孩子的状况，就开始数落“怎么老是丢三落四？”孩子本来在学校被老师批评，回到家又被挨骂，自然心情沮丧。“哦，我真没用。”潜意识就很容易冒出这种念头。换一种方式看看，孩子回到家情绪有些低落了，我们先用PET积极聆听孩子：今天课本没带，被老师批评，心里难受了。孩子点头说是。“这是第三次把课本落在家里了，我们想想有什么办法不让这种情况再发生呢？”妈妈这样去表达的时候，没有任何责备，同时把解决问题的责任交给孩子。孩子就会想出办法来。“妈妈，我在门口贴一个纸条，这样出门的时候就看到了。”“恩，这个想法不错，我们试试看啊！”孩子想出的方法被妈妈肯定了，自然高兴起来！

   一个妈妈在网上和我说：宝贝要三块红薯干，平常我给的话，都是她要多少就给多少的。今天她爸爸给，她爸觉得这个东西吃多不好，就只给一块，我说要三块就给三块吧。结果她爸就说给两块，她一拿到是两块就往地上扔，她爸就说扔掉就没有了。后来她又来缠我，我也不喜欢她这样乱扔东西。也跟她说，今天的已经给你了，你选择了扔掉了，今天就没有了，要就等明天。她就一直坐在地上哭，哭得我都心烦，开大了音乐，她还一直在哭。如果我们看到孩子的需求，只是想要三块红薯干，吃两块和三块对孩子身体有很大不同吗？不会吧。可对于孩子，这少一块对于他来说是一件很大的事情啊。以前读过一段话，让我印象非常深刻。“您不可轻视小孩的情感，他给你一块糖吃，有汽车大王捐助一万元的慷慨。他做一个纸鸢飞不上去，有齐柏林飞船造不成一样的踌躇。他失手打破一个泥娃，有一个寡妇死了独生子那么悲哀。他受了你盛怒之下的鞭挞，连在梦里也觉得有法国革命模样的恐怖。他写字没打着优＋，有候选总统落选一样失意。”理解到这一点，可能你就会深深地同理和接纳孩子了。

   在P.E.T不断实践过程中，发现自己的接纳度越来越大，源于对孩子有了一份深深的了解。感恩P.E.T.，让我在育儿路上勇敢前行！

  关注PET总部微信号PET6666,黄宇老师个人微信huangyu20110905,父母自我觉察qq群：233720773，我们提供P.E.T.父母效能训练真实案例分享及亲子沟通技巧和方法，为一起成长为高效能父母而努力！

  最近PET父母效能训练课程 11月23-25,联系：黄老师13590150435